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100年10月的練跑日記

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史洪 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 史洪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 100年10月的練跑日記
    發表於: 2011-10-02 at 8:35pm
失去文華嫂真是令人難過的消息
文華隊長素有百馬之勇
希望文華隊長能夠漸漸走出悲傷
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老貓陳 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 老貓陳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 6:15am
賁姐又接受中視採訪ㄝ!
照片提供: 
健康快樂跑,少病少煩惱!
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 12292
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 10:27am
呵呵,跑的比梅聖旻記者慢太多,所以可以接受訪問Cry,還捉一個愛路迷的大哥來拿麥克風,真是有點不好意思啊∼謝謝呢..所以我也有說了不少愛路迷的好話喔!
這一場真的跑的太差了啦,跑520,難怪賽前學長大人說我的百公里繞圈完成率只有百分之一Cry,這下子連一都不到了啦,唉∼沒關係,還好這一場沒有算進二百馬裡面Dead
∼其實也不算跑很差,我的預計是550進場,真是快多了∼真酸啊!進終點時有人還”挖苦”的幫我喊,賁小姐,妳今天跑真好Angry(意思可能是慢的很好吧LOL
∼∼隊友們也有人很開心,說是我有壓陣就不怕時限來逼迫LOL.唉∼∼
∼∼其實前不久的太平山三十三公里就跑差了,就明白了嘛.其實下午繞圈練習及晨跑的退步就明白自己的狀況了啦.還好在時限內回來.不少開玩笑說時限人物超過我時,害得我真的趕緊努力向前跑.第四趟時又起了狂風,後段班的同學們更辛苦了,不是只有左腳打右腳,連我這種超過六十公斤的小胖都被吹的無法前進,恨不得再胖一點.
唉,被太多朋友笑說暑假沒好好寫功課?其實並不是啊.我其實有認真的暑修啊.跑不好應該是最近身體有了點狀況.賽後回到家洗好澡,累的馬上陷入昏迷中Dead∼幾乎是前所未有的疲累,通常跑完我是會睡不著的.但昨天還有點感冒的徵兆.
唉∼只是自己跑不好.也不會太在意的.下回再努力.
然後,獅子頭和糖小粒果然都跑很好Clap!果然有練有差.
 


編輯者 賁俊蓮 - 2011-10-03 at 10:28am
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建功老頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 建功老頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 10:33am
有換到現金卡實在!LOL
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 1:56pm
很多人罵比賽.我倒覺得都還好.
唉,壞的是真的是不少.不說也罷.
好的也不少.交管的警察及所有志工真的都很盡責.
看他們和我們同在強風飄沙的高架路上,我們心中有感謝.
幫我們拿水.喊我們加油.還有臉上不滅的熱情.
 
呵呵!當然最值得高興的是,我也有領到一百塊.
耶!∼還好我有把餐券托隊友.這個最實在.
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mingchu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 mingchu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 3:03pm

祝文華大嫂在極樂西方快樂,

 

希望文華大隊長照顧好自己的身體,跑步解鬱,還有馬拉松、及家人、好友。

你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.

阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog
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張麗華 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 張麗華 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 3:13pm
祝文華嫂 一路好走 也希望文華大哥節哀順變...
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獅子頭 由上至下檢視
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位置: 中華民國 台灣
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 4:00pm
文華嫂是一位爽朗的女性,也很好客,每次都把我們當成家人一樣!
上個月還在問文華嫂的近況,想不到這麼快就走了!
文華兄失去了摯愛,我們失去了一位大嫂!
文華兄請你堅強!文華嫂好走!


編輯者 獅子頭 - 2011-10-03 at 4:06pm
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志平 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 志平 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-03 at 4:10pm
Question
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鬥魚 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 鬥魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-10-04 at 10:51am
小妹:
昨晚我去中正繞圈與百信的跑友於我們平常在放東西的升旗臺下撿到了一只女用太陽眼鏡,當晚我已經跑到操場上所剩沒有多少人並確定這只太陽眼鏡也非操場上任何人遺留的東西之後就先行將它帶回家了,有機會我就將這只女用太陽眼鏡交給妳作為失物招領Smile.
回憶是最壞的日用品,但裝在想念裡面就是最好的行李。

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