98年12月的練跑日記

謝謝這麼多朋友的祝福。 東吳的志工學生真的是要打一百分的滿分以上，負責又盡職的，那半夜吶喊的氣勢，真的叫人佩服他們無限的活力∼結果不少人燒聲啊。 我一開跑就覺得腳步沉重，踩地聲很大，腳抬不起來，小呂叫我要注意，跑友也不少人提醒我，但就是不輕快。最慘的是跑了三個小時去留尿液時發現－生理期準時到（連跑十多場還好只遇到二次，但都在廿四小時，唉...）。 跑操場真的很難，是一種沒有目標的前進，很容易沮喪沒有里程的成就感，而長時間的煎熬也真的是難過。 對我來說，跑的還算滿意，十二小時時還是只達到九十五公里，沒有完成百公里的前半目標。這回都只有小休息復原按摩，全程都沒有睡意。不過應該算第一回跑步受傷吧。４０３圈時正要高興著要平記錄時，左小腿有點肌肉拉傷的感覺，一跑就痛，只好把時間走完，可惜了那小時現場氣氛最好，原本想一鼓作氣跑到１７０公里的。 結束時身體及精神狀況都還好，照例回去洗澡穿的美美的，再來領證書。結果人算不如天算，到了校園時突然開始有點不舒服，有點疲累及虛虛的心慌，不太能走路因腳痛，連站著都會有想昏倒的感覺。是跑後最慘的一次，第二虛弱是東京吧？大概還是生理期的影響。 到了下午休息睡了一覺，起床時發現連右腳踝都腫了起來。肩痛，左右腳都痛，真是最慘的一回。我真的需要好好休息了，又傷又痛的

11日早上在內湖等待去東吳報到，就到許久沒跑的碧湖公園動一動，跑五公里熱身。是上班的時刻，公園外大都是趕上學的學生及行色匆匆的上班族，但公園運動的族群卻是悠閒的，伴著湖面的銀光微漾，偶有飛過的白鷺絲，是清涼的早晨。

樓上的大姊恭喜你完跑

重點忘了說，那梅記者還說他想介紹台灣跑馬界的怪咖？

羅賓小夥子說的沒錯，想不承認是怪咖都不行啊