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97年10月練跑日記 - 事件日期: 2008-10-01 - 2008-10-31 |
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作者 | |
王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2008-10-02 at 2:59pm |
剛又看了颱風預報,那個海高斯正朝香港方向前進,對台灣的影響可能在下星期一之後。
不少跑友大概和我一樣正密切注這星期天氣狀況,看來是可以樂觀點。不論土城的桐花馬或台東的鐵人賽,如沒意外應可如期舉辦。
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碧湖杜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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肉莉阿計, 保重ㄚ ~ 沒有就近去18號騷擾一下文藝美少年 ?? 兵來將擋, 水來土掩是什麼意思 ? 我們是要相認ㄟ. 不過土城要跑4圈, 互看好幾回, 會不會有點煩啊 ~ 我這個人生性懶散, 出了家們, 就可跑歩. 最近內湖運動中心剛開張, 要游泳, 沒啥問題. 可是要我帶著大包小包, 游完又是沖又是洗那消毒水味. 加上又是個大近視, 不太方便, 現在已經歸類為旱鴨子一族 ~ |
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享受起點到終點的過程.
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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我就知道你嫌我煩?
![]() 我老公最好了,看了好幾年還是不會煩??
![]() 兵來將擋/水來土掩是影射~凡事順其自然就好,強求不來/生命如此,慢跑 是如此ㄟ!
只是不知成語是否引用得當??
![]() 18號美少年剛"返校",尚有很多人排隊跟他問候,用不到大姐啦!
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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對不起,說了半天沒講到重點?
![]() 當然要相認啦!不然阿計待在北台灣一個月是為"蝦米"阿??
![]() 不用再提相認囉,全世界的人都知道我們要相認了啦??
![]() 不紅也難??
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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放山雞茱莉現在旅行到那裡?
若旅行到4日有經過台東,歡迎來台東觀戰123。
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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謝謝 奇奇的關心,
雞大姐目前衛星定位儀顯示在~18尖山山頂?
不是啦! 是在新竹,剛剛去尖尖山慢跑!
但明天又要"搬家"到宜蘭,從那兒去土城金城桐花會比較近地!
之所以滯留北部,是特意將3項賽事連在一起,省錢/省交通時間,總之這個年代,什麼都要"精打細算!
這次"薔蜜"打段其中一項賽事,但我毫不以為意,因為停留在新竹久了,發現這個城市許多美麗的地方,是我以前來去沖沖完全沒察覺到的,所以認識一座城市/了解一個人,真的都要~用心/發時間囉!
很抱歉,沒機會去台東幫大家加油,下次有機會地!
期待再相見!!
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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那麼五日土城桐花杯馬拉松會場相見!
反正賽後會坐夜車回台北。
跑馬者就是那樣的跑來跑去,不是嗎?
請代問候長和員外好!
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william ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-20 線上狀態: 離線 文章數: 699 |
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昨天有跑不過體能狀况並不太理想跑不到3k心裡就感覺有抗拒感不想继續跑下去﹐奇怪這幾天練跑好像突然失去往日所擁有的毅力和耐力﹐唉!兩力楊己經不存在﹐時光一逝永不回﹐往事只能回味﹐一路呼吸急促的我终於跑完8k。今天還沒有練跑﹐下午會去游泳。
編輯者 william - 2008-10-04 at 4:55am |
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碧湖杜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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兩力楊大哥,
不怕, 不怕. 離台北城市馬拉松還有一段時間.
相信一定能夠調整回來, 再破 PB.
一次不要破太多, 10秒就可以 ~
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享受起點到終點的過程.
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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10秒是沒有獎金的,要破60秒才夠.
![]() ![]() ![]() (註:兩粒哥現在的PB在330後)
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