免疫力下降

文章發表人 肉莉 大公雞當年也是在一個小感冒下'硬操' 出現"顏面神經"麻痺 雖然他隔日馬上就醫/很奇怪,看了幾家醫院都拿了一些藥,醫生"都"說休息幾天就O.K.? O.K.?個頭啦/ 大公雞半邊臉不能動一個月/一隻眼不能閉(睡覺須靠我用膠帶黏起) 最終/到現在那隻眼有點下垂(因神經壞了) 到現在,我不懂/為何醫生也不知如何治療?   總之~傾聽自己身體的聲音**粉重要** 沒有人知道您的"極限"在那兒 我粗淺的看法/也無須挑戰極限! 到現在,我不懂/為何醫生也不知如何治療?   大部分的面神經麻痺百分之85到90由病毒引起會自己恢復 醫師會用類固醇讓恢復加快 如果超過三個月還沒恢復就可能留下後遺症

希望跑友多保重身體,不要身體不適還硬幹,也不要執著於成績或訓練量,一切隨緣即可,其實跑步的目的最主要是要維持身體機能,常保身心愉快,但我發現很多人跑到最後變成在比誰跑的多.比誰跑的猛,我不禁感嘆,名利確實會使人迷失,讓人忘了最原始的感動,不知道各位是否還曾回想起自己最初跑步的那段單純時光嗎?小弟也曾跟各位一樣,無論是下雨天.大太陽.發燒.感冒,我都每天堅持訓練15-20KM,特別是得到幾座獎盃後,更是讓我的心徹底著了魔,除了跑步之外,我幾乎忽略了身旁的美好事物,你問我當時快樂嗎?老實說當下的我已經迷失了,所以不知道,我只知道我要跑的比別人快.比別人多,我才能在下一場比賽奪下獎盃....

有一天,我終於操到受傷了,休息的那段日子,我常常在想一個問題,我這樣拼死拼活的跑步到底是為了什麼?後來..我在自己每天練跑的田徑場找到了答案,那一天我獨自坐在場邊,看著一個年輕人在跑步,看著看著,忽然間我就覺醒了,因為他像極了最初的我,雖然他跑的不快.也跑的不多,但神情卻充滿了陽光.快樂和滿足,那個時候的我也沒想過自己有一天會上賽場拿下獎盃,我就這樣傻傻的.快樂的跑著,直到拿下第一座獎盃開始,我的心才開始迷失...

回家時,我抬頭看了一下天空,我很驚訝,原來冬天的黃昏是紫紅色的,我當下忽然有點想哭,因為我跑步跑了那麼多年,從來沒有發現冬天的黃昏是那麼美,我真的因為執著於跑步而錯過太多美好的事物了...