九七年八月的練跑日記

誰叫自己當天在會場累到沒收操，下樓梯時，有點像殘障人士，自己看了都好笑．還是在三點四十五分來到門口等開門，我在停車場前緩緩走著，檢視著自己的雙腳，懷疑今天是否能跑？放好水，一個人的起動．

剛起步時大腿有點痛，跑了幾步後，反而痛感有點消失了，於是就順順地前進．今天沒有星，沒有月，只有天空的烏雲．天色極其的黑暗．每天早起的幾位女生哇哇叫，直說黑蛇蛇，驚死郎！我卻笑笑，暗夜是我安心的所在，黑色是我的掩護．我因為這另類的安全感而加快速度，腳步變得輕快．

半圈就遇到小呂，問他狀況如何，竟然還不錯？正在一陣相互漏氣時，前方有蔡總及隊長的來到．結果比較之下，我的跑後復原竟然最差，看來最近真的是練太少了，當下在心裡決定，等這幾天腳好後，一定要開始認真．

四個人的愉快前進，天色漸亮，左側原來的蓮花池方向，今早天空的映照是極端艷麗的鮮橘色，極端的明亮及美麗．

遠方的山線，是灰黑及暗紫．天空的雲彩，是漸層的藍．再往前跑去，才發現大葉紫薇的開放，神秘色的花瓣掉了一地，舖陳出一片隨意散落的美麗．在有雨後的清晨，空氣是清新且芬芳的沁人．難怪蔡總會心有所感的說，今天這種天氣，沒來跑就可惜了．

比賽後的腳也有點累了，大家都一致決議，二圈後就走走吧．由蔡總領著，走湖邊，走九曲橋，看橋下悠游自在的魚．我卻煞風景想到了鮮魚湯？我們大仔更捧場，直說明天帶魚網來，一人帶一隻回家煮湯去．

在笑笑的氣氛中，又有大曾的加入，今早跑了十八公里，走十來分，結束今晨愉快的團練，才在金光微露下，再一跛一跛走回家（只有我）．

 

啊，不是啦．都怪今天是情人節．也怪史洪的海上月光使我昏頭，不管你今天會是一個人過，二個人過，還是一家人幸福的過，都祝大家情人節快樂．沒有情人愛沒關係，反正要自己愛自己，記得今天要送自己一個小禮物，不想買也沒關係，那怕是只有祝福自己的一句話也好．就算和我一樣，今天穿件短短的裙子，再畫了一個嚇死人的妝，假裝自己美美的．反正就是祝福大家魅力更勝昨日！一天比一天可愛！

說了半天廢話，該說正題的跑步事了．昨天晚上睡不好，因為一件小事，想東想西想太多，像煎魚一樣，正面煎好煎背面，側面也煎了好幾次，反正就是滾來滾去的一個晚上．到了二點四十分氣到乾脆坐起來．想想，反正澄清湖很安全，何妨跑步去．準備好就出門，到達門口是三點五分．

走到起點，放好水？有朋友說，大樹兄說的放好水是落水洗身軀？其實不是啦，他一定是想說，你是不是都在某某銅像腳下”放好水”（如孫猴子在如來神掌？） ．我笑到半死，我是真的把水瓶放好，不是隨地大小？啦！

三點十分的起動，有史以來的最早．當然是一個人的起動，今天我是第一名．三點的天色其實也不比四點來的幽暗．我跑過橫躺在路中央的狗群，我跑過螢火蟲飛舞的樹欉，我跑在無人的小路上，靜靜的前進．

第一圈的回頭，有小呂隊友的起步，再來是隊長及蔡總的加入，其次是胡教授及朱大哥的來到，最後還有楊桑的來到．大家檢討著中寮的戰績，也立下了該奮鬥的目標．一陣打趣哈啦中，我也下定了該再更認真的目標，不然賽場的獎金老是拿不到，也該拚拚就朝著隊友開出的睹金努力達成吧．

今早還是飄了點小雨，但無風的清涼，一個人跑向深幽的湖邊時，還有大魚的拍水翻身，在夜裡聽來還是十分心驚．還好有阿門伯的開朗祝福，也是暗夜裡的安定力量．黃槐的綠色味道依舊清新，玉蘭也時有飄香．我在今早的朝霞旭光中跑三小時，不快，就算廿六公里吧．

ｐｓ：情人節的夜晚應該適合開一瓶紅酒喝一杯祝福自己，不過如果我明天沒跑步，那就是貪杯喝醉了啦！因為早上隊友說，妳每次說要認真練，都嘛是虎頭蛇尾！

 

 

如果問的是我？我有走好幾場嗎？剛才去看了普查的記錄，從三月的希臘賽後，馬不停蹄跑了九場．只有三場沒走路．好像真的有點失常？

其實還好啦，人家還在七天賽後破了自己的最佳成績，提早完成今年的卑微目標呢！

其實我在七天賽跑的很保守，但是雖然沒傷，卻留下了過度的疲勞．所以好幾場都跑得不太好，月里程也降到了往日的一半量．不過怕死的結果是好像真的完全復原了．

中寮的比賽其實原本野心是想破五小時．我想，應該不算貪心也不難吧？

除了認真練跑外，還調了作息，吃好睡好的．連醫生都說頭好壯壯可以不用吃鐵劑了．賽前二週的飲食都很注意，沒有當吉普賽人．在賽前的幾天腳步輕快，覺得狀況是有史以來的最佳．但是，臨時還是出了一點狀況，有了一個不算生病的小毛病．所以當天的跑上坡就有頭痛及無法正常呼吸的狀況出現．因為怕死，所以第一圈拿了信物後的上坡都用走的．本來想放棄的，還好有王國瑛大哥給的藥，要不然證書又少了一張．就這樣吧．

走了好幾場沒關係．完成就好，能再跑就好∼∼言不由衷啦，誰不想跑快點