103年6月的練跑日記

七日．跑步時間一小時卅六分，里程十公里．

灰暗的天空，帶有濕度還很悶熱。這種多雲多雨的日子很難受。天氣預報裡有＂不快指數＂，指的是大氣中水分變多的情形，而梅雨季節的不快指數也會上升，沒有陽光的日子，心情也會不明朗？

我是不會讓心情受天氣影響，但，高溫總讓人不耐，尤其對跑步來說．週六的早上還不用出門，就算明天還有比賽，還是可以跑步去．跑著，我想起了昨晚的對話．那小女生說，她也認為跑步的痛苦果然是人生裡最微小的．我笑了笑，但也突然替她也替自己感到有點悲傷，若能有一樣的體悟，我想，不是件好事．

我慢慢的跑在悶熱的清晨裡，想著，那天看到的一段文字，極度的悲慘與人人稱羨的幸福都是少數，說不出口的缺憾與選擇性的遺忘，才是大多數人成長的過程。我們都可以把失戀翻來覆去說得鉅細靡遺，但對於從家人那兒得不到的、遭背叛的、或被誤解的情感，卻總陷入失語。

是這樣嗎？

人生裡的種種，總都是在背上卸不下的沉重負擔啊．甚至家人是，愛情也是．人生是苦多於樂？我也不認同，但只是快樂容易流失而悲傷總是流連不走，不太能夠遺忘？

家人給的痛苦或愛情給的痛苦．恐怕都是人生裡的苦．

我有一種壞個性．在感情裡是小火慢熬的吧？感情加溫速度慢，所以相對的也無法輕易在各種情感中抽身，只要受到傷害，療傷時間一定非常的長，只要有曾經的人、事、物出現，都會再扯破心中的傷口，再次重現過去的回憶，自覺是夠成熟的可以面對挫折與失敗但總無法做到輕易忘懷，頂多只能慢慢，慢慢的淡化傷口。

我有一種壞個性．不知道如何表達出這樣的情緒．因為這種壞個性，只能表現出很堅強？有時不是不想說，只是不會說，也沒有對象說．而現實的人生不是如此的苦樂交錯？我總不能一天到晚唉聲嘆氣的．

很沉重的跑一大圈，十公里，腳步真的沉重，而，其實心更沉重．