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海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒.
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dalehuang 由上至下檢視
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文章數: 1382 		文章選項 文章選項   引述 dalehuang 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒.
    發表於： 2012-02-14 at 4:34am
Mercedes Marathon.

日期和時間：2012年02月12日07:03am。
地點：美國阿拉巴馬州伯明翰市，
天氣：18oF (約-8oC)，晴天無風。
賽事：全程馬拉松，半程馬拉松，馬拉松接力。
計時系統：電子感應晶片。時限為6小時。
路線：全程馬拉松2圈。許多上坡和下坡。
 
遇到過最冷的馬拉松比賽天氣。早上18oF，我的手和腳都冷,凍和疼痛。幸運的是，沒有風，陽光燦爛的日子，但溫度是持續低冷。
我穿著2件長袖襯衫和2件褲子,2雙襪子和厚厚的帽子。這是第一次穿這麼多參加馬拉松。

比賽路線都在伯明翰市區。正如我在比賽開始前預測，路線是跌宕起伏，雖然坡度不陡。

沿途的義工們非常熱情，他們傳遞水，運動飲料和水果......而且為跑步者高聲歡呼。每英哩設置一個計時器。沿線有26個。
我在2:15時完成第一圈，第二圈是2:20。我滿意這個結果。 越過終點線後，我贏得了漂亮和典雅的奔馳標誌獎牌。
 
下一個馬拉松比賽2月18日(Sat)將在南卡羅來納州 Myrtle Beach 的 BI-LO馬拉松。

 Run happy!


編輯者 dalehuang - 2012-02-14 at 4:45am
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文章數: 1382 		文章選項 文章選項   引述 dalehuang 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-02-18 at 6:42am
又一個慈善馬拉松。

繼續 Mercedes 馬拉松賽，Feb 18 (SAT) 我要又參加另一個慈善馬拉松賽。

本星期六, 15週年 Myrtle Beach 馬拉松是一個較大規模的慈善馬拉松。 14年來，它幫助當地的學校和慈善機構籌集資金超過300萬美元。

以舉辦馬拉松活動，籌集資金，捐贈給需要的地方公共團體，是一個聰明的方式來幫助別人。
這是我們需要學習的。
我很佩服4月1日, 2012全國慈善馬拉松活動的主辦單位，他們決定從獲得的報名費全數捐贈給慈善機構。
"由主辦單位將報名費收入全額平均分配給受贈單位，比賽當日舉行捐贈儀式，本次馬拉松比賽活動所需支出經費，由本協會負責籌湊。"

向他們致敬 & 拍手喝采！
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The date and place of check in: Feb 16 & 17 at Myrtle Beach Convention Center.
 
1. 選手報到, 領取比賽號碼。

2. 領取比賽資料後，選手持比賽號碼通過感應器區域並接收掃描, 結果將顯示在 monitor 屏幕上，然後, 你就會知道，計時晶片是否正確 。

 Very smart!
 
 


編輯者 dalehuang - 2012-02-18 at 9:26am
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BI -LO Myrtle Beach 馬拉松。
賽事地點：Myrtle Beach，南卡羅來納州，美國
比賽日期和時間：2012年2月18日（星期六）上午 6:30
賽事別：全程馬拉松和半程馬拉松。
計時系統：電子晶片, 6個小時限制。
比賽路線：沿最有名的濱海大道跑。特點：平路和迷人的風光, 跑城市周圍的一圈。
天氣和溫度：晴朗，陽光明媚，輕微的風。在比賽開始:40oF（約攝氏5度）, 當太陽升起:60oF（大約16oC）。
大約2000位全程和8000位半馬拉松選手在同一時間衝出去, 大規模的場景是壯觀的。

沿途沒有什麼食物，只提供水和運動飲料。但現場樂隊氣氛是令人感覺迷人和有吸引力的。所有越過終點線的選手都接受了一個特別設計而美麗的獎牌。證書從網站自己下載。
我以 4時31分07秒的時間越過終點線, 完成我在美國連續7週末7連馬。
不斷前進。繼續前進。
Run happy!
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在美國近2個月的馬拉松之旅已經告一段落, 它是豐富和成功的。
這一次共7個馬拉松, 分散美國東南部各地。因為天氣有很大差異，以及不同的路況下, 它也是一個充滿樂趣和挑戰的旅程。當然，7個馬拉松個別規模不同，小的只有約200名選手，邁阿密馬拉松則超過4000個。馬拉松的獎牌如下:
https://www.facebook.com/1000marathon#!/photo.php?fbid=388497357842830&set=a.388497164509516.111562.100000477065299&type=1&theater
Have fun!
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阿田 由上至下檢視
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Dear Dale Huang

In national geographic channel, there is a series of program called "Endurance Traveller", Every time I watched this program I just thought about you, envied  you and really happy for you ! Run Happy ! Thumbs Up
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謝謝阿田醫師的支持!
我來當白老鼠.
如果一個超過 60 歲的老傢伙可以透過這種方式實現夢想, 大家就可以放心跟進.
Do what you like before it'll come to an end some day!
Run happy!


編輯者 dalehuang - 2012-02-24 at 12:56am
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馬不停蹄.
在台灣時間週三(Feb 21)凌晨, 即 Atlanta 時間為週二中午,就開始忙著離美返台的漫長過程.
此趟行程中, 候機, 飛行和轉機, 總計花了約30個鐘頭. 終於在23日(週四)清晨 6:30 抵達台灣.
返家整理行曩時, 聽內人說, 明天早上約9:30需離家前望松山機場, 搭機前往金門參加本週日的馬拉松賽.
已經跑過25週的連馬, 期待中的夢想: 50 週50連馬, 不知不覺中, 也完成了一半.
繼續加油! It's nearly there!
Run happy!
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東地中海塞浦路斯雙馬之旅.

賽會名稱: Cyprus Marathon and Limassol International Marathon

主辦國家與地點: 塞浦路斯 Paphos and Limassol.

日期: 3月11日及18日

Mar 08(週四)深夜11:55搭機離台, 週五早上6:40( Local time)飛抵德國法蘭克福國際機場二航站. 沒有入境德國, 就在機場內搭乘電車到一航站待機8小時, 於14:40轉搭Cyprus Air向東南歐飛往塞浦路斯Larnaca. 抵達Larnaca已經是當地時間晚上八點了.

入境過程, 海關官員要旅客提供護照, 住宿資料, 回程機票, 說明來訪目的等等. 幸好我在台灣已經將所有資料列印集中, 入境順利, 停留許可日期只到三月底, 約三週間.
該國可能是礙於與台無外交, 沒有在台灣護照上蓋印, 只是另填一張入境卡, 並於該卡上面蓋章和填寫可停留截止日期, 仔細叮嚀該卡之重要性如同護照, 絕對不可遺失, 因為離境時, 必須將該卡與台灣護照一起提出審驗和回收該入境卡. 狀況和早期台灣人民入境日本過程一致.

入境賽國後, 旋即向Hertz 租車.
曾是英國屬地的塞浦路斯, 開車規則是右邊駕駛, 靠左行駛, 因此我提出澳洲駕照, 快速租到車子並直接開往預定的旅館 San Remo. 入住手續辦好之後, 都已經是當地時間11點了.

經過約30小時的飛行和轉機, 終於順利安抵賽國, 漫長的飛行已經告一段落, 然而, 接著賽國雙馬之旅, 才正要開始呢!
繼續加油, 抱著跑馬熱情的心, 奔向陌生國度的未來!

Run happy!

To be continued.
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Cyprus Marathon

Cyprus Marathon是一個極小型的國際賽會. 全馬參賽者只有65名, 但是含括了15個以上的國家或地區的選手.
在遙遠國度參賽馬拉松, 竟然遇到香港跑友Mike-吳國雄, 德國百馬俱樂部的會員, 也是我孰悉的德國跑友Juergen 的朋友. 天涯若比鄰, 四海皆跑友, 應該是最貼切的寫照.

 
Mar 11, 早上6:30在賽會終點 (Pafos Mediaeval Fort near the Pafos Harbour) 處集結了來自多國的馬拉松愛跑者, 依序登上大會安排的接駁車開往起跑點 (Petra tou Romiou – Birthplace of Aphrodite).
8:00am 準時開賽. 天候狀況, 陰天轉晴朗, 溫度約15oC.
賽道是沿著蔚藍海岸 - 地中海 - 向西奔馳. 原來以為平坦路線, 沒有想到無數的上下起伏小坡, 讓我挑戰六分配速的策略, 過了半程 ( 2:08 )之後, 漸漸不靈光. 到了32km急遽降速. 終以4:26:58, 第46名完成比賽.

報名費用55歐元, 沿途只提供水和運動飲料, 只在36km才有香蕉.
比賽沿線每公里都有明顯標示, 可是約有20km需與汽機車共道, 感覺不好. 然而, 最後2km跑入Paphos Harbour岸邊徒步區, 沿途兩旁的觀光客為即將完賽的跑者熱情加油鼓掌, 令人振奮和愉悅. 因此, 前面令人難過的”人車共道”感受, 立刻化為無傷大雅的過眼雲煙了.

下週日(Mar 18) Limassol International Marathon 再會!

Run happy!
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