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土慢為台灣祈福-民國百年百K超馬賽 |
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愛跑馬 
Senior Member 
註冊日期: 2010-11-01 線上狀態: 離線 文章數: 155 |
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 主題: 土慢為台灣祈福-民國百年百K超馬賽發表於： 2010-11-30 at 4:50pm |
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行路人 你好 謝謝你說明~享受比賽~太讚!太厲害了^^ 我也不知道跑不跑得完><" 全靠意志力了~如有5K一處標記~對我菜馬而言較能掌握速度!
謝謝囉^^
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土城烏龜阿財
Senior Member
註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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發表於： 2010-11-30 at 5:14pm |
報告， 這個阿財是指我嗎？ 我沒有報100K喔。 那天是去做富邦馬前的42km LSD練習。 |
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jackivie
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註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-12-01 at 5:05am |
小弟在Facebook請教曾經參加過台灣祈福１００ｋ的前輩 回答如下： 對! 它的公里數都有噴漆! 所以方便配速!路線簡單不會跑錯! 請卓參
編輯者 jackivie - 2010-12-01 at 5:07am |
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土慢大川
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-12-01 at 5:12am |
王大哥說的真好 沒有報名１００ｋ之前 我練習很少超過20K 沒想到現在居然可以跑到40k,50K 而且，還打算繼續向60K,70K邁進 真是太神奇了！
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土慢大川
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-12-01 at 5:27am |
阿財，你是不繼續跑下去而已 那天看你一直輕鬆飛奔 我才是自嘆不如！ |
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土慢大川
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愛跑馬
Senior Member
註冊日期: 2010-11-01 線上狀態: 離線 文章數: 155 |
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發表於： 2010-12-01 at 8:11am |
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謝謝
 jackivie大說明~
聽說後半段開始有坡度加上落山風
 能順利完賽者真是毅力驚人
令人佩服! |
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-12-06 at 4:53am |
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【目標激發潛能】星期天代表土城救生隊參加金山馬拉松接力，跑第四棒+自主訓練，總共跑
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土慢大川
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jackivie
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註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2010-12-12 at 6:35pm |
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【最難忘的一週】昨天台北大學團練，與江前會長、阿春、阿華、小傑、阿龍共同奔跑60km。今晨龍泉路團練，與即將展開跑步環島壯舉的張小毅、抗癌鬥士何亞倫、阿偉、小微等人在山區暢快奔跑26km，意猶未盡。好想再跑，晚上撥空去赤腳跑個1小時好了…  編輯者 jackivie - 2010-12-13 at 12:08pm |
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土慢大川
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jackivie
Senior Member
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發表於： 2010-12-13 at 5:43am |
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【相信自己，就是巔峰】昨晚後來去赤腳跑90分鐘16公里，累計 |
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土慢大川
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土城烏龜阿財
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註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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發表於： 2010-12-13 at 9:04am |
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大川，
超越顛峰的同時要注意身體有沒有發出警訊喔！不要太high而忽略了。 不過還是要恭喜你一步步的越來越接近100km。 加油，我相信你一定能順利平安完賽的。 |
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