![]() |
100年8月的練跑日記 |
發表回應 ![]() |
頁面 <12345 16> |
作者 | ||
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12399 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-08-31 at 8:50am |
|
尖叫的不是我,也不是蛇
![]() 應該是連日的大雨淹了他的住家?聽說上回的亞太大露營也發現不少毒蛇?聽說清早出現在園區內的不是雨傘節就是龜太郎
![]() 心裡毛毛的?其實不會啦.反正就安心前進,我不犯蛇,希望蛇也不要犯我啊!
雨中的前進,十分的清涼,小小的雨絲不斷打在身上,有點討厭的只是看不清的積水.下中興塔時,前方再有跑動的身影來到.看跑姿就能認出是誰,並不用有好的視力.三個人再向傳習齋那一圈前進.也沒有捨掉小路.有些路人走過了,應該不會再有長蟲了?
我只跑十公里就有點腳步沉重,該是貪杯的後遺症
![]() 今天就算十一公里,八月里程合計是三七三公里.還好比七月還多.
雨停了,颱風也不會再打回馬槍了,希望什麼西南氣流能遠離,下午能夠再進帳一點∼不會貪多,有跑就好.
|
||
![]() |
||
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12399 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
葳寶問雨一直下不停,怎麼跑?等雨停了再努力啦.其實就是徹底的休息啊.難得連休了四天,本來昨天下午要奮發一下的.但,一個像是馬拉松的聚餐.吃飯一小時,喝酒三小時∼呵呵,就連今年喝酒的額度都給用光光了啊
![]() ![]() 但也好.年底最後一季比賽好多,里程不少,能夠真正的讓腳先行休養也應是好事一件的.
把車停好,門口不到十人.其實小雨打在身上我也有一點點的猶豫.啊,真的要風雨無阻?還好,另有人來到,才激起了我真的要跑的決心.把小瓶水在樹洞裡放好,抱著大瓶水往前.整個澄清湖的小徑上,滿是落葉,小小的殘枝還有一畦畦,小小的積水.
我跑過靜謐黑暗的橄欖道,踩著些微的積水前進.休了四天的腳,大概因為生活的放肆吧,反而是腳步沉重,一點都沒有輕鬆的快意.正在發呆著前進時,在沒有月光照著的小路上有一尾∼雨傘節!
編輯者 賁俊蓮 - 2011-08-31 at 8:37am |
||
![]() |
||
葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
||
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
|
||
![]() |
||
陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
俊蓮:
今天跑完有個阿桑看我整身濕透了,,分不清雨水汗水,,他很關心.說.少年街!介勇喔!小心會感冒..我說這只有跑一小時不會有事..曾經馬拉松風雨中跑四小時...一樣沒事的..擦拭一下換一套乾的衣褲就好了..
阿蓮ㄚ! 馬照跑!舞照跳啦!
|
||
![]() |
||
賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12399 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
原本以為八月的里程會多一點,但風雨來攪局.
週六沒跑.週日少跑了三十三公里的比賽.
週一有雨,休息.今早有雨還是休息
![]() |
||
![]() |
||
陳福堂 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
風雨生信心!怕什麼! 照樣跑啦!
|
||
![]() |
||
葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
||
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
|
||
![]() |
||
失意人 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2011-07-14 線上狀態: 離線 文章數: 153 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
颱風天,不會打雷.空空蕩蕩的跑道;當然,可以跑.
![]() |
||
![]() |
||
otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
都颱風天還跑
![]() |
||
![]() |
||
葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
||
散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
|
||
![]() |
發表回應 ![]() |
頁面 <12345 16> |
討論區選單 | 討論區權限 ![]() 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |