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100年3月的跑步日記 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12450 |
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 主題: 100年3月的跑步日記發表於： 2011-03-10 at 11:00am |
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大概自己總愛亂亂跑，有比賽就跑．不少人會問怎麼跑？ 怎麼跑？∼∼制式的回答就是：用腳跑啊
真實的答案是，隊友教的：多跑就對了．我跑過了好幾場的百公里，其實還是會怕練不夠，跑不完！
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陳一郎
Groupie 
註冊日期: 2010-03-28 線上狀態: 離線 文章數: 84 |
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發表於： 2011-03-10 at 9:57am |
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謝謝蓮女俠，我是有點點心動拉，但100怎麼跑...????
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12450 |
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發表於： 2011-03-10 at 7:51am |
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回答樓上的一郎．那場活動是十公里及百公里．在超馬版．熱門活動版及十八尖山都有人討論，可前往看看．當然肖郎國的人屬意百公里，不過報名還要健康證明及成績門檻是有點麻煩，最麻煩的是只錄取二十名額．所以已知有不少人不得不打退堂鼓，要不然體驗一下也不錯的．
公司裡有不少人陸續在腸胃型的感冒發作中，一個接一個．昨天我的肚子也絞了一天，咕嚕咕嚕的響了一天．大概夠壯，抵抗力夠強吧？好晚才拉了一回．只是有點小頭痛．大概沒事了．
昨晚去和帥哥醫師約會，在候診室遇到熟悉的臉孔，還真是湊巧．醫生說你們跑步的人好像都有小毛病？我笑笑說，平常人也是啦．自己把鐵劑停了二個月，昨天去看抽血的報告．帥哥說，還是繼續吃吧！記得多休息，不要跑太快
還是有點疲累及不適．於是今天又休息了，里程零∼還說想報名越野的百公里呢，真的要開始努力多跑一點才行啊！
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2011-03-10 at 7:03am |
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午雨大哥你錯了！郭老師的意思是.........沒關係,學妹挺小粒;我挺您的隊友---也是小粒  |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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陳一郎
Groupie
註冊日期: 2010-03-28 線上狀態: 離線 文章數: 84 |
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發表於： 2011-03-09 at 8:06pm |
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問題保保：
大大如意，請問4月9日(至善)那一場是什麼，可以參加嗎?建議一下喔， 謝謝(我覺的它寫的好空喔..不懂)
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2011-03-09 at 5:08pm |
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>賁姐: "依我看也是小粒貓會被欺負的成分比較高"..."反正大家都會挺你的啦"
>郭大哥: "沒關係,學妹挺小粒;我挺您"
>貓哥: "是假的喔!小喵超會演的...我挺喵寶!不哭喔!!"
所以歸納如下:
賁姐=>沒有講
大家=>賁姐代表發言是挺"你"
郭大哥=>挺"您"
貓哥=>挺"喵寶" (假的...)
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12450 |
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發表於： 2011-03-09 at 4:31pm |
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嘿嘿．姊姊老了，膽子小．
我看妳會不會年紀小膽識夠，天不怕地不怕啊....反正大家都會挺你的啦
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2011-03-09 at 4:14pm |
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郭老師的解讀是..........目前三人都挺喵喵哥唷！
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2011-03-09 at 4:13pm |
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賁姊姊你誘導我做壞事唷！
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2011-03-09 at 11:36am |
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小粒:午安!
沒在怕的啦!
 看到沒,老貓都先說是假的喔!(到此,尚無第二人挺葳寶,哪來也這個字眼;難道是被我騙了嗎?).
 是假的喔!(先打預防針)講得是---『小喵超會演的...我挺喵寶!不哭喔!!
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