請示辦理0915師大分部團練活動

   起因:0818師大分部團練5K測試尾聲,部分會員興起個人400M配速玩法. 
日期、時間:0915上午0530~0730. 
地點:師大分部
活動方式:每人(不限永慢會友或外會跑友)依個人400M(配速)跑法,事先訂出基準時限,分不同時辰(由裁判安排)各跑(請勿配戴可供計時物件)五次,依誤差(不足或逾時)加總(不得抵銷).例如:基準為1'50"者,五次分別為1'52"(+2")、1'48"(-2")、1'51.5"(+1.5")、1'49"(-1")及1'50.20"(+0.2"),加總成績為6.7". 
名次:依各人五次(可隨興各自練習,但不計成績.)加總成績最少者為總優勝,其它者依次排定. 
彩品:目前推出能量手環1、能量帶1、能量鞋墊1、馬拉松襪10、防曬袖套10、..... 
附註1---本次活動,經會內核示同意後,再行辦理. 
     2---本次活動,有效人數(測試五次者)超越10人時,另行提供(不限永慢會員選取)86年度58度白水0.6L乙瓶(事後,適宜時間補贈;當天,可領取第N排序彩品.).
     3---本次活動彩品,接受各方善意人士提供.
     4---活動彩品不設定獎序,當天07:30'由總優勝者優先選取,其它者依成績排定順序選取(每人乙項).

編輯者 郭居恒 - 2012-08-23 at 8:45am

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郭居恒成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 2578	文章選項發表回應引述郭居恒檢舉文章引述回覆主題: 請示辦理0915師大分部團練活動發表於： 2012-08-20 at 11:21am
	起因:0818師大分部團練5K測試尾聲,部分會員興起個人400M配速玩法. 日期、時間:0915上午0530~0730. 地點:師大分部活動方式:每人(不限永慢會友或外會跑友)依個人400M(配速)跑法,事先訂出基準時限,分不同時辰(由裁判安排)各跑(請勿配戴可供計時物件)五次,依誤差(不足或逾時)加總(不得抵銷).例如:基準為1'50"者,五次分別為1'52"(+2")、1'48"(-2")、1'51.5"(+1.5")、1'49"(-1")及1'50.20"(+0.2"),加總成績為6.7". 名次:依各人五次(可隨興各自練習,但不計成績.)加總成績最少者為總優勝,其它者依次排定. 彩品:目前推出能量手環1、能量帶1、能量鞋墊1、馬拉松襪10、防曬袖套10、..... 附註1---本次活動,經會內核示同意後,再行辦理. 2---本次活動,有效人數(測試五次者)超越10人時,另行提供(不限永慢會員選取)86年度58度白水0.6L乙瓶(事後,適宜時間補贈;當天,可領取第N排序彩品.). 3---本次活動彩品,接受各方善意人士提供. 4---活動彩品不設定獎序,當天07:30'由總優勝者優先選取,其它者依成績排定順序選取(每人乙項). 編輯者郭居恒 - 2012-08-23 at 8:45am