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土慢的練習跑 |
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| 作者 | |
53127979 
Senior Member 
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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 主題: 土慢的練習跑發表於： 2008-12-15 at 6:58pm |
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哀
 ! 我真慚愧睡過頭ㄌ....星期6我已準備好要帶的東西.那知早上睡到不醒人事.還被我老婆叫醒但已經06.36真是拍謝ㄌ.可能是晚上ㄑ游泳的關係吧....星期日中午帶全家ㄑ用餐再到遠百地下一樓補完貨後.傍晚有ㄑ補跑一下約12k.等會19:20再ㄑ海工補12...剩下的明天補...我會連利息一起還多個2k...這樣應該還可以吧..要不然就罰我吃蛋糕.哈哈哈
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-12-15 at 7:48pm |
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分期付款？
罰你吃蛋糕？
有吃好康的A代誌哦
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-12-17 at 9:35pm |
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邱嫂..我星期2從家出發跑華江橋來回約20...三天累計12+12+20=44
44-37=7 所以我已多跑7kㄌ不要再唸我ㄌ
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-12-17 at 10:22pm |
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蛋糕達人加油ING看你的 |
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-12-17 at 11:21pm |
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今天終於去練習跑....
跑的超過癮的...再不練...睡覺都會做惡夢~~
蛋糕達人...要多喝幾罐雞精補一下!!
星期天才能衝衝衝~~!!
林師祖..阿傑師夫...星期天麻煩你們多照顧我喔...
 大家ING加油~!!
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小微
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-12-25 at 9:13pm |
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本周嘉義馬大家加油
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-12-25 at 10:08pm |
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踏浪..嘉義馬加油~~!
把ING的那份補回來~~~~!!!衝衝衝..破PR
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小微
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-12-26 at 11:26pm |
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阿微、菲菲：
星期日的訓練跑偶會和上星期日一樣同路線37k，等妳們來參與，期待
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-12-27 at 12:51am |
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錦雲姐..12/28我要去高空彈跳~~
所以沒辦法去訓練跑唷~~!
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小微
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run510610
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 130 |
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發表於： 2008-12-28 at 2:34pm |
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阿微：生日快樂 |
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