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勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告

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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告
    發表於: 2011-05-20 at 8:05am
哈哈,蔡老師誤會了,我說練也練了,可沒說練夠了喔∼人家里港那群好朋友一兩天就會操一個三四十公里的瑪家山路呢Clap
說來也慚愧啦,這回的百公里真的練的比較少.一是自己懶嘛,怕累怕辛苦.二是跑完了三月的百公里之後,身體出了點小毛病,為了長久的跑步生命,就不要太操了∼∼藉口啦.
所以就安慰自己,還好有參加不少場的比賽當長里程的練習.也安慰自己反正這樣的路線又不適合拿來拚百公里的好成績(再說我的百公里目標已達到了啦LOL).只希望和大家一起快樂前進,時限內順利完成.
加油喔,只剩最後一個假期可臨時操一下囉,再來就要好好休息,盡量調整在最佳狀況前進關山.我們一起去看黑熊!
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老貓陳 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-11
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文章選項 文章選項   引述 老貓陳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-20 at 6:31am
蔡老師您不用擔心啦!跑就對了!!
反正,一起去郊遊順便看台灣黑熊啦!LOL
健康快樂跑,少病少煩惱!
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蔡明男 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-06
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文章選項 文章選項   引述 蔡明男 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-19 at 10:05pm
文章發表人 賁俊蓮

....不管.練也練了,快樂的前進關山...
 
看到賁女俠的這一句, 我好心虛啊, 我連練都沒練, 最近幾場都跑超爛 (保不了五), 也要來去快樂的前進關山, 不知下場會如何...LOLLOLLOL
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愛跑馬 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-11-01
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文章選項 文章選項   引述 愛跑馬 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-19 at 4:23pm
剛剛收到邀請函了~期待Thumbs Up
大家加油Clap
跑馬 是一件幸福的事^^知足!惜福!
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愛上馬拉松 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-04-26
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文章選項 文章選項   引述 愛上馬拉松 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-19 at 11:29am
文章發表人 傅祺育

邀請函今天寄出,如未收到 報到當天只要報編號或大名即可。

 
哇~ 太感謝了,
明明知道這條路很陡很漫長, 但想到當天可以與400勇士們共同前進,
就莫名的期待起來了, 我看前一天一定會期待的失眠了~
大家一起加油吧~~ Wink
等候耶和華的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏~
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-19 at 10:29am
看了前輩們試跑的分享,我的內心也是澎湃不已!∼也有快樂的期待也有小小的害怕及擔心.
其實每回要跑百公里還是會有點不安的.因為標馬大概可以憑著老馬的經驗滾回來∼頂多貼近關門時間.但長里程就真的難說了.天高路遙的...變數太多了.
不管.練也練了,快樂的前進關山,讓我們用腳步一起去親近南橫∼還是有點期待看到黑熊喔LOL.不知是牠會嚇到還是我們啊
 
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tsaikuochu 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-04-12
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文章數: 227
文章選項 文章選項   引述 tsaikuochu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-19 at 9:58am

看了前輩們試跑的分享,內心澎湃不已,尤其附上美美的沿途照片,以及詳細解說,就好像去神遊一圈回來,雖然此次狀況調整的不錯,但是對於這麼美麗的經典路線,也一定要給它好好的拍一下,重點是要在時間內滾回來就是了,謝謝分享 辛苦了。

赤腳是手段、非目的,是啟動雙腳潛能的方法;
足底即時的回饋、感受,是最貼身的跑步教練。 ∼赤腳阿助(蔡國助)∼
http://blog.xuite.net/tsaikuochu/twblog
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傅祺育 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-17
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文章數: 420
文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-18 at 9:51pm

邀請函今天寄出,如未收到 報到當天只要報編號或大名即可。

 


編輯者 傅祺育 - 2011-05-18 at 9:53pm
生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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過動兒 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-03-15
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文章數: 96
文章選項 文章選項   引述 過動兒 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-18 at 8:21pm
謝謝,最後還是買到高雄→台東來回票~~~~Tongue

那台東至關山這一段在當天買囉~~~~Smile
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傅祺育 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-17
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文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-17 at 10:13pm
為避免進場名次爭議,所有選手出發時間皆定為0500
生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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