8/27 出發去跑步環島

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主題: 8/27 出發去跑步環島
發表於： 2011-08-26 at 11:08pm

文章發表人一撇小鬍子邵肥

劉大哥

最好能帶一張悠遊卡

收到，多謝。我有帶悠遊卡、提款卡、信用卡、身份證、健保卡等等。

daniell

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發表於： 2011-08-26 at 11:04pm

文章發表人 Rock

加油! 加油! 加油!!!

多謝！

daniell

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發表於： 2011-08-26 at 11:03pm

文章發表人 cesar

我沒有跑步環島的經驗，但有登山露宿外頭的經驗，那就是除了開水、睡袋、換洗衣物及熱水瓶、小型瓦斯、鋼杯一定要帶外，其他不需要帶去（食物隨時都可買到），這樣背包重量控制在10公斤以內，應可背著包包跑步。

想節省住宿的錢，找國小教室外走廊舖地睡，或火車（汽車）站候車室、或借宿派出所會客室地面睡即可，（若有善心人士收留借宿更佳）

因時間關係無法陪跑，但支持您的想法。加油!

並請注意安全。

多謝。不過，除了我會帶四小壺開水之外，其他我都不會帶，因為我可能帶不動。

daniell

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發表於： 2011-08-26 at 10:45pm

文章發表人阿財

加油！明早有事無法前往青草湖一賭環跑豪情，有跑就有前進！

多謝財哥。

老貓陳

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發表於： 2011-08-26 at 10:21pm

有颱風來，請多小心！

8/28 桃園大溪段，小弟參加太平山雲端漫步，無法參與陪跑，有些許遺憾！ Cry

劉大哥加油！

健康快樂跑，少病少煩惱！

一撇小鬍子邵肥

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發表於： 2011-08-26 at 10:03pm

劉大哥

最好能帶一張悠遊卡

我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工
0937837281 24小時接聽您的電話
如果您有我的照片
方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y

Rock

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發表於： 2011-08-26 at 9:56pm

加油! 加油! 加油!!!

慢跑舒壓慢跑健身慢跑過癮

cesar

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發表於： 2011-08-26 at 9:52pm

我沒有跑步環島的經驗，但有登山露宿外頭的經驗，那就是除了開水、睡袋、換洗衣物及熱水瓶、小型瓦斯、鋼杯一定要帶外，其他不需要帶去（食物隨時都可買到），這樣背包重量控制在10公斤以內，應可背著包包跑步。

想節省住宿的錢，找國小教室外走廊舖地睡，或火車（汽車）站候車室、或借宿派出所會客室地面睡即可，（若有善心人士收留借宿更佳）

因時間關係無法陪跑，但支持您的想法。加油!

並請注意安全。

編輯者 cesar - 2011-08-26 at 9:54pm

阿財

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發表於： 2011-08-26 at 9:32pm

加油！明早有事無法前往青草湖一賭環跑豪情，有跑就有前進！

陳進財

daniell

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