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98年10月的練跑日記

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力偉 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-22
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文章選項 文章選項   引述 力偉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 98年10月的練跑日記
    發表於: 2009-10-27 at 9:50am
賁:
不用報名費馬拉松何時開跑?
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 12294
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-27 at 8:37am

昨天下午仍去練習太極,還是需要老師調手拉腳的,不過收獲很大的是,比較可以舒緩緊張,可以慢慢的深深的調息.天色將暗的時分,在草地上輕鬆站著,感受與天地的同在,感受著淡淡涼風的吹拂,再輕輕闔上雙眼,輕輕移動.在暮色來臨時感受著時光的消逝,享受著和清晨不同的幽靜.

一週一場比賽,反而心情及身體狀況變得平穩篤定了,至少已沒有馬拉松熱季剛來臨時的微微慌亂及緊張,有時會笑自己,還虧自己已經跑了上百場.但是一百多場了,還是要以虔敬謹慎的恭敬心情來看待.所以,休息了一天,今早還是早起吧.
還是翻了鐵門放好水就起動.裡頭的工程車穿梭依舊,所以我快步跑過灰塵蔽天,跑向另一方清新的空氣,在沒有人的園區裡慢慢的前進.
靜靜的林裡,什麼都是靜默的,我也輕輕穿過.下中興塔時對向有小呂的來到.被他消遣說是以為他自己是第一名,想不到我更早.在樹林裡的小徑裡繞了繞,相約到松藝路反向去和大仔及蔡總會合.然後四個人又跑向棒球場另一方的單車專用道.
照明充足,路面平坦,我們跑在後方的湖邊.然後再穿進園區,極其黑暗中有朱大哥的來到,最近跑的穩定的杜先生也到了.最後是好久不見的胡教授也到了.我們輕快的繞著,享受這迷人的早晨.
在隔壁版有南霸天說有健康可跑的身體是幸福.我想是的,感謝父母給了我們健壯可應付長跑的身體,也感謝老天的護佑,我們得以健康的應付一場接著一場比賽的來到.
今早有點賽後的疲累,但仍可輕快的前進廿六公里.
 
 
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一兵 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-03-14
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文章選項 文章選項   引述 一兵 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 6:04pm
恭喜女俠!Clap
只是本班負責跟妳的兩個班兵全掛了
一個在第三圈、一個在第四圈Cry
「其實賁女俠這次跑得真的很漂亮!」班長說:「可以當作本班的標準教材了」Thumbs%20Up
非關老將,不是新兵。讀書學劍兩不成,力盡穹蒼,江山依舊?還我千里獨步!
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註冊日期: 2002-09-27
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文章數: 437
文章選項 文章選項   引述 賢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 3:49pm
唉,都怪小弟不才又不努力,如果有開間銀行,那「千萬」就不是問題了。
不過小弟倒是銀行的股東,只是股份比零股多沒多少,對不起,賁仔,記帳啦,跑步稱后最快樂,假以時日,大筆獎金一定少不了妳。
王乃賢
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 2:52pm
沒拿到獎金是吧?
沒關係找賢哥要,白紙黑字他要負責。Big%20smile
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 12294
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 2:41pm
給樓上的大樹:要是有一天得了千萬獎金(百萬也算啦,十萬夠不夠?),別說請客,就辦場不用報名費的馬拉松,請大家都來跑到爽!∼∼希望這願望能有實現的一天(還是等我買樂透或中發票可能比較快LOL
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章數: 12294
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 2:37pm
給樓上那個有哼LOL,有俊大哥:當然不會了不起,但就是開心啊Embarrassed.然後現在是網路上嘛,我還可以說,來追啊,打不到,打不到!
補一句給白毛大哥:男生得獎真的不容易.不少人會說女生只要努力一些,再加上場次都得多,有時啊,就會撈到個高手都沒來的名次了∼洄瀾第一屆有撞期也是,隊裡的男士們也有獎吶,像以往那人數不多的澎湖不也是!
給樓上的賢哥:還真是謝謝你的祝賀.果然是有點輕飄飄的,因為還算努力所以有開心的成果.最大的價值及獲得是不少這裡有這麼多朋友的鼓勵還有樓上有壞朋友來罵人,雖然沒有獎金∼很酸啊,有錢的就輪不到我了啦LOL
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 2:37pm
文章發表人 賢

恭喜賁仔
.....獎金可得千萬好好留作紀念,....。ClapClapClapClapClapClapClapClap
 
獎金可得千萬,好好留作紀念!?
 
夭壽哦!得這麼大筆獎金,噴子,不請客不行啦!Angry
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註冊日期: 2002-09-27
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文章數: 437
文章選項 文章選項   引述 賢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 1:19pm
恭喜賁仔
太棒了,昨晚會不會輕飄飄,香甜入夢呀,還是興奮得無法睡著,等待更皎潔的月光,出門夜(晨)跑,再回味一下稱后的滋味。
得到的獎盃、獎金可得千萬好好留作紀念,鈔票(支票)裱起來,價值 不一樣,會增值耶。ClapClapClapClapClapClapClapClap
王乃賢
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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
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文章數: 2168
文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-26 at 1:16pm

哼   有什麼了不起

 

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