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桃馬脫逃記 |
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劉小禎2 
Senior Member 
註冊日期: 2009-03-14 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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 主題: 桃馬脫逃記發表於： 2009-11-16 at 8:24pm |
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歡迎加入 後段班
我在後段班呆ㄌ90馬ㄌ
也許 大家會說 我勿長進
那就是啦
我真的在這裡 是不長進
不過我很快樂.
大家知到當後段班最大ㄉ優點是甚麼嗎 ?
:如果你身上帶一點東西 如:鹽 梅粉 黑糖 維他命b .軟膏.錢 ..面訴力答母 ..營養補充包 .....
也願意和後段班的 班友 一起分享
我想 那一刻 你一定會感受到 分享的快樂的
當 後段班的 也是 很 很 ...快樂ㄉ啦
 建議啦 :
如果 前段班的可以 在想的開或是想不開的時候
帶ㄍ初馬的 或是 帶點 補給品幫我们這些後段班的
那ㄍ感覺 也不錯的啦
在跑馬ㄉ一路上 我被人家帶過好幾次 也被幫助過
那種感覺 很好的
所以 我身上都常會帶點 怪雞嘶
 和後段班的好友分享 |
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燥鬱症 只是內分泌的化學成份改變而已 吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了
這世界 有太多美好的事 我還沒去發現哩 再難的路 只要去走它 一定可以度過的 從2000起 我開始吃 紅藍包的藥 ......現在 好多了 |
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2009-11-16 at 8:35pm |
被小禎哥『怪雞嘶』幫忙到的人，小粒就是其中一個
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wang541220
新手上路 
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 10 |
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發表於： 2009-11-16 at 8:37pm |
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個人覺得跑馬的我就像大聯盟的先發投手
知道自己必須投滿七局,而對手就是自己的身體
了解她的狀況,傾聽她的聲音
 不因逞一時之快而被提前打爆
 這就是最終的目標
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劉建忠
Senior Member
註冊日期: 2002-05-28 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 192 |
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發表於： 2009-11-16 at 9:38pm |
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我記得去年我也用走的啊~~這海聲 風聲 多舒服啊~~出狀況就當散步啊！反正也快過年了，就當放特休好了！OK的啦~~~
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Maraman
Senior Member
註冊日期: 2002-07-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1382 |
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發表於： 2009-11-16 at 10:34pm |
獅子頭，
你說的沒錯，我們就像是電池，而且是充電電池，是愈來效率愈差的充電電池，你不可能隔幾天就可以把電充飽，因此我很認命，迴瀾比完後就放大假一個月，我沒那個能耐，可以迴瀾隔天到梨山，或是週週跑馬，那些人是我的偶像，我只能認命，在家邊休閒跑，上網看大家跑步的英姿!
想到去年我們兄弟倆，在桃園馬拉松從頭到尾一路尬車，連過水站都互搶一杯水，真是一場經典的賽事，心情無名又興奮起來，不料今年我沒參賽，你卻棄賽，實在又不勝噓唏，但是我贊成你的看法，當你跑的沒有樂趣時，就表示沒電了，那就休息一陣子吧! 永遠有馬拉松可以跑，只要有動力就行! 希望很快我們又可以在馬場上尬車，那是你、我、Robin的賽後趣談喔!
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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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安樂使
Senior Member
註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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發表於： 2009-11-16 at 10:44pm |
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可能是獅子頭離300馬的目標尚遠，如果昨天是29×馬的話，恐怕拖也會拖回終點吧？
要有跑的動力很簡單，就是給自己目標，至於要達成什麼目標，每個人可能都不一樣！
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RunnerTracker
Senior Member
註冊日期: 2005-11-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 144 |
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發表於： 2009-11-16 at 11:07pm |
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人生有起起落落 , 人的体能狀況也是有起伏 , 只是自己不知道 ,
如果是週週跑馬 ,就可以体會這種樂趣 ,
因為只有跑馬當下, 身体是可以察覺一丁點不好狀況如肌肉、骨頭、關節、血液循環、能量補給、代謝等等,
這可是最好的体檢 , 了解自己基因缺陷, 趁有力氣時去修補不是很棒的事嘛 ! 有一次落馬搭救護車, 全車都是 3 – 3.5 hr 左右的落馬者 , 我這4hr左右是實力最差的 …. |
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RunnerTracker
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fledgling
新手上路
註冊日期: 2007-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 26 |
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發表於： 2009-11-16 at 11:18pm |
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跟人生一樣 ,有快有慢 起起落落.
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13208 |
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發表於： 2009-11-17 at 7:58am |
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昨天回去想一想,我用"脫逃記",還有一點貼切,有時我們就像被馬拉松綁架,如果沒有勇氣脫逃,只好拖著痛苦跑回來.想不到有這樣多的跑友一起被綁架!
但是逃離現場也只能偶一為之,因為馬拉松還是我畢生的志業,只是人還不是機器,偶有也會跳針的.
  編輯者 獅子頭 - 2009-11-17 at 8:00am |
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哈士騎
Groupie 
註冊日期: 2009-02-05 線上狀態: 離線 文章數: 78 |
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發表於： 2009-11-17 at 8:28am |
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脫逃記，這好像就是我之前的狀況
心理的撞牆期---明明還有力氣，明明不是太喘
就是想停下來，就是不想跑了！
我想這是一個過程，停下腳步，休息一場，想一想
再繼續，馬場生涯應該會更精彩！
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