2013年元月份練跑記錄 - 跑者留言版

作者

訊息

分享文章

主題搜尋

文章選項

左勾拳

新手上路

註冊日期: 2012-10-01
線上狀態: 離線
文章數: 25

文章選項

發表回應

引述左勾拳

檢舉文章

引述

回覆

主題: 2013年元月份練跑記錄
發表於： 2013-01-14 at 2:04pm

勝庸你好

昨天也在溪湖埔心這邊路跑了約32k

說來汗顏

還沒全馬體驗的我

這是有生以來跑最長的一次

花了近3小時10幾分鐘

當時還沒遇到舉步維艱的情況

家門已在燈火闌珊處

心想'三過家門而不入 '是大禹他家的事

於是草草收工進屋子去了

意志力不足

撞牆的體驗就待下回囉

勝庸的練跑記錄

對我而言已是個微壯遊

欽佩~

健康的跑

Senior Member

註冊日期: 2013-01-01
線上狀態: 離線
文章數: 182

文章選項

發表回應

引述健康的跑

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2013-01-13 at 10:20pm

菜勝庸你經過我家旁的那條光復路(土庫商工後面的住宅區,第二張照片),下次到土庫來要邀黃朗彥大哥和我一起陪跑,就不會迷路了!還可以請你吃土庫名產(鴨肉麵線,怪人花枝麵,紅龜糕.......),你太沒口福了,再安排一次吧!

健康的跑

Senior Member

註冊日期: 2013-01-01
線上狀態: 離線
文章數: 182

文章選項

發表回應

引述健康的跑

檢舉文章

引述

回覆

發表於： 2013-01-13 at 10:06pm

文章發表人菜勝庸

這個月好像都還沒有人PO練跑紀錄~~!!就讓菜勝庸破土吧~~!!
今天很悠閒的完成了很瘋狂的"雨中的雲林縣大縱走"
從雲林最北邊西螺鎮的家裡出發
延145縣道先跑到虎尾科技大學看有沒有人在繞圈圈

本來以為今天還是會有很多人的，可惜大概因為下雨所以人數不多，只有遇到林合大哥，
他剛從大陸旅遊回來覺得腳養所以今天不畏風雨的跑去大操場繞圈圈
其實從虎尾跑到土庫還蠻近的，只有短短6公里

進土庫之後找了間7-eleven稍作補給，進入土庫市區
然後我就迷路了.......

跑到了土庫的某某不知名的產業道路???
然後相機也剛好沒電了~~!!

於是循原路折返好不容易我又回到145縣道
土庫-元長-北港這段路真的非常漫長~
沿途盡是阡阡陌陌的良田縱橫交錯，
青蔥、玉米、油菜花綠綠黃黃的好不熱鬧，
但是整路連個可以買水的檳榔攤都沒有就真的很煎熬....
(145縣道有一段好像是北港馬拉松的路線)
在冷颼颼的寒風和無止境的農田的陪伴之下
總算跑進了北港鎮

北港的五路財神廟和去年相比之下好像又變大了
今天練跑的終點就是去年北港馬拉松的星光大道盡頭的北港觀光大橋
完賽獎牌當然就是朝天宮的平安符啦~~!!

最後以朝天宮附近的美食犒賞自己今天依個早上的辛勞
畫下完美的ending~~!!

總共里程數大約40初頭公里(加上迷路)
大約等於一個馬拉松的里程

耗時5個鐘頭....我累了.....

飛虎豆瓣醬

Groupie