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土慢的練習跑 |
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小戴 
Senior Member 
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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 主題: 土慢的練習跑發表於： 2008-07-03 at 3:55pm |
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海哥:從熊空休閒農場坪台出發往下跑,沿路起起上上下下,經過茶園.最特別的有一處整排大杉木群雄壯魁偉群山環抱.有如置身杉林溪神木群.吸收山林間釋放的芬多精.讓人跑起來舒服忘記疲憊.很快就到達目的地佛山.佛山應為地名吧!其實它是一間寺廟.下次土慢團練歡迎您的參與.必定收穫良多!
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-07-03 at 2:33pm |
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錦雲姐..祝你早日康復..
等你腳好一點...要來看看我們唷..很想你ㄝ
小戴姐..謝謝你...我們會努力的!
只不過距離"神腿"..還有一大段距離啦
菲菲.歡迎你加入..
你很有淺力唷..有空就出來跟大家練習
今年太魯閣..說不定你就可以直接挑戰全馬了!!
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小微
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海哥
Groupie 
註冊日期: 2008-04-09 線上狀態: 離線 文章數: 58 |
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發表於： 2008-07-03 at 12:41pm |
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請問7月6日貴會團練--熊空農場∼佛山
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-07-03 at 12:39pm |
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歡迎菲菲的加入,
也希望在戴姊魔鬼訓練下大伙成績進步,祝福錦雲姊
早日康復,阿華阿偉三鐵創佳績
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-07-03 at 11:58am |
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分享一個nike女生特賣網站.. 裡面的商品.
一般體育用品店都還有在賣
可以先去試穿唷!!
 .這些都是過季品.尺寸不太齊全
不過運動用品比較沒有流行性..當然便宜好穿最好!
所以我們都會選3折左右的商品.
這價錢是外面買不到的..超過1500免運費.可以大家合購
有任何疑問..我再問雯雯...是她幫大家訂貨的!
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小微
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菲菲
新手上路 
註冊日期: 2008-07-02 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
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發表於： 2008-07-02 at 10:11pm |
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哈哈哈!今天好愉快喔!大家都好疼我喔!真幸福~
不過對不起喔!我沒有記得大家的名字~
謝謝花媽~阿傑~小川~還有帶我參加的微~
晚上會開心到睡不著~
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菲菲
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小戴
Senior Member
註冊日期: 2008-05-07 線上狀態: 離線 文章數: 421 |
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發表於： 2008-07-02 at 3:14pm |
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錦雲妳開刀修養期間有空也來走走，散散步也好，等完全康復好又可以像活龍般的給它跑下去，我的好姊妹加油！  編輯者 小戴 - 2008-07-02 at 3:25pm |
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-06-26 at 12:36pm |
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風雨無阻衝呀!
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-06-26 at 10:24am |
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踏浪: 前兩個禮拜都加班..才沒辦法去跑步
昨天原本要去...結果5點竟然下起大雨~~!!
 星期五希望老天賞臉~~
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小微
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-06-24 at 9:21pm |
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WEI:明天要來跑嗎? 少了妳們幾個就不熱鬧 |
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嗨!wel.及辣妹美眉們又到三.五晚固定練跑的時間,妳們的出現參加練跑為土慢帶動整個青春活潑的氣息，大夥的出席率聚集人氣越旺，錦雲姐姐帶著妳們跑受益良多，應該要好好謝謝她，過一陣子如不嫌棄換我接手，陪著你們練跑加魔鬼訓練，包準你們未來的成績一定在我之上，指日可待．因為年輕就是本錢，進步空間無限．加油了！
週日的團練也要撥空參加ㄡ！