挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場 - 跑者留言版

作者

分享文章

主題搜尋

文章選項

ultrailrunner 由上至下檢視

Senior Member

註冊日期: 2007-10-18
位置: 舊金山矽谷
線上狀態: 離線
文章數: 860

文章選項

發表回應

引述 ultrailrunner

檢舉文章

引述

回覆

主題: 挑戰308高地─2010草山月世界馬拉松─11/28(日)在台南登場
發表於： 2010-10-18 at 12:13pm

自肥條款

Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼

新竹阿信

Senior Member

註冊日期: 2008-09-10
線上狀態: 離線
文章數: 647

文章選項

發表回應

引述新竹阿信

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2010-10-18 at 12:29pm

這下可好

剉咧等

拼了啦

草泥馬

大家加油

Ospace

Senior Member

註冊日期: 2003-10-01
位置: 新北新店
線上狀態: 離線
文章數: 116

文章選項

發表回應

引述 Ospace

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2010-10-18 at 1:15pm

達兄集精氣神勇猛攻上308還能平安回來的試跑文寫得精采！這種文章對於一般人算是恐嚇文，但對於血液及DNA裡藏有馬拉松因子的痟馬者而言，簡直是看了會熱血沸騰、失去自我克制的能力而寄出草山馬的報名表...

個人以為全篇文章的重點在於最後三公里平路也可以把達兄操到無膏的那一段，告訴我們針對這場超馬的練習是永無止境、永遠不嫌多的~~~大家加油囉！

黃富成敬上

ahdar

Senior Member

註冊日期: 2002-05-24
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2345

文章選項

發表回應

引述 ahdar

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2010-10-18 at 4:57pm

To ultrailrunner：小弟不用靠自肥條款，就已經夠肥啦~~

To 阿信：想在6:30時限內滾回來拜見關公的話，你真的要拼老命練功啦，加油！

To 富成兄：最後三公里很平，但那只是「上層柏油」壓得很平，坡度可一點都不平喔，回想起前天親自上馬試跑的感受，這一段日頭赤炎炎的3k就像是壓死駱駝的最後一根稻草，超無力的說~~~

ultrailrunner 由上至下檢視

Senior Member

註冊日期: 2007-10-18
位置: 舊金山矽谷
線上狀態: 離線
文章數: 860

文章選項

發表回應

引述 ultrailrunner

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2010-10-19 at 2:27am

很少看過主辦單位如此及時迅速和大家打屁與解惑, 還能事先親自全程跑一趟, 並寫下精彩的心得報告, 這比賽一定棒!!

Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼

ahdar

Senior Member

註冊日期: 2002-05-24
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2345

文章選項

發表回應

引述 ahdar

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2010-10-19 at 9:47am

文章發表人 ultrailrunner

很少看過主辦單位如此及時迅速和大家打屁與解惑, 還能事先親自全程跑一趟, 並寫下精彩的心得報告, 這比賽一定棒!!

謝謝您的鼓勵！我們一定會以有限的資源將賽事辦到最好！

另向大家報告目前報名狀況，截至10/17止，報名人數共計471人，詳細名單請於官方網頁下載。在 10/18(報名最後一天)最後一批選手名單加入後，總報名人數大概會落在500~600人之間，主辦單位在此感謝跑友們的支持，選手名單確定之後，下一階段籌辦作業亦將緊鑼密鼓開動~~~

另外，本人的308試跑報告完整版，可參閱以下網頁，歡迎指教，謝謝大家…

http://60.249.90.139/bigfoot/race_news/2010/991128_308_marathon/album/991016_test_report/test_report.htm

ahdar

Senior Member

註冊日期: 2002-05-24
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2345

文章選項

發表回應

引述 ahdar

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2010-10-20 at 9:53am

以下是某位跑友(肉腳)在丫南留言板之建言及回覆文，轉貼本欄供選手酌參：

308草山馬和南中寮與北三峽有相同的難度
但前兩場關門時間8小時(50k),308為6:30,若延長半小時,讓大家好好欣賞風景,一定會吸引更多的選手參加.....還是被阿達仔的模擬跑給嚇跑了....

謝謝肉腳兄的建議，向您報告如下：

一、如同之前在跑者廣場論壇上所述，本賽事的重點並非難度，而是「爽度」，至於"爽"是否就等同"難"，我想這應是主觀的認定。

二、話說回來，在規劃這條路線之始，小弟(包括所有丫南隊友)就對賽道之難度了然於胸，但基於想招募更多跑者前來挑戰之前提(本賽事報名費僅收600，參加人數需到達某個標準，經費收支才得以平衡)，當然不敢大辣辣公開嚇跑友說「單兵注意，這條路線超級難！比起北三峽南中寮更難，敢來挑戰保証乎你直直跑進來，橫的抬出去」，所以，之前的論述就儘可能不在「難度」上作文章，而嚇壞更多跑友不敢來報名，這點要請所有被"哄"進來(但不是騙進來喔

)的跑友們多多體諒。

三、不過，在親自試跑一趟過後，良

告訴我，不該再"按坎"真相了，這條308小辣椒賽道難度竟比我之前想像還要高一級，雖然我尚能在6:30內順利跑完，完成後爽度先不談，中途之哀嚎指數竟高到快破錶

，身為主辦單位，絕對有義務將真相告知選手！所以趕在24hr內緊急寫完一大篇試跑報告公開po文，但本意絕非要嚇死跑者，而是善盡告知之責任，好讓選手知其難而得以因應。

四、報名作業終告一段落，本身既是馬拉松跑者，又身兼主辦者身份，有很多事情必須拿捏妥當，一方面要做到財務損益平衡，花其該花省其當省，另一方面更應設身處地站在普羅跑者之立場來籌辦這場活動，主辦單位的甘苦談你知我知，可是三天三夜也道不盡呀，望您體諒。

五、綜上，一方面我要"嚴正警告及呼籲"所有參賽者，此賽道絕不能等閒視之，務必要好好練習坡路並規劃好配速，另一方面我也要先恭喜所有參賽者，你們已取得「我攻上了308」之「一級爽度入門票」，只要在時限內平安歸來，都值得神聖的英雄式歡呼，達仔在此祝福你們，更感謝你們對本賽事的情義相挺，11/28，咱們一起來打下漂亮的一仗！

六、至於時限問題，簡章規定是六個半鐘頭，但我們可能會視當天天氣及實際賽況酌予延長，惟奉勸選手仍須以6:30內完跑為目標，否則大會若翻臉無情多一秒都不給，屆時拿不到完成獎牌及証書而淚灑會場

，主辦單位也愛莫能助啊~~