2012陽光活力關山馬邀請賽

發表回應	頁面 <1 34 353637 38 42 >

作者

分享文章

主題搜尋

文章選項

王坤樹

manager

註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094

文章選項

發表回應

引述王坤樹

檢舉文章

引述

回覆

主題: 2012陽光活力關山馬邀請賽
發表於： 2012-07-19 at 10:14am

文章發表人郭居恒

嘉佑:早安!

每半圈一包威德果凍,似乎太多了.要不要調整成---每圈(14K)乙包威德(能量)果凍.

這種東西其實口感並不好(個人感覺)，全馬時我頂多吞一包，若半圈或一圈吞一包，準會反胃吐出來。

編輯者王坤樹 - 2012-07-19 at 10:16am

郭居恒

Senior Member

註冊日期: 2003-11-07
位置: 中華民國台灣
線上狀態: 離線
文章數: 2578

文章選項

發表回應

引述郭居恒

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2012-07-19 at 11:35am

文章發表人王坤樹

文章發表人郭居恒

嘉佑:早安!

每半圈一包威德果凍,似乎太多了.要不要調整成---每圈(14K)乙包威德(能量)果凍.

這種東西其實口感並不好(個人感覺)，全馬時我頂多吞一包，若半圈或一圈吞一包，準會反胃吐出來。

大樹:午安!

當然得視個人味覺而言.會內某老師在東吳夜跑時,每小時補充該食品乙包,創下個人最好成績.

何況,嘉佑配速以每圈(14K)約2H來看,理當不會造成反胃現象.

Y政

Senior Member

註冊日期: 2009-10-21
線上狀態: 離線
文章數: 206

文章選項

發表回應

引述 Y政

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2012-07-19 at 1:59pm

看天氣預報==>可能會下雨,要帶兩雙鞋?

賁俊蓮

Senior Member

註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714

文章選項

發表回應

引述賁俊蓮

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2012-07-19 at 6:10pm

好期待的關山二馬就要到了呢～真不知結局是如何呢？

～～肯定是完美的夏日度假啦．反正我老早已做好心理建設及準備．有嚴肅謹慎的看待，練也練了，我在這個月至少努力跑了二百多公里．也告訴自己，台東有好山好水．熱是正常，不熱是賺到．

我和隊友小粒等人是明天就提早到關山～提早消費才不會跑完沒力氣花錢

台東還有好米及我們這群好朋友．反正都好．希望大家也都跑的好．

比我早到關山的是嘉明嘉祥兩兄弟．說是一早就在光復糖廠吃冰要前進關山．早上還騙我說今天就好想跑．害得我拜託他們把過人的活力留在週六再起動．

關山的熱力果然令人瘋狂啊！

先在此留言也算提醒自己．因為車票放在辦公室的抽屜裡，明天中午出發時應該不會忘了吧～攸關十條人命呢

Ander

Senior Member

註冊日期: 2009-07-07
線上狀態: 離線
文章數: 314

文章選項

發表回應

引述 Ander

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2012-07-19 at 7:16pm

應該不會忘記吧!我早早就會去煩你

.十條人命耶!!!!!

慢慢跑
該說是跑不快

algebra0001 由上至下檢視

Senior Member

註冊日期: 2011-05-20
線上狀態: 離線
文章數: 1052

文章選項

發表回應

引述 algebra0001

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2012-07-19 at 10:54pm

文章發表人 Y政

看天氣預報==>可能會下雨,要帶兩雙鞋?

如果真的會下雨的話

那就非常感謝馬拉松之神囉！

傅祺育

Senior Member

註冊日期: 2008-04-17
線上狀態: 離線
文章數: 420

文章選項

發表回應

引述傅祺育

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2012-07-19 at 11:08pm

這次2日連馬賽報到的準備還真費功夫！
AB：2連馬、A：7/21全馬、B：7/22全馬、C：7/22挑戰組。
回執單號、比賽編號、團體、個人、紀念衫加價購----有學問，好玩！

報到處會分團體與個人報到，完成報到後領晶片核對。這樣做是希望沒辦法來參加的選手不必領晶片以減少遺失風險及當場再確認選手資料。
紀念衫加價購部分於報到處旁另外領取。

建議搭乘火車台北204、208車次，11：42、12：15到達關山的選手可諉請其他選手先行報到，以免你急、我急、大家都急！我們會盡量派車到火車站接送。

無法報到參賽選手資料物品，如欲領回，賽後請另行來電通知，郵資請自付。

下午自行車道搭帳棚，感覺還蠻涼快的！跑超馬的不是被嚇大的！

編輯者傅祺育 - 2012-07-19 at 11:11pm

生活可以將就，也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」

廈門馬在台

Senior Member

註冊日期: 2012-03-06
線上狀態: 離線
文章數: 233

文章選項

發表回應