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土慢的練習跑 |
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阿Jay 
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-12 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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 主題: 土慢的練習跑發表於： 2008-05-10 at 9:37am |
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歡迎妳
跟對人就對了
週五晚 4小時的蛋糕達人在妳後面進場
那是他在讓妳呦
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-05-10 at 3:38pm |
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感謝錦雲姐..沿途等我.. 可以跟各位大哥大姊練習..真的很高興..
 謝謝你們讓我加入...
我知道後面有人再讓我..
我是龜速慢跑...昨天上坡還跑的很喘
 ..感謝你唷!蛋糕達人!!希望之後也能像大家一樣...跑的那麼輕鬆..
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小微
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-05-12 at 10:28pm |
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哇a咖(台)還沒好.粉久沒跑ㄌ突然又有人加入慢跑ㄉ行列.又是傑哥喜歡ㄉ美女.相信阿傑和阿偉以後應該都會準時出勤ㄌ...許s加油ㄛ和它們跑就對ㄌ喇. |
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-05-12 at 10:55pm |
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蛋糕達人什麼時候變外星人了，哇a咖原來是我的腳， 錦雲 編輯者 run510610 - 2008-05-12 at 10:56pm |
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-05-15 at 12:43pm |
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昨天的練習輕鬆跑(星期天要跑50k)還有兩位漂亮的美眉陪跑
回到運動場有西瓜可吃真好!!
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郭廷嘉
Senior Member
註冊日期: 2007-10-21 線上狀態: 離線 文章數: 112 |
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發表於： 2008-05-15 at 1:08pm |
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哇~~觀自在的練習跑越來越精采了 我一定要找一天去參加~~~ |
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跑吧!年輕人
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-05-15 at 7:48pm |
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編輯者 53127979 - 2008-12-04 at 9:19pm |
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farun168
新手上路 
註冊日期: 2008-04-26 線上狀態: 離線 文章數: 12 |
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發表於： 2008-05-16 at 2:56pm |
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小郭
歡迎每周三、五晚上十八時三十分，一齊到土城綜合運動場飆汗。
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阿Jay
Senior Member
註冊日期: 2007-11-12 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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發表於： 2008-05-17 at 9:12pm |
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下週我就回來了
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-05-18 at 12:50am |
星期五跑完走在回家的路上有人提議，這個星期你和蛋糕達人 都沒跑，我們這星期的里程剛好50•66ｋ，所以要找時間為兩位舉辦一場超迷你的50ｋ馬拉松
，我們補給很好喔，地點還沒確定。錦雲 |
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