100年9月的練跑日記

一邊跑一邊想，好像有點適得其反了？精神變的有點差．體力也真的不太夠．

跑快六公里前方的暗路上有聲音，原來是朱大哥和蔡總來了．我無聲的跟著前進，是說不出話來．蔡總還說明晚我要回診，所以下午跑改成今天下午．我虛弱的笑笑，老實的說：恐怕我會缺席．真的是無力．∼好啦，我會盡量到的，少跑一點就好．

看著他們往前，我在後頭落下靜靜的走著．聞著他們說的暗夜花香，聞著樹葉的味道．等他們折返再一起前進．

北大武的天空灰灰的，也有厚實濃黑的雲．天空很美，交錯著各種顏色．今早反而月亮出來了．四點時的月亮是高高的，遙遠的，小小的．五點半的月亮其實更美，掉到了樹梢之上，掉到了高樓的窗外，若打開窗應可掬得一手的光華．

從九曲橋望去，朦朧的灰白，搗藥的玉兔都變得模糊難辨了．這幾天高雄好熱，跑了更是滿頭汗，也只有在走著時才有著微微的涼風．我今早零零落落的九公里．

在上班的路上買了個”燒肉便當”，大的，加滷蛋，油豆腐及筍干．有個男生扒著飯，看了我好幾眼．我還去隔壁買了三樣的綠色蔬菜．在座位上享用時，同事送公文進來，直說又不是做粗工的，哪有人早上吃便當？∼管我喔！唉，也難怪昨天有隊友嫌我太肥了啊．

飯後啃一半的芭樂，同事又送公文進來．一副嚇到的臉色說：早餐這樣不會太多嗎？

呵呵，好餓嘛．不會多，剛剛好呢，只是油了一點．今早淨重60.4，補一下無妨啦，明天再減嘛！

 

當然他們兩人都被我們蔡總拉去里港的卡打車之旅．我們五點在澄清湖出發．而里港的朋友們反向和我們會合．天氣啊，真是熱到不行啊，我帶了五瓶一公升的冰水，喝了四瓶，還有補了許會長帶來的沙士若干．在佛光山附近和里港的朋友們會合，我們笑說是牛郎織女的相會！

而遠道來的貴賓是台中長青的吳永郁大哥和他的水某！∼甚至還有經過他們的姐夫家補了青草茶及蠻牛！

也還好有專車補給啊．南台灣這幾天真是熱到爆．原本計畫是原路再陪朱大哥折返的．但真的被天氣打敗．只有葳寶沒說要放棄，我在要跑向那個二點八公里的長橋時，就明白自己是跑不回來了．

里程是28.2公里，而蔡總的錶是28.6公里．呵呵，我就要算廿九公里，四捨五入嘛，因為我們還有觀前顧後的小小來回啊！最有毅力的是秀玉及小魚．真的厲害

而大家叫葳寶不要太操．不要跑到昏頭．所以只剩朱大哥堅持要把車子騎回高雄．其實我們不是怕他體力不夠才極力阻止他．實在是我們猜想，他一定是會迷路的．我們好怕他真的騎到台南啊

還好，真的有迷路，真的如料想中的屁屁痛，還好也真的平安抵達．