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19日的軍艦岩團練

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larry1737 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 larry1737 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 19日的軍艦岩團練
    發表於: 2013-01-19 at 9:36pm
文章發表人 木雅

      謝謝
奇奇安排的團練,雖然還是臺北市,軍艦岩附近擁有大都會所沒有的氣質。
麗雪好吃又營養的米粉,榮裕幫我留了紮實的一鋼杯(分了一半給湯智光,他領我登上軍艦岩的;耽擱他跑步,來不及在麗雪離去前回到動力大樓)。
難為大家寬待,下次,我還要跟路,而且比較有把握不再遲到。順便  預祝
麗雪明日金門馬,腳到擒來。
 
下面,且讓我借題發揮一下。
從動力大樓,我大約是九點離開的,經磺溪步道、雙溪自行車道、轉基隆河濱,走回南港捷運站附近,將近兩點了。估計大約25k左右,扣去迷路、問路,基本上是以5.5-6k/h的速度走。那個磺溪步道怎麼匯入雙溪自行車道,沒走過,實在夠嗆的。我很肯定是從天母西路走進磺溪畔的,最後卻迷走了二十幾分鐘,才從士林捷運站下方進入雙溪自行車道。後來在雙溪自行車道磨蹭好一會,才找到建德橋——一個不起眼、附近又有工程障礙的地方。反過來,從雙溪自行車道向士林的方向騎車,根本看不到有所謂建德橋;必需先爬到馬路上,才看到紅漆臨時塗寫的橋名。
早起,由於先跟阿謙問過路,本來預計要騎單車過去的。幸好因為五點半才勉強起床(很不錯了。最近兩週,不到夜裡兩點是離不開辦公室的),即便六點開始騎車,考慮到基隆河畔常有強勁逆風,要過兩次河,及沒有把握順利出入磺溪步道等因素;距離雖是不長,恐怕沒有兩個小時到不了。遂改由南港站搭捷運到石牌,饒是如此,摸到動力大樓時,早已被記曠時遲到了。
總是,沒有這樣阿呆式的過一回,我這個旅居台北超過卅年的人,就是不認識台北、不曉得為什麼大臺北是首善之區。以前,我每常想的,是趕緊退休、離開這個功利繁囂的城市;現在我會想,如果退休,可以悠哉悠哉,用兩隻腳走遍所有曲徑通幽的小路。
 
英津
我是湯智光
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larry1737 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-07-11
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文章選項 文章選項   引述 larry1737 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-19 at 9:40pm
林大姐:
       我是湯智光,可否給我您的E-mail,我把您今天美美的照片寄給您喔

                                                                              智光
我是湯智光
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彰小孩榮裕 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 彰小孩榮裕 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-20 at 12:03am
謝 謝奇奇安排這 麼棒的團練 ! 真盼望再來。
還有,我把照片拍糊了,一世攝影英名瞬間落漆,掉在美麗的軍鑑岩。
跟著永慢跑,再怎麼慢永遠都能跑。
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cesar 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-07-17
位置: 中華民國 台灣
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-20 at 4:11am
文章發表人 王坤樹

13人,算是有點冷清的團練。
可能是離市區有點遠,榮總附近又不是好停車才不叫座。Ouch
老王現不能跑自是沒興趣去湊熱鬧。
自行操自由車課表,景福自行車道快速來回40K,一早操的喘噓噓!
Cool
 
謝謝大樹光臨本頁。
先說明不是榮總不好停車,動力大樓前廣場也可停車方便得很,而是開車到榮總院內停車要收費,醫院共有三處停車場,想停那一個停車場都可(若是在半小時內離去則不收費)才會嚇跑一些有車族的會員。
事實上現在在台北捷運很方便,坐捷運或公車來榮總跑步,跑完又可順著山路跑到北投泡湯,再搭捷運或公車回家,不是很爽的事嗎?LOL
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木雅 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-07-13
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文章選項 文章選項   引述 木雅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-20 at 11:34am
智光,
 
謝謝你。請看簡訊匣。 英津
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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
位置: Taiwan
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文章數: 2168
文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-21 at 9:31am
文章發表人 木雅

    
下面,且讓我借題發揮一下。
從動力大樓,我大約是九點離開的,經磺溪步道、雙溪自行車道、轉基隆河濱,走回南港捷運站附近,將近兩點了。估計大約25k左右,扣去迷路、問路,基本上是以5.5-6k/h的速度走。那個磺溪步道怎麼匯入雙溪自行車道,沒走過,實在夠嗆的。我很肯定是從天母西路走進磺溪畔的,最後卻迷走了二十幾分鐘,才從士林捷運站下方進入雙溪自行車道。後來在雙溪自行車道磨蹭好一會,才找到建德橋——一個不起眼、附近又有工程障礙的地方。反過來,從雙溪自行車道向士林的方向騎車,根本看不到有所謂建德橋;必需先爬到馬路上,才看到紅漆臨時塗寫的橋名。
那個磺溪步道到了石牌橋,必須先走出堤外繞道才可以再接上步道到建德橋,一般人不曉得這點,常會迷路。
磺溪步道種滿櫻花,等盛開的時候,我來通知妳,歡迎再來。
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芳村 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 3044
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-21 at 11:12am
感謝奇老大安排這場軍艦岩團練,常聽到這字號,卻不知在何方,這次總算開眼界,在一大片砂岩中鑿出階梯,直上三角點,看著朝陽從山顛那邊冒出來真的令人興奮,回程半山腰時見另一步道小徑,對面峭壁山上也有步道,就好奇順路而下,只見一條幽靜山林小道橫在谷底,索性不跑上另一座山,就探一下它到底通往何方,就這樣跑到隔壁的山莊去了,下了山才發現已身在捷運唭哩岸與北投站之間,當然就順著捷運路線跑回榮總,還好沒丟掉,不勞奇老大提報失蹤人口LOL
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永慢陳永星 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-12-15
位置: 台北市
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文章數: 872
文章選項 文章選項   引述 永慢陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-21 at 2:54pm

舊地重遊軍艦岩

不記得上回登上軍艦岩是何年何月,不記得去過幾回軍艦岩,或許時隔近30年後,託天之賜再登軍艦岩,印象卻是相當模糊,但確屬相當值得一登的郊山,可以遠眺台北盆地的美景,北望向天面天大屯七星諸峰,也是這麼近。如果下雨,就不可能成行,關於週六的初次台北榮總團練,也看過天氣預報,降雨機率為零,氣溫還會昇到21度。

努力在鬧鐘聲中起身,略進飲食,摸黑出門,此際當然單車是優先選擇,小黃的代價太高了,公車捷運仍未開始營運。由建國南路轉忠孝東路,遇紅燈就西行,還走了好遠一段林森北路,日後清晨將避開的道路,太多小黃在路邊候客,甚至有併排暫停者,多少增加了事故的風險,在南京東路至民權東路之間有豐富的夜生活。到中山橋東方天色已略明,騎得有些吃力,在台電北區分處前被一位飛毛腿認出,閒聊二句,綠燈亮起,機車快速揚長而去。輾轉騎至明德路時天色已大亮,現在很陌生的路,又沒詳細研究地圖,走了一小段冤枉路,才到達榮總大門前。

將單車鎖好,徒步進入,沒看地圖,沒問警衛,純憑第六感,竟然直接走到集合點,郭老師正對八位新生授課,以為稍晚會一起出發,於是也在旁跟著動作,後來滿天星和理事長由坡上跑下來,理事長又要跑上去,遂跟著跑出去,叉路左行,兩人分道揚鑣,獨跑了一小段路,見左側有登山步道,憑直覺闖進去,路徑還算清楚,但會有些叉路,兩旁綠樹青翠,樹下各種草茂盛,偶也會擦到,相信這路也經常有人走,雖然未有任何標示。然後走過了一段岩石路,看來仍然維持原貌,這是約250萬年前大屯火山噴發流出的岩漿凝固而成的火成岩,幾十公尺長均屬同一塊石頭,這巨石會有多大呢?太陽已經昇起,在山徑無法奔跑,只是徒步,當遇到叉路時,也毫不猶豫的作出無何依據的選擇,也許浪費的一些時間,也許走了一些冤枉路,卻也登上了四望極佳的山頂巨石,風有些大,只敢站在正中央地區,也不敢登上最高處,就恐一失足成千古恨。雖然四處張望,認出很多地景和地標,也沒敢、沒想久留,匆匆下行。如果有伴的話,或許互相可以討論一下盆地中的景物。

挑一條最像路的路往下,也就是最人工化的下行,在堅硬的岩石上雕出階梯,要花多少勞力時間,想必是許多民間私人無酬奉獻,是否最適宜,卻一定有爭議。下行約20公尺處,卻見左側有一根方向里程標示的木柱,一邊是榮總490公尺,另一側則為軍艦岩0公尺,方悉甫由軍艦岩離開,方才上山的路上完全沒碰上任何動物,或該說沒碰上任何哺\乳類動物,由人工化的路下行,沿途卻遇上將近10人,還趁沒人時,在樹下放水,人類的排洩物在人工化的環境中是污染,在大自然卻不能說是污染,因為人以外所有的野生動物的排洩物均回歸自然,不會經過任何處理,大自然有處理的能力。

由一座變電所出來,往前不遠卻見入口,原來出口與入口相距如此之近。這時就往前跑,卻又與理事長不期而遇,經過隧道,進入陽明大學校園內,真是夠寬廣的大學校,依著山坡建築,就跑柏油路面吧,理事長卻往親山步道走去。也沒研究平面圖,跑著跑著,遇上鐵皮圍籬,若依上載之工程告示,早該拆除了,卻是工期延誤。往回走再往山上跑去,有許多櫻樹,多見花芽,偶有花苞,終於看到幾朵小花。偶有機車騎上山,卻有更多人沿柏油路或其旁的人行道上下山,路陡到已經讓人無法持續跑,那就快快走吧,不久即抵達田徑場,幾乎在山頂,展望甚佳,繞行一圈,多步行,還駐足賞景。太陽燦爛,卻無暑意。郭老師的學生們也在繞圈圈,據說郭老師並未上來。出田徑場才見左側有盛開的千朵以上櫻花。剛剛進去,並未注意到,真是可惜了,如果櫻花已經漸漸開放,近50日後的櫻花馬拉松,恐怕會過了最盛的花期。

下行當然輕鬆多多,還停步撿拾一些黃葉紅葉,就夾在小冊子內。並沒跑到集結處,下行跑至陽明大學校門口,見到了褪色的門牌:立農街2155號,曾經居住在東華街已經是19857月以前的事了,那年代應該多次於假日徒步由陽明大學前往軍艦岩,經過27年間,陽明大學的校舍必有許多是新建的。

折返之後抄最近的路回終點,一群人還在等候,就簽名在領隊精心準備的簽到紙上第12順位,後面還有24個格子,永遠保持空白。聊了一會兒,才依依不捨的離開榮總,騎單車到士林夜士旁已0941,回到辦公室已經1048,美好的半天。

路途遙遠,本來就可以預見參與團練者不多,可是路途遙遠並非關鍵因素,在五年前六年前,就算安排在汐止仁愛橋,石碇姑娘廟,三峽紫薇天后宮,甚至平溪十分,有時都有三、四十位參與。相較之下榮總還算近呢,卻只有區區12人簽到。多年前曾經密集出席團練者,有些已經不常碰面了,卻也加入許多新血輪,這三、四年來,遠途的團練,我也罕見參加了。

榮總內可以跑的路不多,加上陽明大學則不算少,也會有相當多上坡路的挑戰,總路線其實也不算長,多繞幾圈也可以盡興了。若經過小徑步道轉入崇仰諸路,即情人廟所在的別墅社區,路線更是多樣化。前往榮總的交通,單車絕非唯一選擇,其實若等著搭第一班捷運,還會更早到達,速度較單車快上許多。據悉僅有一人駕車,餘則以機車為較普通之工具,尤其伉儷同時到場者。跑的路算是奇奇的私房路線,秘密基地,任何人有興趣均可隨時造訪,在總覺得時間不夠用的近況,會再登軍艦岩,也許要等下一回天氣晴和的團練了。2013 0121 1050     

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木雅 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-07-13
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文章選項 文章選項   引述 木雅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-01-21 at 6:19pm
     謝謝
榮俊先生,星期六從軍艦岩眺望,近山處深深淺淺的綠意中已經點綴緋紅寒櫻。徒步的路上,偶然也看得三兩株山櫻花。南港附近的丘陵(寒舍附近),有些山櫻花也等不及、漸漸綻放了。
 
我方才想,也許我應該要合算合算,找大家來跑跑研究院附近的柏油山路。我沒有領隊之才,不期望人多,來一個就跑。
 
英津
 
英津
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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
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人會偷跑   花何嘗不會! 
只不過花先綻放   會增添山林姿色   人偷跑的話就是違規   成績不算   努力白費  
人跟花畢竟不一樣!
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