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我的初馬經驗 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12319 |
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 主題: 我的初馬經驗發表於： 2010-04-14 at 4:23pm |
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賽前的補眠及充分的休息最好提早幾天開始．要是前一夜突然緊張失眠，就不會有太大的影響了．
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2010-04-14 at 8:03pm |
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又要引用阿吉的話.初馬最是難忘就像初戀 初馬跑的很不錯耶..這裡的好（壞）朋友會繼續支持你的第二馬.第三馬.... |
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JOHNSON0914
Senior Member
註冊日期: 2009-04-24 線上狀態: 離線 文章數: 196 |
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發表於： 2010-04-14 at 8:33pm |
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支持+1
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VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.
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給我全馬
Senior Member
註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
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發表於： 2010-04-14 at 8:35pm |
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的確！跑馬就像吃嗎啡同款......
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼？這兒有的一兩百場紀錄的人才，跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎？我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛，更要挹注時間及金錢的累積，最要緊的是要保持健康的好身體。不過，請放心，這些投資未來肯定會回收得利：常跑步會使人的老貌減緩，心肺功能增強，延年益壽。不然電台名嘴怎會強調：二腳強就三腳勇，道就在於此！ |
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