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| 台積小謝 | 
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| noonrain   Senior Member   註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |  文章選項  引述  回覆  主題: 台積小謝 發表於: 2011-03-11 at 9:00am | |
| >夏初秋末 嗯.....  ?? | ||
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| 減肥慢龜   Senior Member   註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-11 at 12:10pm | |
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 夏初,秋末 原稿以為已校正,但顯然未存檔 | ||
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     因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 | ||
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| 獅子頭   系統管理     註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13200 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-11 at 1:14pm | |
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   偶現在才知道小謝的目的!!
原來他要出書了,但是又想省那個校稿費,所以才會在這邊連載,無非就是要我們找到錯字來.     | ||
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| noonrain   Senior Member   註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-11 at 2:46pm | |
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 "夏初秋末的白河以不同的色彩來迎接跑友" 這樣可能比較好! 請給我酬勞: 謝謝! | ||
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| 減肥慢龜   Senior Member   註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-11 at 4:08pm | |
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 謝謝午雨學弟的潤筆 在我家我的文筆最差 我老婆寫影評 老大寫小說 我算是不入流的 這些心得都是在開會無聊時趕工的 不入法眼獻醜獻醜 ps; 午雨學弟coffee of day,咖啡因太多, 大多時太酸 建議改點AMERICANA | ||
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     因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 | ||
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| 減肥慢龜   Senior Member   註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-11 at 4:12pm | |
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 好吧 獅大哥都把話說白了   等我出書 版稅都捐給跑者廣場 獅大哥你要定幾本啊?   | ||
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     因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 | ||
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| noonrain   Senior Member   註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-12 at 8:17pm | |
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 學長快別這樣說! 小弟造次了...  Americano 小弟天天在公司喝兩到三杯Tall... Startbulks coffee of the day 則只有假日才有機會喝...應該還好... 不過...有個想法在我心中很久了... 以咖啡來說, 咖啡因當然是淡咖啡比較少,  但是如果喝很多杯, 那攝取的咖啡因還不是一樣多...  同理, 飲食量好像也是...  但是少量多餐的確是有點效果的...所以似乎應該把代謝也考慮進去...mmm  (原諒自言自語...Never mind!...) | ||
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| 減肥慢龜   Senior Member   註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-12 at 8:49pm | |
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 除非當天是公平咖啡,不然我一律喝Americano, 當然是要把新陳代謝算進去,血液中最高濃度及代謝周期才是重點,因人而異囉 | ||
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     因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 | ||
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| 減肥慢龜   Senior Member   註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-14 at 9:09am | |
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   重感冒
停刊一天
鳳山跑三校不知可跑否
憂心中
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     因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 | ||
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| 獅子頭   系統管理     註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13200 |  文章選項  引述  回覆  發表於: 2011-03-14 at 9:11am | |
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   小謝多保重!
路要跑,身體也要顧!   | ||
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