100年3月的跑步日記

回彰化後最不能適應的應該是整天都好冷~~昨晚就決定不要一大早起床跑步，於是慢慢摸到八點多才出發，彰化蛇沒有平坦寬廣的好地點可以練跑，只有山特別多，所以只能往山上跑，不知道是太冷?還是我出門時間比較晚?一路上的車友只有小貓兩三隻，跑山路最有趣的就是追著腳踏車跑~看著他們氣喘吁吁的快要定竿，我不疾不徐的慢慢從他們身邊跑了過去!哈哈~~真的好有趣當然過了上坡不久就會被他們壓扁過去了拉^^

編輯者 葳寶 - 2011-03-26 at 12:03pm

文章發表人 飛龍 今天一早6時許在旗山溪洲集合了二十餘名再度攻上中寮山昊天宮，一路上〞朱爺爺〞說葳寶就是因為出道前先到中寮山練習，所今年元旦初馬以後迄今尚未落馬，比起一姐實在太厲害了！，而一姐出道之初曾經落馬過幾次；還好今天〞朱爺爺〞有參加中寮山團練，下次就要重回一哥地位了！

廿六日：里程零．因為擎天崗的山路仍叫我鐵腿．因為擎天崗的風雨讓我感冒．三天內難得就醫兩回，吃了不少藥但一直沒有明顯的好轉．週六走路仍痛，下樓梯也痛，又不時酷酷嫂，就知道想上演毛弟口中的老梗是一項不可能的任務了（毛弟我終於在長里程輸你了啊）

廿七日，十二小時賽終於到了．一早仍咳，但鐵腿好了不少，心裡自我的設定是能達成三位數就很不錯，想達百公里的原因是即將到來的ＮＦ越野賽．

於是還蠻認真的前進．難得有注意時間，維持在學長教我的廿至廿一分一圈，三公里（有時為了去廁所會小趕一下速度）．前面的廿七圈跑的蠻有效率的，總是穩定的前進．但是卻在停下來拿襪子借隊友時的三五分鐘，還是發生了失溫的情況．

就退下休息，把全身的行頭全部換掉（還好有多帶衣服鞋襪）．休息了一個多小時．在愛路迷的詹清泉等人鼓勵下再跑才能完成自己的標準，達到百公里．里程應該是102.7公里．

廿八，廿九日．里程零．休息養身體讓感冒快好．才有再戰的體力．

昨天竟然夢見幫跑百里的隊友提行李及煮熱湯，醒來後發現是夢一場。昨天前往七美鄉進行下鄉法律諮詢，等船時竟親見一名小女孩從碼頭與船的間隙掉下去，她的阿嬤見狀也立即跳下去，真是親情偉大！今天還開玩笑地對同事說，當時真該第一時間也跳下去的，說不定今天就會被封為「勇敢哥」了，呵呵。不過我倒是有去幫忙推船及拉纜繩把人救上岸啦。

如果我跳下去的話，鏡頭應該帶到我的一隻手慢慢地下沉，伴隨著囁嚅不清的話，接下來被聰明的記者解讀出來，報導：「這位英勇救人卻不幸滅頂的先生，最後一句話竟然是“到底是誰推我一把的”」，呵呵。