跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 長跑相關討論與資訊 > 跑步教室
  最新文章 最新文章 RSS Feed: Heart, Health And Marathoning 心臟, 健康與馬拉松
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

Heart, Health And Marathoning 心臟, 健康與馬拉松
 發表回應 發表回應 頁面  <1234>
作者
訊息
  分享文章 分享文章  主題 搜尋 主題 搜尋  文章選項 文章選項
安樂使 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-04-13
線上狀態: 離線
文章數: 796 		文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: Heart, Health And Marathoning 心臟, 健康與馬拉松
    發表於： 2009-02-23 at 4:41pm
文章發表人 Jeffrey Wu

… 

也謝謝Jackcafe的回饋及分享Jim Fixx的原著及譯本連結.  網路科技讓我們得以跨越時空距離, 前人智慧垂手可得, 真是太方便了.

 

Thanks,

 
抱歉！忍不住要提醒，因為不希望「積非成是」的情形繼續下去。
 
回到最上面
Jeffrey Wu 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-01-10
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-23 at 7:22pm

感謝阿田醫師分享個人經驗與專業.  也謝謝安樂使的指正.

 

謝謝立剛兄, 新鴻, otto與財哥的回饋, 也很高興大家覺得這些資訊有益.  

 

Thanks,
回到最上面
juilin 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2008-07-29
位置: 新竹縣市
線上狀態: 離線
文章數: 1137 		文章選項 文章選項   引述 juilin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-24 at 7:13am
瑞琳心想:
跑步的資訊越充足
如何準備跟預防的訊息越多
相信愛跑的人士會更多的
現今的人士,深怕膝蓋在越常跑的情形下會越早退化,以致不敢跑!可惜喔!
如果有足夠的相關資訊讓大眾了解!
這是種福報ㄟ.
再次感謝提供資訊的相關前輩!
~~~風馬~~~
回到最上面
阿田 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2002-07-20
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 258 		文章選項 文章選項   引述 阿田 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-24 at 9:23am
台製aspirin就是伯基ｂｏｋｅｙ100mg
補充一點 任何手術前要告知醫師並停藥5天
避免出血
 
回到最上面
otto 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2007-11-20
線上狀態: 離線
文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-24 at 9:30am
文章發表人 阿田

台製aspirin就是伯基ｂｏｋｅｙ100mg
補充一點 任何手術前要告知醫師並停藥5天
避免出血
請教阿田醫生
服用時機何時合適，飯前或者飯後，與綜合維他命及Glucosamine一起服用是否妥當？
回到最上面
peterlo 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-11-07
位置: Taipei city
線上狀態: 離線
文章數: 99 		文章選項 文章選項   引述 peterlo 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-24 at 2:15pm
跑馬守則:
 
1. 追求成績 ,量力而為!
2. 身體不舒服 ,不要免強 .(留得青山在!)
3. 保持慢跑好習慣!
 
I really like running.
 
petee lo
回到最上面
俊清 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2003-10-09
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 549 		文章選項 文章選項   引述 俊清 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-24 at 4:21pm
@_@感謝,占夫兄的,,,翻譯,,,,
 
不知,捐血,是否也可降低或減少,,血液中的膽固醇~
因為以前聽到,捐血有益身体健康,及可降低動脈硬化及心臟毛病等疾病
不知是否有這回事?
舊血液捐出,新血液產出,應該對身体也是有益的吧
不過捐血後,問過護士
人体一天造血約50cc-70cc
所以剛捐完的,要休息哦...
 
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.
回到最上面
阿田 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2002-07-20
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 258 		文章選項 文章選項   引述 阿田 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-25 at 11:49am
我通常睡前單獨服用無不適
其他時間 和維他命維骨力混者吃有沒有副作用
我不知道 Confused很抱歉
回到最上面
otto 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2007-11-20
線上狀態: 離線
文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-25 at 1:14pm
文章發表人 阿田

我通常睡前單獨服用無不適
其他時間 和維他命維骨力混者吃有沒有副作用
我不知道 Confused很抱歉
瞭解！謝謝阿田醫師Clap
回到最上面
安樂使 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-04-13
線上狀態: 離線
文章數: 796 		文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2009-02-25 at 11:38pm
請問阿田醫師，有B型肝炎的人是否可以跑馬拉松？甚至更長時間，更長距離的超馬賽？長期下來是否可能會發生問題？肝硬化、肝癌？
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1234>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.125 秒。