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105年12月的練跑日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 105年12月的練跑日記
    發表於: 2016-12-12 at 3:30pm
昨天落馬後到直接到公司加班,趕完工作再回家休息.只跑了十八公里,當然疲累程度是相當輕的,但是心情很沉重倒是真的,每個人都有屬於自己的心事,我也不例外,當然有一部份也是對阿斌的事,他很沮喪,身為朋友的我也不是太好過,我也有一種灰心及無力,當然一部份對於無法完跑也不是不會難過的.
哭很多次的下午Cry,很痛快倒是真的LOL.我本來就很愛哭,容易感傷.但又覺得自己很堅強不會輕易流淚.很矛盾的個性.但或許不哭只是,未到傷心處.艷陽的午後在家裡休息,腳有點痛所以想要去山上走走一直沒去.想念那山間可以遠眺的彎曲河道,想念空中自在的鷹揚,想念那暗夜裡明亮的星,想念風中一杯有著溫暖的咖啡.但膝的外傷仍痛,休息吧.
煮甜甜的紅豆湯加芝麻湯圓.黑糖有特殊的香氣,甜得很過份.借了一些很有趣的書,有向巴黎夫人學習優雅的生活課,有不當漁夫也可以看的教導手工秘技捕魚的鬥魚魂,有史蒂芬金的偵探推理也有東野圭吾及另外一些喊不出作家名號的作品,有劉克襄的旅遊書,有網路作品是單身戀習題,誰想一個人?還借了有趣的科學書,書名是,肚皮脂肪要多厚才能擋子彈?哈哈,還有借一本書名叫給討厭數學的你(我一點都不討厭數學,只是不太靈光啊).在小紅沙發上堆了亂亂的書,但咬著芝麻湯圓的甜香濃郁時看著灑狗血的偶像劇最適宜且輕鬆了.
但是還是很催淚啊Cry,愛情悲喜劇有時真的很扣人心弦,那再簡單不過的對話,有太多巧合,怎麼好像是年少時代在面對愛情的離別時不得不說出的話啊.差點沒被湯圓噎死LOL,我忙著哭都忘了吃.怎麼都一把年紀了,只要一句話還是會感到,心很酸吶!狠狠的哭個幾回合,無聲的,默默的流了一堆的眼淚.
真可惜啊,紅豆湯都冷了呢.


編輯者 賁俊蓮 - 2016-12-12 at 3:52pm
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2016-12-12 at 4:10pm
十二日,里程零,沒有跑只有走,二小時.
固定時間早起,腳的不適沒有減輕,簡單做操後慢慢的走在黑暗的風中.真的有點微涼,一個人思考著一些想說的話.要說嗎?還是就算了?說和不說,做和不做,很難抉擇.而我一向不喜歡不清不楚的.
上回拿給阿斌的古早型只能說話的簡易手機電池壞了,正想建議他的家屬幫他手機回復上網練習寫字和思考,希望他能上網看一些文字也好,也或許可以在這裡留一些話給他.這幾個月來,有些話我說到累了,他也應該聽到煩了.我和馬克韓一樣,真的不喜歡聒噪的自己.在刻意不北上的日子,其實心情也很沉重,也常替他感到有點焦急,也或許隱藏了太久的悲觀, 大概是到了轉過身去釋放難過及悲傷的時候了.
或許我太天真了,以為自己能幫上微小的忙,到頭來卻什麼都不是?或是真的雖然夠有耐心了,但總是無法感同身受?真的不能嗎?我自己也很困惑.
其實自己很明白,人生是充滿變數及無奈的,尤其在面對疾病或絕症.祈禱這輩子能夠不受太多病痛的折磨,但老天自有安排,努力保持健康之外,有些,真的是逃不掉的.和朋友聊到,我最怕看不見,最怕動不了.因為這兩種,都無法照顧自己,無法獨立生活.不管是無人倚靠或不想倚靠,我相信這樣的無奈都是最慘的.也和隊友聊到如果我是阿斌,會如何?要如何面對自己?面對生活?我會不會也有疲累或軟弱?
而或許健康的人說的只是空話,生病的人聽不下去.近幾個月裡同事裡有三個女同事得到乳癌.分別是原位,一期及三期轉末期,結果是原位癌的同事最悲觀及無法接受自己.我呢?要是我呢?會如何?不能不預先想像.
又如果我是阿斌呢?
先考慮會不會無法工作?若還能工作一切好辦,收入再低也好,再慢再累,也要撐著.如果沒了工作,如何復健,活動,自理,如何用身邊最基本的金錢,度過一輩子?
朱學恆曾說過為了房貸連一杯珍奶都不敢喝是不值得的事.但我的看法不同,近三四年裡自己也算極端的省吃儉用,就因為自己沒能有積蓄,為了怕有意外造成”負擔”,努力養房想要成為老年的資源及突然生病的本,應該是值得的?


編輯者 賁俊蓮 - 2016-12-12 at 6:10pm
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回想自己這十一二年來的生活吧?在經濟上困頓的主因或許也是自己的不夠努力或是錯誤及不爭氣.但說實話,也算夠努力了,從一開始的一個人生活口袋只剩三千塊,到次月的標會,負債幾十萬,強悍及逞強是唯一可憑藉的,更大的打擊是當時把車賣掉拿不到錢也不曾對自己示弱.
當時還好有跑步吧?我用可以跑步維持生活及健康排除沮喪及失望,維持可以前進,維持生活的正常.不讓別人看出我其實是很害怕的.
慢慢的調整自己,在心情上或是金錢上,但也有幾年裡太執著在跑步上,只顧跑,過著只向前但又好像是沒有明天的生活.不去想明天,只看眼前,不會替往後憂心.或許慶幸的是有太多對我太好的朋友,隊友也是,朋友也是,曾在愛情上善待我的人,也是(我的運氣夠好的,從來都只遇到很好的桃花).在生命裡幸好有這些朋友們.
阿斌也是其中一個,曾在我灰心時拉過我一把,鼓勵我向上,所以,在他生病了,在我們分開了很久之後,我也想要可以拉他一下,唯一我僅有的可以付出的,是耐心,是時間,是體力.
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為老年打算是後來的想法,買個小屋當老本以應付意外,而有了自己的小窩也是一種心靈上的安定,但當然對我來說是沉重的負擔,不能再任性了.夠幸運的是隊友們都待我極好,支援極多.好友們也不會要我省錢存錢不要跑步,或許,他們多少看出我心理在某種程度上是有病的,缺損太多的.要怪自己不夠會賺錢啊,能力不足啊,所以才會讓貸款付得極辛苦.無法開源只能節流,更又像是阿斌早期說過的,一個人若是連吃飯都要斤斤計較,吃飯錢都要省的話,真的是很悲哀.但說實話,除了沒有很多錢之外(每個月都要仔細計算花費),還真的死命的樂觀認為自己是富足的,我一向覺得自己什麼都不缺?不覺得吃很差,只是很簡單啊?
阿斌你或許說對了,但也說錯了,連吃飯錢都要省,有時是值得的.但你或許不會知道,我為了儲存北上的車資,為了往返的花費(也為了跑步,今年更有是為了籌去日本千葉的機票錢),從四月到現在我在吃的方面花費更少.四月起,我向同事宣告吃素,吃素只是手段,用來當避掉大家常邀約聚餐的藉口,我是捨不得在吃的方面上浪費的,也敢向大家宣告要花錢不要找我,我不怕沒面子.但卻是真的吃素,因為吃素較省錢,肉和海鮮都貴啊.中午來說吧,帶飯,帶蛋或帶豆腐,有四樣外賣的青菜只要二十元,雖然每樣只有一大口,但營養夠又簡單.阿家曾說,甘愛吃這歹?真的吃很簡單,但我不覺得差.想想,我有多少沒吃肉了?跌傷後的兩碗魚湯還真的是近半年來的少有的葷食(感謝啊).
日子簡單又幸福,是我心裡真實的想法.我啊,真的都不缺(有啦,明明很缺錢,我好想中大獎啊LOL
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回想從四月以來的這段日子,很多是在醫院裡的日子,除了努力工作,努力跑步,其餘的相伴復健的日子.恍如隔世,也恍如一場夢,一場最好不要醒來的,惡夢.和不少的世間事一樣(和有些時的愛情一樣),好像明明很努力了,卻得不到好結果.
還是沒有智慧及勇氣去面對上天給的考驗?
大概從十月底吧,大概病太久了吧,阿斌反常的常嘆氣及沮喪.
十一月吧,稍微的遠離,讓病人放鬆,也讓自己放鬆.只是讓自己太緊繃的心放掉一些,但和呂董和不少朋友一樣,關心還在,只是我也真的太累了.在很多的很灰心之後,在我自己也重感冒之後,在隊友說我無法專心生活之後.
十一月開始讓自己減少北上,減少奔波,儲備體力,養好心情.
阿斌你或許也不會知道,十一月的存摺在半年來有極少的結餘.其實讓我的心情感到很悲傷.
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最近連說加油,說努力都讓你聽不下去,但,你也不會知道其實你擁有很多的福氣.

上個星期一週七天我只花了廿五元.週五早上買了一個公司門口賣的飯糰,小素.小白車裡的油是之前加滿的,生活費用不算的話.最近週一早常讓我有點感觸,心情不太好.週一早上美姿和菊英都會帶假日她們煮的料理.之前常有咖哩,上週一兩人不約而同煮了麻油雞飯,一小鍋的,兩盆,夠吃好幾餐.胡教授給了一大包的蔬菜,夠吃一星期.冰箱有幾個蘋果.她們兩人又烤了兩條很重的,結實的,加堅果的自製吐司,夠吃早餐也夠當晩餐.她們知道我最近花費太多,一個要借錢急用,我留在身邊幾天讓她安心就再還她,一個老是叮嚀我沒錢要開口,遇到困難半夜也可以求助.其實,我除了真心感謝外,深感自己真是越活越回頭,也難過沒有把自己照顧好.
好友之間的心意我是懂的,就和我之前在訓練阿斌生活上的自理一樣,在陪伴之外還要顧及對方的自尊.其實,我是不會有該死的自尊,不該有的自卑也不用有,我一向可以承認自己的怯懦及匱乏,可以忍受空乏,可以忍受簡單,忍受失敗,接受痛苦,很多事是自己做得不夠好,是自找的,很多困境是自己不夠努力.
但陪伴的這八個月以來,卻不得不承認自己太天真,想得太簡單,敗得太徹底.
廈門馬有天說久病床前無孝子.我不認同,父親臥床六七年才離世,或許不夠久,而這八個月以來,沒喊過累,沒發過脾氣(只過背轉過身掉過眼淚,再難堪也只有安靜走開).最近我一直思考,思考一些自己接下來的做法或想法?也思考著自己面對生活的態度,不免要思考,生病的若是我,會想些什麼?要該如何生活?
想得太多,想得太亂,恐怕只剩語無倫次了.
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今晚的月色真美麗!

誰和我共享溫柔月光?誰和我在月光下緩慢的前進?

想要告訴你今早的月色真美麗.透亮,並且淒美.才想到如果在出門的跑步時就要想起你,那就是心中還留存有對你的,太多的眷戀.

三點三十分,月亮在雲層裡慢慢的露臉,又大又圓又亮的,無敵超級大月亮.美到令人無言,目瞪口呆的.美到只有過份可以形容.我在鳥巢前做操熱身(真的有兩顆蛋LOL),遠遠望著,仰望著月之光華.真美,真的很美.這樣的黑夜,這樣的早晨,這樣的月光,值得早起.

風,慢慢的由海的方向吹來,吹散了雲,東方的天空現出了四點時難得有的清爽底色,水藍色的,滲了些許土耳其藍的,或無以形容的漸層.無垠的晴空裡鑲崁著一輪明月,像極了光芒四射的“鑽石”.訴說著永久的盟約.

腳仍無法應付地形的上下起伏,又因為想向著月光而跑,就還是一個人前進在中央大道的平坦道路.時間的流逝,圓圓的月慢慢的隱沒在樹梢裡,光亮慢慢的隱身在黑暗中,一點一滴的消失,墜落.來回跑了幾趟,直到黑暗把一切吞沒.

五點.跑一小時.剛才的光景就像一場夢,彷彿從未出現過一樣.四下陷入寂靜的黑暗中,死命的黑.

五點起跑的人是否以為今天是沒有月亮的晚上?

放水處的平台上瓶瓶罐罐的一字排開,代表隊友們到了,或許各自跑著,或許成群的前進,相伴而行.都好,各自跑著自己的腳步,往自己的方向.我也一樣,跑著.努力前進.

昨天的科學書裡怎麼說的?如果有人偷走了月亮,那會如何?

會如何喔?會沒有月亮的圓缺變化啊,黑夜會失色陷入無盡的黑暗啊,會沒有潮汐啊,那鸚鵡螺隨月亮一週期的貝殼隔間會停止前進困在同一場所裡啊,就不能隱誨不明的說著今晚的月色真美麗了啊.

要是有人偷走了月亮?



編輯者 賁俊蓮 - 2016-12-13 at 10:54am
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月光下,我和影兒兩個,一起前進.

月光隱去後,我一個人獨自前進,黑暗裡來回穿梭,不停的,一步一步的.跑足兩小時,算算,差不多是十四公里,再走一公里,遇隊友同行,聊心事,也無可避免的聊到了阿斌的事.不少人仍持續的關注著他,盡管他不會知道.

有些時候我還是需要從別人的眼光中調整自己.

提到了這裡中過風努力復健的跑者,十數年如一日的跑著,提到了以前他是幾乎從爬到走到跑的過程.要是我,可以那麼的堅強?別人口中跑很多的我,若失去了行動力?好像也可以爬出來,再試著走出去?我好像不怕嘲笑或悲憫的注目?目前的我就怕走不了,就怕是變成自己的負擔.我需要一直告訴自己,若病了,若老了,絕對也只有自己可以幫得了自己,只有自己可照顧自己.

今早有人提到,她的生病家人說又不是你在痛,當然說得輕鬆.其實病人也錯了,我們的肉體無法替你痛,寧可替你痛,但,我們的心,有時是比當事人還要痛的.

每天若準時下班,在住家的兒童遊戲公園都會遇到一個走路復健的中年男子.星期日的下午沒預期會碰到他,遠遠看他行動不便的走著,一樣的半邊身,一手一腳,不便的程度和目前的阿斌很像.遠遠看著,看著他走,在午後涼冷的風中,遠遠的,安靜的看著,還是讓淚無聲的流下.

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我有時還是欠缺堅強的意志.

最近想起很多事,不曉得是不是壞的徵兆?

有一些壞的,有一些好的.想起老爸過世時家裡的紛爭,想起老妹說的一些該割捨的情分,那些擺脫不了的煩躁及牽扯.連自家人都說不清了,更何況是阿斌?

想起對我很好的一些人.

很好的同事首宏最近心臟的不適大概是到了要裝支架的程度,但真的是好朋友,我總會記得他在地震發生時支撐牆壁上幫我安裝電燈的事,是為了幫我省工錢,上個月重感冒請假休息,上班時他幽幽的說笑,說我會請假休息一定是病到很嚴重,他又說:有事要幫忙記得開口.我正要感動時,他又補了句,借錢除外喔.

人生裡有些情份真的太難得.他們幾個人還討論著說我其實是算很認真生活及努力的一個人,說得我有些臉紅,但他們又補了句,我應該是目前在中華民國吃最差的人.哈哈,我不認為是啊,吃是人生裡最不重要的事.人和人之間的緣份及連繫才是萬金買不到的.

美姿明白我近幾個月都在奔波什麼,把錢花費在何處,她只淡淡的說,知道你在做什麼,但別忘保重自己.

永遠要心存感激.也一直不曾忘記在這八個多月裡一直關心阿斌的朋友們.

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溫柔的月光使人迷醉.

今晚的月光依舊美麗.雖然淒美到有點令人感傷.最近想了很多事,還好一直以來對待生活的態度都是努力在當下,也珍惜在當下.因為有些情感,有些事,有些人,過了就過了永遠無法重頭也不會重來一遍的.要努力,要珍惜.要愛惜當下的緣份,善緣是一種福份.

難過是一時的,誰沒有挫折?我總是記得,擦擦眼淚再往前走.以前曾和阿斌聊到他說的生命裡最大的難題.我笑笑的回了,眼前的困頓絕不是,人生裡永遠會有新的難關.果然說中了,真慘啊,但之前在醫院時我也聊到了,或許目前的病痛並不是人生裡最大的困難啊,未來或許老天還會給考驗,誰又知道?

在起跑前為你祈禱,祈望你平安健康,祈望你和我一樣能夠有更多的勇氣!

在月光下往中央大道跑去,跑到三叉路口的停車廣場,月光輕輕的灑下,像是有神諭一般,只能說是全身都沐浴在這暈黃的金光裡.月光輕柔到叫人嘆息.太美的早晨,太美的月光,我在月光照耀的路上來回跑著,深深眷戀著柔美的月光,捨不得跑進黑暗的小路,捨不得離開這樣的光亮.

今早一直跑到五點月亮還高掛著,圓幅雖然比昨天小了約莫一半,高度也較高但光華不減.有月光的早上,我與星月同在,看著星月前進的里程.在月光下跑步.

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