心理的撞牆期

不好意思，離題問一個問題。 在繞操場跑時(尤其是200公尺一圈的)，需不需要順時針、逆時針交互練習，以避免雙腳受力不均的問題。

對厚!!我自己都說受力不均了。。  只是ㄚ，反向跑不太好意思，歐吉桑、歐巴桑都一直在看，好像在說" 不要亂跑，跟著同一方向就好。" 好幾次，在同一跑道上跟對向來人左閃右閃都閃同一邊，會笑場。