2010義大利雙馬後續 - 跑者留言版

虎兄：4/25聖安東尼馬拉松完跑證明我也註冊進去，但怎麼也沒找到如何下載證書，可否寄到我信箱 kent_lee15@hotmail.com 謝謝

好很好非常好

2010義大利Trieste歐洲馬拉松跑遊記

台北跑者編號77號韋海浪著

(2010.5.4於義大利米蘭飛往新加坡的空中所寫)

世界之大，不是我們有生之年可以走遍的。但在運動無國界，世界進大同的彊界裡，普天之下，莫非跑者的天堂。我們這群愛跑者平時在工作之餘，在國內各地的馬拉松場上奔馳不已，也夢想在世界各個國度內的馬拉松場上有我們的足跡。美國詩人卡爾.桑得柏(Carl . Sandburg)說：「除非先有夢，否則一切皆不成。」在黃政德先生領軍的台北跑者，常年組團參加海外的馬拉松賽事，這次的義大利北部的二場馬拉松的第二場（5月2日義大利Trieste第11屆歐洲馬拉松），用一句「青山看不厭，流水趣何長。」、「奔濤振石壁，峰勢如動搖。」來形容這次賽事，實不為過。

經過一週的旅遊行程，比賽前一天，下榻的旅館在離比賽的終點(Trieste巿中心)不遠。而這次的馬拉松賽事是少見的從Ａ點（Gradisca）一直線跑到Ｂ點(Trieste)，沒有折返點的42.195公里的馬拉松。比賽當天晨起，我們一行台北跑者參賽團在導遊的領導下，搭乘大會提供的接駁車，驅車南下42公里的起跑點。清晨的涼風伴隨著車行的青山綠水，這將是待會我們要奔跑的美不勝收的路線。

這個號稱歐洲馬拉松的賽事，但看其規模，遠不如東京，柏林、甚至是台灣的馬拉松…參賽的人數雖不多，約莫六七百人（或許是因近日冰島火山灰影響歐洲的航班，歐洲（尤其是北歐各國）前來參賽的少了很多。但主辦單位的用心、小鎮居民的熱忱，在全程42公里交通的管制路程，除了警車、救護車、大會工作/服務車之外，見不到任何一輛車輛來干擾，著實不容易。上午9:15在開賽的鳴笛聲響起，一群來自歐洲各地(大多數是義大利當地跑者，亞洲參賽團好像只有我們台北跑者參加)，各自懷抱著一大堆理想起腳奔跑。

開跑不到一公里，通過一古城門，進入一小村鎮，純樸的鎮上居民的熱情，可以顯示在這邊一小群、那頭一小撮沿途的掌聲與歡呼聲；此起彼落好不熱鬧，把跑馬的聲勢張揚得滾滾滔滔。通過了一小鎮，又來到另一小村莊。經過一個小教堂，陣陣的教堂鐘聲，佔領了這個小鎮的晨晨暮暮。不時在遠處印入眼簾的是一座數百年的古堡；那是歷史、是空間，是日夜的洪波，在古堡的晨風中，把遠在萬里的人們堆湧在一起。這種氣魄宏偉，一派開放的襟懷讓我們趁勢突進，猛地邁出一雙健腳，讓我們的跑馬氣勢澎湃在這古色古香的氛圍中。

大會在選手群中，以每隔15分鐘安插數位配速員，如果要在自己設定的目標完成賽事，可以亦步亦趨的以其馬首是瞻。我和同行者林孝幸先生、梁佳莉小姐三人選定4:00氣球（配速員身上綁著氣球，球面上書寫著4:00），賽前佳莉大吐一句心中的豪語─發願要在這場跑馬戰場上突破個人的記錄，孝幸則懷抱著不願向人透露的目標靜靜的跑、默默的跟，全程不吐一句話語，酷！小弟我呢？就將跑馬的心情，領會在心中，寄託在歐風（歐洲的晨風）裡，帶著相機記錄了全程的點滴風情。

義大利的配速選手真是熱心與盡心，除了自己跑之外，要以每公里5分30秒等速的配速前進，不時還要鼓勵一群追隨者。佳莉一路跟到17公里，眼見速度愈來愈跟不上了，一名配速員不時地回頭觀照，也許是對一位來自東方的女子的特別禮遇吧！熱忱之情著實令人動容。

約莫20公里，離開了迷你小鎮，進入一座原始森林，一條筆直的公路穿過蔥翠的林木間，清澈的河水潺潺地流過，河道裏一川蔚藍。但見零星的村落、莊園、田野、遠處的塔樓，還有鬱鬱蔥蔥的樹木，林木蔥蘢，景致幽美。蟲鳴鳥叫聲中伴隨著輕快的腳步，一種簡單的軌跡、一種沉悶的重複，在闃寂無聲中展現了「出遊不拘名勝，有景就是好的」。途中偶而見到幾處廢墟（也是古蹟），記著歲月的流逝，每塊崩碎剝落的石頭都是一段編年史。跑馬人眼中所謂的「腳在那裡，道路就在那裡；人在那裡，景點就在那裡。」就讓這片田野、樹林、村落、小鎮、古堡…在不停止的雙腳間帶著雙眼的流漣，很快地捲出了它們的本色。踏著前人的足跡前進，暫時逃避俗世的紛紛擾擾，短暫的沈醉在昔日羅馬人輝煌的虛幻中，頗有「盡道武陵溪上路，不知迷入江南去」之感。

沒多久，眼前翻捲出層層浪濤，耳邊的轟鳴也更加響亮。喔！我們到了海岸線，右側眼界是如詩如畫、橫無際涯的海景；左邊是峻拔筆直的山峰與陡峭險峻的山壁，綿延向前數公里，有如我們的蘇花公路清水斷崖。從山壁道路眺目遠望；海，是風平而浪靜，偶然間來個風高而起浪濤，在風和日麗的正午，海平線映入眼簾的是熱情的地中海景致。海面上浪花不斷翻開人們的記憶；在這背海臨山、道路筆直空曠的景象中令人想到蘇東坡在赤壁賦中一句話：「寄浮游於天地，渺蒼海之一粟」。其實，誰都是渺小的，無數渺小的組合，才成偉大的氣象。此刻；真想如東坡兄來個「挾飛仙以遨遊，抱明月而長終」。而遠望無際的地中海，跑在這山崖邊，著實有「海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰」之胸懷。這種恢宏的景致，也不知是將景觀寫入文章或者是文章已化作了景觀……這一連串紛來沓至的聯想，一陣雲彩又飄進了我的眼底，想到一位又盲又聾的美國作家海倫.凱勒有一個夢想，希望有三天的視力，第一天她就要在森林裏作一次長時間的散步，讓自己的眼睛陶醉在自然界的美麗風景中，而這個夢想她終其一生也無法達成。我們何其有幸，有健全的雙腳帶著明亮的雙眼去流覽這自然界的一草一木，在跑馬的過程中，不僅僅只是拼命的用腳「跑」，更應讓每一種身體的感官器官充分發揮它的最大作用；去「看」去「聽」去體會這個世界美好的一面。

天公真是作美，也無風雨也無晴，氣候宜人，景致幽美，真是天涼好個跑步天。所謂：「失意人，看背影就知道；得意人，聽腳步聲就知道。」在這春風得意馬蹄輕的跑馬人生，真是暢快無比。35公里後離開了海岸斷崖路段，一個緩下坡後即將進入巿區前的海岸公園，路旁的花卉草木，在微風中令人感受到「風來綠樹花含笑」，讓我們在花叢林木間輕腳快步中欣賞了這片異國風土的湖光山色，不知不覺中看到一位台北跑者背影，那是跑友林秉常的跑步英姿。「德不孤，必有鄰」馬場上永遠不寂寞，也不知是秉常兄刻意的等待我們，還是我們奮力地趕上了他，那不重要。一行四人聯袂快步，在眾人的歡迎聲中，代表來自台灣的三男一女跑者的吼叫聲，興奮自豪的踏上第十一屆義大利歐洲馬拉松的終點線。

英國生物學家達爾文曾說：「無論多麼不重要的一件事，只要樂在其中，都會獲益無窮。」說得好，的確，我們一行20來位的跑者，一連二週的雙馬，全數在大會的時限內輕鬆快樂的完成這樁帶著台灣人的精神，再一次向世人展現了台灣人的體力、毅力與耐力。回首來時路，義大利的山水還在，古蹟還在，歐洲古國精魂也有些許留存，而我們跑馬者留在這義大利土地上的是無數的足跡與揮發過的汗漬，並帶著自我的成就感與自信心返回國門。

韋海浪

當然是好好好啦，看完後彷彿又跑了一次這美好的賽事，韋兄多才多藝眾人皆知，熱善好施也給團隊帶來許多歡笑，佩服佩服啦

好很好非常好

花蝴蝶

未同行又無資料可查，猜應該就是當年花名遠播的比基尼辣妹~~穆燕萍。

蝴蝶ㄚ多採些花粉就可以補一下了，呵呵

也謝謝您的鼓勵

好很好非常好

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韋海浪成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Groupie 註冊日期: 2003-01-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 85	文章選項發表回應引述韋海浪檢舉文章引述回覆主題: 2010義大利雙馬後續發表於： 2010-05-08 at 11:14pm
	感謝阿虎兄及百豐兄的協助, 我已順利取得証書. 希望其他跑友也能利取得.
	韋海浪

李韻中成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線文章數: 444	文章選項發表回應引述李韻中檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-09 at 1:51pm
	虎兄：4/25聖安東尼馬拉松完跑證明我也註冊進去，但怎麼也沒找到如何下載證書，可否寄到我信箱 kent_lee15@hotmail.com 謝謝
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yangth 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-12-16 線上狀態: 離線文章數: 11	文章選項發表回應引述 yangth 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-09 at 5:09pm
	韻中: 外頭回來，上了跑者廣場留言板，看到您的留言，就想到您的乖乖丸，這14天的義大利雙馬之旅，感謝您的照護，再次跟您說聲謝謝，您的安東尼馬完跑證書檔案，已經e到您的信箱，請查收!希望以後有機會，再讓您費心照顧，謝了!

韋海浪成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Groupie 註冊日期: 2003-01-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 85	文章選項發表回應引述韋海浪檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-10 at 6:46pm
	2010義大利Trieste歐洲馬拉松跑遊記台北跑者編號77號韋海浪著 (2010.5.4於義大利米蘭飛往新加坡的空中所寫) 世界之大，不是我們有生之年可以走遍的。但在運動無國界，世界進大同的彊界裡，普天之下，莫非跑者的天堂。我們這群愛跑者平時在工作之餘，在國內各地的馬拉松場上奔馳不已，也夢想在世界各個國度內的馬拉松場上有我們的足跡。美國詩人卡爾.桑得柏(Carl . Sandburg)說：「除非先有夢，否則一切皆不成。」在黃政德先生領軍的台北跑者，常年組團參加海外的馬拉松賽事，這次的義大利北部的二場馬拉松的第二場（5月2日義大利Trieste第11屆歐洲馬拉松），用一句「青山看不厭，流水趣何長。」、「奔濤振石壁，峰勢如動搖。」來形容這次賽事，實不為過。經過一週的旅遊行程，比賽前一天，下榻的旅館在離比賽的終點(Trieste巿中心)不遠。而這次的馬拉松賽事是少見的從Ａ點（Gradisca）一直線跑到Ｂ點(Trieste)，沒有折返點的42.195公里的馬拉松。比賽當天晨起，我們一行台北跑者參賽團在導遊的領導下，搭乘大會提供的接駁車，驅車南下42公里的起跑點。清晨的涼風伴隨著車行的青山綠水，這將是待會我們要奔跑的美不勝收的路線。這個號稱歐洲馬拉松的賽事，但看其規模，遠不如東京，柏林、甚至是台灣的馬拉松…參賽的人數雖不多，約莫六七百人（或許是因近日冰島火山灰影響歐洲的航班，歐洲（尤其是北歐各國）前來參賽的少了很多。但主辦單位的用心、小鎮居民的熱忱，在全程42公里交通的管制路程，除了警車、救護車、大會工作/服務車之外，見不到任何一輛車輛來干擾，著實不容易。上午9:15在開賽的鳴笛聲響起，一群來自歐洲各地(大多數是義大利當地跑者，亞洲參賽團好像只有我們台北跑者參加)，各自懷抱著一大堆理想起腳奔跑。開跑不到一公里，通過一古城門，進入一小村鎮，純樸的鎮上居民的熱情，可以顯示在這邊一小群、那頭一小撮沿途的掌聲與歡呼聲；此起彼落好不熱鬧，把跑馬的聲勢張揚得滾滾滔滔。通過了一小鎮，又來到另一小村莊。經過一個小教堂，陣陣的教堂鐘聲，佔領了這個小鎮的晨晨暮暮。不時在遠處印入眼簾的是一座數百年的古堡；那是歷史、是空間，是日夜的洪波，在古堡的晨風中，把遠在萬里的人們堆湧在一起。這種氣魄宏偉，一派開放的襟懷讓我們趁勢突進，猛地邁出一雙健腳，讓我們的跑馬氣勢澎湃在這古色古香的氛圍中。大會在選手群中，以每隔15分鐘安插數位配速員，如果要在自己設定的目標完成賽事，可以亦步亦趨的以其馬首是瞻。我和同行者林孝幸先生、梁佳莉小姐三人選定4:00氣球（配速員身上綁著氣球，球面上書寫著4:00），賽前佳莉大吐一句心中的豪語─發願要在這場跑馬戰場上突破個人的記錄，孝幸則懷抱著不願向人透露的目標靜靜的跑、默默的跟，全程不吐一句話語，酷！小弟我呢？就將跑馬的心情，領會在心中，寄託在歐風（歐洲的晨風）裡，帶著相機記錄了全程的點滴風情。義大利的配速選手真是熱心與盡心，除了自己跑之外，要以每公里5分30秒等速的配速前進，不時還要鼓勵一群追隨者。佳莉一路跟到17公里，眼見速度愈來愈跟不上了，一名配速員不時地回頭觀照，也許是對一位來自東方的女子的特別禮遇吧！熱忱之情著實令人動容。約莫20公里，離開了迷你小鎮，進入一座原始森林，一條筆直的公路穿過蔥翠的林木間，清澈的河水潺潺地流過，河道裏一川蔚藍。但見零星的村落、莊園、田野、遠處的塔樓，還有鬱鬱蔥蔥的樹木，林木蔥蘢，景致幽美。蟲鳴鳥叫聲中伴隨著輕快的腳步，一種簡單的軌跡、一種沉悶的重複，在闃寂無聲中展現了「出遊不拘名勝，有景就是好的」。途中偶而見到幾處廢墟（也是古蹟），記著歲月的流逝，每塊崩碎剝落的石頭都是一段編年史。跑馬人眼中所謂的「腳在那裡，道路就在那裡；人在那裡，景點就在那裡。」就讓這片田野、樹林、村落、小鎮、古堡…在不停止的雙腳間帶著雙眼的流漣，很快地捲出了它們的本色。踏著前人的足跡前進，暫時逃避俗世的紛紛擾擾，短暫的沈醉在昔日羅馬人輝煌的虛幻中，頗有「盡道武陵溪上路，不知迷入江南去」之感。沒多久，眼前翻捲出層層浪濤，耳邊的轟鳴也更加響亮。喔！我們到了海岸線，右側眼界是如詩如畫、橫無際涯的海景；左邊是峻拔筆直的山峰與陡峭險峻的山壁，綿延向前數公里，有如我們的蘇花公路清水斷崖。從山壁道路眺目遠望；海，是風平而浪靜，偶然間來個風高而起浪濤，在風和日麗的正午，海平線映入眼簾的是熱情的地中海景致。海面上浪花不斷翻開人們的記憶；在這背海臨山、道路筆直空曠的景象中令人想到蘇東坡在赤壁賦中一句話：「寄浮游於天地，渺蒼海之一粟」。其實，誰都是渺小的，無數渺小的組合，才成偉大的氣象。此刻；真想如東坡兄來個「挾飛仙以遨遊，抱明月而長終」。而遠望無際的地中海，跑在這山崖邊，著實有「海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰」之胸懷。這種恢宏的景致，也不知是將景觀寫入文章或者是文章已化作了景觀……這一連串紛來沓至的聯想，一陣雲彩又飄進了我的眼底，想到一位又盲又聾的美國作家海倫.凱勒有一個夢想，希望有三天的視力，第一天她就要在森林裏作一次長時間的散步，讓自己的眼睛陶醉在自然界的美麗風景中，而這個夢想她終其一生也無法達成。我們何其有幸，有健全的雙腳帶著明亮的雙眼去流覽這自然界的一草一木，在跑馬的過程中，不僅僅只是拼命的用腳「跑」，更應讓每一種身體的感官器官充分發揮它的最大作用；去「看」去「聽」去體會這個世界美好的一面。天公真是作美，也無風雨也無晴，氣候宜人，景致幽美，真是天涼好個跑步天。所謂：「失意人，看背影就知道；得意人，聽腳步聲就知道。」在這春風得意馬蹄輕的跑馬人生，真是暢快無比。35公里後離開了海岸斷崖路段，一個緩下坡後即將進入巿區前的海岸公園，路旁的花卉草木，在微風中令人感受到「風來綠樹花含笑」，讓我們在花叢林木間輕腳快步中欣賞了這片異國風土的湖光山色，不知不覺中看到一位台北跑者背影，那是跑友林秉常的跑步英姿。「德不孤，必有鄰」馬場上永遠不寂寞，也不知是秉常兄刻意的等待我們，還是我們奮力地趕上了他，那不重要。一行四人聯袂快步，在眾人的歡迎聲中，代表來自台灣的三男一女跑者的吼叫聲，興奮自豪的踏上第十一屆義大利歐洲馬拉松的終點線。英國生物學家達爾文曾說：「無論多麼不重要的一件事，只要樂在其中，都會獲益無窮。」說得好，的確，我們一行20來位的跑者，一連二週的雙馬，全數在大會的時限內輕鬆快樂的完成這樁帶著台灣人的精神，再一次向世人展現了台灣人的體力、毅力與耐力。回首來時路，義大利的山水還在，古蹟還在，歐洲古國精魂也有些許留存，而我們跑馬者留在這義大利土地上的是無數的足跡與揮發過的汗漬，並帶著自我的成就感與自信心返回國門。
	韋海浪

韋海浪成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Groupie 註冊日期: 2003-01-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 85	文章選項發表回應引述韋海浪檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-10 at 7:21pm
	喔! 差點忘了, 以上文章分享特別感謝在印度洋上空, 幫我斧正此文章的秀貞, 麗容, 佳莉, 彩君, 秀竹. 以及在新加坡轉機時請導遊朱宜銘先生(麥克.朱)的指正. (韻中兄請他指正, 他說我寫的不用看了?????,不知是好還是不好????)
	韋海浪

李韻中成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線文章數: 444	文章選項發表回應引述李韻中檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-10 at 9:40pm
	當然是好好好啦，看完後彷彿又跑了一次這美好的賽事，韋兄多才多藝眾人皆知，熱善好施也給團隊帶來許多歡笑，佩服佩服啦
	好很好非常好

花蝴蝶成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-05-12 線上狀態: 離線文章數: 4	文章選項發表回應引述花蝴蝶檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-12 at 12:47pm
	認識假海浪大哥哥是先看了文章才去認識這個人的(多才多藝),小妹真的很感謝假海浪大哥哥在義大利一路陪同關照甚至幫小妹出個人跑馬專輯,此趟義大利雙馬可說是幸福快樂圓滿之行.

王坤樹成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 10094	文章選項發表回應引述王坤樹檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-12 at 2:56pm
	花蝴蝶未同行又無資料可查，猜應該就是當年花名遠播的比基尼辣妹~~穆燕萍。

花蝴蝶成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-05-12 線上狀態: 離線文章數: 4	文章選項發表回應引述花蝴蝶檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-13 at 10:20am
	韻中哥: 看到您的留言，人生中除了堅持外也就是說要學會放棄，小妹加一句(一個不敢接受失敗的人,也沒有權利接受成功的機會)想到您的乖乖丸,回家後都沒吃,這些天竟然感冒了，在義大利14天雙馬之旅，感謝您的照護，再次跟您說聲謝謝，希望以後有機會，再讓您費心照顧，謝了!

李韻中成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線文章數: 444	文章選項發表回應引述李韻中檢舉文章引述回覆發表於： 2010-05-14 at 9:09am
	蝴蝶ㄚ多採些花粉就可以補一下了，呵呵也謝謝您的鼓勵
	好很好非常好