103年12月的練跑日記

一起跑大概就快到人群的最後了，今年賽事撞期多，人也明顯的少了．

專心的前進，一心一意的跑著，但身體有疲累，而雙腳也有點僵硬的．

第一趟爬坡，果然都沒走，時間是一小時十五分．及格．

穩定下坡，不急也不加速，時間是一小時．及格．

董娘在交會時說我今天跑的”極其優雅”．我回以苦笑！

第二回合的爬坡，還是一小時十五分，沒有停也沒有走．及格．

再來又是穩定的下坡了．把馬拉松看成是磨耐性及磨個性．我想，我能做到？

忍住不走，其實在下坡時大腿肌有痛感．

肚子痛，在工地旁拉了一回．好痛，是因為跑太多不傷腳但一定傷腸胃，對我來說．

再跑下大壩，肚子又開始作怪了，但仍可忍住，還是慢慢前進，因為加速會加速肚子的翻絞啊．真煩，我以為可以跑和昨天一樣的時間．很想．

在轉進會場的最後一個流動廁所還是非得進去不可．這回狂拉．再跑進場，完成時間是四小時卅三分，有史以來連二場最快的吧？只不過十分鐘後再去拉了一回．和隊友們去山上吃土雞時還好．回家一開門又拉最慘的一回．肚子真痛的黑色泥狀物一堆．只不過頭好壯壯的我還是煮了好甜蜜的黑糖紅豆湯暖胃．好讚喔，軟又綿的甜蜜，加了湯圓更是沒話說的好吃．

看書休息，很滿足的夜．

連二日跑42.195公里．

八日，有早起只走走，再躺著休息，拉拉筋動動腳，是二場之後的休息日．

今早仍餓（真沒救啊），不吃自己的早餐，去買了一個大的飯糰（說要大的時，旁邊有兩個工人模樣的男生有嚇到），因為大的真的有大．吃下去，配一杯熱飲．哇，好滿足啊．明天再減肥．

臉上脖子的傷痕不下一百處（哇，美容師用放大鏡找息肉的耶）．同事是小花貓一號，我是小花貓二號．美容師說了，至少兩個星期不可曬太陽（哈哈，我會盡量做到的）

她看了我身上一塊黑一塊白的，問我為什麼那樣黑？我的回答不是跑步，我現在都習慣說：我在工地上班啊，這樣的回答比較省事．

休了一天今早應該要恢復的跑走了，結果一直做著夢，夢裡出現那光棍節出生的人，斷斷續續的存在（所以今早準備了一份愛心早餐給他，也和他約定下回甜蜜的約會）．

睡得不沉，笨人在三點就起床．說是笨人是真的，冬天耶，很冷耶，沒事幹嘛天黑黑的三點就起來？被窩不暖喔？

唉，真的不暖

於是出門去，不想再睡著，就提早散步熱身，等待開門，跑步．但大腿肌肉有點痛，就也跑也走，等待隊友來到一起慢慢跑．有點疲勞的前進，但心甘情願（真的不是奇才是笨人吶）．跑完一整圈十公里，時間仍早約大家再跑一次兩公里，因為這樣南國的寒涼清晨真的不多，值得好好把握．

再跑．今早就跑十二公里．回到起點，杜先生和可愛的斌哥正拉筋，道聲早笑著問他們怎麼路上沒遇到？他笑說我們跑太快，大家都笑開了．哇，開玩笑的吧？二小時十二公里耶，真的很”快”．離去時的六點仍暗，真的是冬天到了呢．最光明的是天上缺了一點的月亮．

我還在想自己是不是笨人？如果不要跑，那就不會花費交通費，保養品及做臉的錢也都省下來了啊！

我也在想（生活上是簡單，不覺得清苦．真的是笨吶）是不是心甘情願的做個愛跑步的笨人也是一種幸福？

今早上班前去銀行的自動櫃員機領錢，出現交易失敗，餘額不足．我這聰明人的第一個想法是，喔，高雄人蠻有錢的嘛，提款機的錢竟然被領空了．

旁邊還有一台，再領，還是出現餘額不足．咦？消費力這麼好喔？一個晚上把錢領光光．

再想想，好像有點不太對，太有把握是只是因為剛月初，在十二月份我還沒去領過錢啊，至少薪水有進去的嘛．我查了一下餘額，嚇到，剩九百五十三元．不會吧？我天才的想，十二月薪水沒進去？

再想想，這麼小額的薪水戶也會被盜領嗎？太離譜了吧．壞人也太過份了嘛．

回去拿存摺刷一下．咦？應該是網路銀行的自動轉出設定有誤，十二月的房貸重複轉了兩筆出去，難怪裡頭沒錢了．回去告訴同事，同事說你還真笨，餘額不足是你的餘額又不是銀行的餘額．原來喔，我真是太天才了啊！

應該是沒有早起跑步才頭腦混鈍的啦，今早里程零，沒有跑步流汗，但嚇出一身汗！