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4,5月團練活動 |
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芳村 
manager 
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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 主題: 4,5月團練活動發表於： 2010-04-15 at 10:05am |
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五月份團練地點如下，排定之領隊若不便出席，煩請告知 5/1(六)定點活動，0600永福橋橋下〈台北市端〉起跑，領隊唐湘東。 5/2(日)臺北市第八屆舒跑杯跑跑賽9K，0600巿政府巿民廣場起跑，領隊翁梓桓。 5/2(日)鳳山市美津濃跑三校越野賽，0630陸軍官校起跑，領隊獅子頭。 5/8(六)碧潭~~廣興團練，0600碧潭吊橋下起跑，領隊王惠群。 5/8(六) 5000公尺測驗，1600師大本部，領隊蕭金石。 5/9(日)紫微宮超馬試跑，0600三峽鎮紫微宮起跑，領隊俞鍚能。 5/15(六)士林大同區路跑賽，0640至善國中起跑，領隊李威德。 5/16(日)青年公園盃越野超級馬拉松賽，0630三峽鎮紫微宮起跑，領隊武厚議。 5/23(日)臺灣戶外樂活盃路跑賽，0630至善公園起跑，領隊姚富春。 5/29(六)木柵河濱公園團練，0600 萬壽橋下起跑，領隊郭居恒。 5/30(日)「劍中劍團練」，0600集合：北安路 821 巷劍潭寺，路線：北安路 -- 劍南路 -- 至善路 -- 中社路 -- 中社路底，原路折返，約 20 公里，領隊陳順達。 編輯者 芳村 - 2010-04-30 at 10:16am |
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翁梓桓
Senior Member 
註冊日期: 2008-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 173 |
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發表於： 2010-04-15 at 6:35pm |
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芳村兄~~~~5/15還有個士林暨大同區的路跑~~
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於： 2010-04-15 at 6:54pm |
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謝謝梓桓告知，再加入本項賽事訊息
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於： 2010-04-29 at 10:20am |
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新修正五月份會訊
5/1(六)定點活動，0530福和橋橋下
5/2(日)臺北市第八屆舒跑杯跑跑賽9K，0600巿政府巿民廣場起跑，領隊翁梓桓。 5/2(日)鳳山市美津濃跑三校越野賽，0630陸軍官校起跑，領隊獅子頭。 5/8(六)碧潭~~廣興團練，0600碧潭吊橋下起跑，領隊王惠群。 5/8(六) 5000公尺測驗，1600師大本部，領隊蕭金石。 5/9(日)紫微宮超馬試跑，0600三峽鎮紫微宮起跑，領隊俞鍚能。 5/15(六)士林大同區路跑賽，0640至善國中起跑，領隊李威德。
5/16(日)青年公園盃越野超級馬拉松賽，0630三峽鎮紫微宮起跑，領隊武厚議。 5/22(六)北投區路跑賽，0630關渡碼頭起跑，領隊成正得。 5/23(日)臺灣戶外樂活盃路跑賽，0630至善公園起跑，領隊姚富春。 5/23(日)幹部會議，1500圓通路會館，對會內有任何建議者，請於5/15提出，以便排入議程。
5/29(六)木柵河濱公園團練，0600 萬壽橋下起跑，領隊郭居恒。 5/30(日)「劍中劍團練」，0600集合：北安路 821 巷劍潭寺，路線：北安路 -- 劍南路 -- 至善路 -- 中社路 -- 中社路底，原路折返，約 20 公里，領隊陳順達。 編輯者 芳村 - 2010-04-29 at 2:06pm |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-04-29 at 10:34am |
這個應訂正為：
5/1(六)定點活動，0530 福和橋橋下〈台北市端〉起跑，領隊唐湘東。
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琉蓮
manager
註冊日期: 2006-02-24 線上狀態: 離線 文章數: 929 |
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發表於： 2010-04-29 at 12:57pm |
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還有5月份的幹部會議日期不是已確定5/23了嗎
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在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。-----琉蓮
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13208 |
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發表於： 2010-05-03 at 7:57am |
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5/2跑三校領隊報告:
傳聞中的陸官,步校,是男人成長的過程可能遇到的地方,以前常聽同學,排長在臭屁,在步校出操有多累,這次在十員大將參加第一屆的跑三校半程馬拉松,總算看到了實際的狀況,只能說心情不同,感覺就不一樣,但是三校真的很適合路跑,校區道路平直,教練場地形起伏,如果明年要辦馬拉松,我一定會再來.
 編輯者 獅子頭 - 2010-05-03 at 9:21am |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-03 at 9:11am |
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現在重口味吃慣了，非全馬的餐是比較沒有興趣。 鳳山路遙又是半馬，現比賽多，為半馬而南下的人自是不多。若是明年改為全馬那去的可能性就很高。
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-05-03 at 9:26am |
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看永慢出席的人 ,都跑了怪怪的成績 ,莫非都是在十字路口等紅燈,有點擔擱時間.
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獅子頭
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13208 |
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發表於： 2010-05-03 at 9:27am |
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全馬與半馬的心情實在差很多.
全馬前一晚一定加兩碗飯,早早整理好裝備,九點不到就上床,第二天早上還要再整理一下,也要吃全餐的早餐.
半馬則是前一晚逛街逛到累,到夜市吃好吃的,然後東摸西摸的,快12點才就寢,早餐也是隨便吃吃就解決了,跑的時候,全無章法,想快就快,要慢就慢.
實在是天壤之別.
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