103年5月份的跑步及運動紀實

103/05/02:星期五.晴偶陰雨天
*5點多起床.做復健.出門.
**長衣長褲的裝備.今天跑得不很順.但是還可以.
***5:58起跑.從家跑到輔大校園繞圈圈.
**感想:清晨的校園人不多.因為雨剛停霧氣還在.渺渺茫茫一片.綠葉更綠.煞是好看.
**今天里程:12.00公里.時間1:23分鐘.
***本月至今合計里程:27.0公里.

未來場次:
**:5/4北港馬拉松.16/146.
**5/18:台中港.17/147.
**5/25:苗栗72.18/148.
**5/31:海山.19/149.
**6/8:太平山.20/150.
**6/22:平鎮.21/151.
**6/28:彰化.22/152
**7/5:苗栗.23/153.
**7/12:八里.24/154.



編輯者 toptide - 2014-05-02 at 9:42am