107年3月的練跑日記

其實這幾天我自己的心念一直在(週日)跑不跑之間擺盪．
愛跑的心當然不變。跑完不是問題，速度也不是問題。只是這回的症狀和上回太像不免有點憂心，怕的是跑後的損耗太大造成不適（會矛盾是因為覺得要懂得照顧自己）。但又會覺得反正五天假要到了，終於可以好好休息了。而就算沒有馬松松，晨跑的習慣也會一直維持。也有朋友給了善意的忠告（前半年拚太多場，身體也會要受不了）
人要全然的理性？很難啊。但我會聽身體的聲音，不會逞強∼昨天跑不下去算沒跑，今早一向神經質又怕練太少的我刻意跑廿二公里。超過半馬是檢視自己是否已復原及跑後是否會有不適？為什麼總喜歡跑廿二公里？廿二公里是兩個11，而11是兩腳一起前進的意涵，而廿二啊，就是要比半馬多一點點才行∼這是我很笨又簡單的想法啦！

文章發表人 solo 文章發表人 Ander 多保重! 現在都不能像以前.開玩笑:說多保"重"

哈哈哈.....

我還有"空間"!

多保重!

但今早的三人同行而跑，話題裡還是有濃重的泥煤味，四十六度那種喔！

跑過了冬天的馬拉松季，跑一整個冬天，說實話，有累，也累了．對我來說，雖然有好表現但，強度太強了嘛．努力太久了，也”拚命”太久了，雖然說叫我改成哈啦輕鬆跑我總是不會願意．我的信念沒變，跑步的信念是要努力，絕對是要努力．

有努力不一定有好結果．

但就是不能不努力．

早上的練跑也是．一個人到場先跑，今早螢光綠的百信大軍，聲勢浩大的．哇，迎面錯身而過的一群人，那雜亂幾乎是響徹雲霄的腳步聲，讓人心驚．開心問早跑往自己該有的方向．

大家都各自努力，是一早最美的風景．

我也不例外，大家都不會例外．然後宏榮和巴布到了，一起努力跑，一起努力的說笑前進．聊喜歡的酒，聊喜歡的跑步，聊一些生活裡的小小事，亂亂聊，亂亂跑著．有人說今早跑感不好，其實我也不太好，於是今早有點意料外的，我是提早停腳，一起停腳，離場．近兩個小時有切西瓜，就算十六公里．

果然狀況不好，早上無力拉筋修復，但胃口沒變，泡一杯咖啡深呼吸，把蛋餅蒸熟弄熱．哇哈哈，味自慢嗎？真的是美味又超值的”早餐蛋餅”，在不挑食的我來說，真的是很好吃

雖不是爛醉如泥，但也喝到站不起來及四肢攤軟

但還是睡不著，是賽後一貫有的習慣．但有個週日可好好休息倒也很不賴．跑步去，試試是否和村上一樣，不會宿醉的體質？跑十公里只是感覺像蒙上一層朦朧的紗？

結果只跑得了四公里．只到可以檢視身體關節肌肉沒有受損的程度，那一層擋去視線的紗太厚實，無以前進．再簡單的做操．有點無力．其實是很無力．其實是”宿醉未醒”

迷迷糊糊的一整天．

週一里程零，沒跑是因為還在酒精的浸潤裡（我無法離開自己一個人的酒途），決定給自己一個和跑步無關的一天．

又一個失眠但無關是喝酒，是同事昨晚打電話來，通知日本行的第二次送府的綜簽公文還是被退件．我笑笑回說無妨，也道謝．同事在電話裡說，他和組長還是有簽公文爭取讓機關幫我支付部份費用（處長也已經同意），也詢問我若要前去的個人支付部份能否接受？我還是笑笑的道謝，謝謝他們為我的努力及爭取，謝謝他們有好機會時可以想到我，並客氣的告知雖然自費額度不高且相當划算，但老實說對現階段的我也真的是不該有的支出及負擔．沒錢及需要節省是實話．

這是我不得不有的決定，雖然真的很可惜．雖然我真的很想去．唉，有因為可以去而開心過就好了，雖然我昨天因為這件事而輾轉失眠．但人生各有機緣，或許有一天，那枥木縣的櫻花馬拉松賽道上仍會有我跑過的足跡．誰又知道？

說不上是難過？或可惜？或是．．？不得不有的情緒嘛．因為這場原本有的日本行而延伸出的種種情緒及想法．若用村上的新小說來形容，我不是為了不能去而難過，只是，傷口雖小但還是會流血．

原來喝得不太夠，還是需要敬自己三大杯．