大家如何判斷跑鞋是否該換了?

一開始新鞋時，當然狀況都很不錯，踩踏感很軟、有彈性

但大概跑個一陣子(可能一.兩個月)，上述狀況即逐漸喪失

這時候就該換鞋了嗎?

如果是的話，那慢跑鞋壽命也太短了吧 

不管多貴的鞋子，我相信跑一陣子後彈性皆會漸漸失去

也有跑者說他三個月就換一雙鞋~ (這也太傷荷包了吧@@")

大家都是如何判斷自己是否該換跑鞋了呢?

以及大家都是兩雙慢跑鞋輪流替換穿嗎?

(我目前光一雙慢跑鞋就穿了兩年了~ 而且幾乎每天跑= =||)

編輯者 微笑開始 - 2010-08-29 at 9:21am

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微笑開始成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-08-29 線上狀態: 離線文章數: 11	文章選項發表回應引述微笑開始檢舉文章引述回覆主題: 大家如何判斷跑鞋是否該換了? 發表於： 2010-08-29 at 9:20am
	一開始新鞋時，當然狀況都很不錯，踩踏感很軟、有彈性但大概跑個一陣子(可能一.兩個月)，上述狀況即逐漸喪失這時候就該換鞋了嗎? 如果是的話，那慢跑鞋壽命也太短了吧不管多貴的鞋子，我相信跑一陣子後彈性皆會漸漸失去也有跑者說他三個月就換一雙鞋~ (這也太傷荷包了吧@@") 大家都是如何判斷自己是否該換跑鞋了呢? 以及大家都是兩雙慢跑鞋輪流替換穿嗎? (我目前光一雙慢跑鞋就穿了兩年了~ 而且幾乎每天跑= =\|\|) 編輯者微笑開始 - 2010-08-29 at 9:21am