103年10月的練跑日記

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主題: 103年10月的練跑日記
發表於： 2014-10-13 at 12:48pm

收到!謝謝!

平安快樂是一定要的,至於有沒贏過紅衣女,就沒那麼重要了.

基本上是不可能贏的,除非紅衣女有狀況.

慢慢跑
該說是跑不快

賁俊蓮

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發表於： 2014-10-13 at 9:32am

先大大的恭喜咱們百信家的董娘（王莉君小姐）獲分組三，領到生涯的第一個紅包

～要記得把紅包袋留著再咬第二個喔，上回308的陳老師也是喔，因為，有一就有二的．

十二日，里程42.195公里，跑四小時二分，得女子總四，我也有叩叩入袋，耶

，還有獎品是太陽眼鏡，我一拿到就酷酷的戴上在會場走來走去，心裡想著，獎品是一定要展示的嘛．

連三週跑”變態”山路，真的有喘，很喘，很想不需要喘，但差點喘不過氣．

但操夠了，第一週回來，鐵腿，很鐵．３０８就還好了，今早起床，人有累，腳是有點沉重，但不太像跑過，其實我本來就不太會鐵腿的．

而今日南國仍熱到爆，但昨天真好，短袖加小帽，連遮陽布都不用．真好．

其實女生為什麼不愛跑步，除了先天體力較差，我與台積電美女珊珊有聊到，就只是怕曬黑啊．

當然要在意，這兩天男跑友竟然都聊到女生曬黑，曬出斑（還有說像誰誰誰的），真的有醜．赫！原來說黑甜，黑美的，都是騙我這笨人的喔．

十一日，里程六公里，缺席比賽，因單身的好友生病住院，有些事是值得捨棄一場比賽的．大概好心有好報吧？隊友們跑了二場，甚至有人跑三場，我只一場當然火力全開的拚了，還好有拚，得到不錯的成績，也為我的伙食加菜

（其實笨人啊，扣掉來回交通費根本所剩無幾耶，當然要安慰自己，聊勝於無吶）

去火車站前的捷運站我投了二十元買票，代幣掉了出來，還像吃角子老虎般，掉了好多十元，我把他們還給捷運站．希望高市的捷運營運能正常，我們也想有北部人的長命

十日，里程二十二公里．知道要放掉一場，早上索性跑到開心為止．而另一個原因是心情極亂，我需要用跑步來療癒，雖然無用．

十三日，里程零．賽後的公休日，腿幾乎算沒事，嚴格說大腿有感．但照例只有點腰痛，其他都好，但大概坐車的旅程比跑步累吧．回家洗完衣服，正十二點．再跑完一場，人有點累．心有點累．

編輯者賁俊蓮 - 2014-10-13 at 9:36am

賁俊蓮

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發表於： 2014-10-13 at 7:06am

先來祝好朋友阿德生日快樂，平安健康～今年到底贏紅衣女了沒

木雅

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發表於： 2014-10-09 at 10:58pm

那天在３０８高地大概有嚇到你的大鬍子弟弟．喘著氣爬上最高點時，他老兄竟然和俏護士說說笑笑的（我沒說打情罵俏喔），看起來一副沒跑的輕鬆樣子，我大聲的問他：喂，你來聊天的喔．兇狠的目光，應該有嚇到他。

哪裡來的俏護士？不會吧，你怎麼會嚇到他，他老兄心臟強壯。

賁俊蓮

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發表於： 2014-10-09 at 9:03am

昨天五點下班開車回家的途中，廣播裡的聲音說今晚六點多時會覺得月亮是被咬掉一口，再來會有月全食，肉眼即可見，再來將有迷幻的紅色月亮．於是我趕緊回家焚香沐浴，從心裡掏出殘存的壞情緒，準備用潔淨的身心靈迎接一場難得的天文盛宴，再斟上一杯不能喝的美酒（不能喝？嘿嘿，酒有時是用來聞的，酒戒將滿但差一天就是差一天），再煮上一壼熱茶．

整個屋子裡瀰漫著茶香，要如何形容的味道？今天煮的是特別的茶，是假日的專屬味道．

結果，唉，高雄的天空一片灰濛濛的，什麼都看不到的陰天．睡前看到手機有個未接來電，咦？老媽．竟然也是通知我看月亮，她說顏色美極了，變化無窮的迷離．哇，最古板的老媽耶，什麼時候也懂氣氛了．唉，十五，氣血翻騰的狼人都要出現，十五的月影響著人的慾求及情緒還有情感的高漲．我不見月，但心情受到波動．

～～木雅加秦胖，是跑友口中推崇的跑者廣場裡中文造詣的前兩名，想不到在滿月時一起出現了，果然也是難有的奇景．

～～還有，報告英津小姐，那天在３０８高地大概有嚇到你的大鬍子弟弟．喘著氣爬上最高點時，他老兄竟然和俏護士說說笑笑的（我沒說打情罵俏喔），看起來一副沒跑的輕鬆樣子，我大聲的問他：喂，你來聊天的喔．兇狠的目光，應該有嚇到他！

把酒倒掉．只是單純的不想受酒精控制情緒．

在沒有月亮的晚上，抱著東野圭吾的紅色手指，聽說月圓時人的心情也容易受潮汐影響，也較常有凶案，今晚果然適合偵探或懸疑味道的，再看一本，美麗的凶器．

把僅存的，最後的，透過氣的普洱茶塊剝開，放進純白乾淨的茶倉裡，靜待一份歲月的沉澱，也放入我不平靜卻喜悅的心情，等待久遠的時光之後，誰能來與我共飲那一杯香濃的老舊味道？

看一則新聞說英國婦人用在家務的時間大概在一週裡有十一點五小時．我在小說和小說之間，洗了新被套，收拾了所有的布地墊清洗，在看書之間，穿插著洗陽台及拖地．這是我在假日將到前的固定工作，我喜歡在休閒日來臨時是乾淨愜意的．在文字之間，再洗一個跑步大袋及比賽鞋．抬頭望向窗外，滿月時總在的那個位置是空的，月亮缺席了．而其實她沒有不在，只是烏雲掩去了．在心裡畫個圓，就假裝她在．

喝一口熱茶．發呆．接續著未完的小說．台灣女生的家務時間也有十一小時的．

再喝一口熱茶．到樓上清理小魚的住家，最近青苔拚命長，水也不見清澈，倒是花苞長的不錯，每天也都有固定的一朵花．在混濁的水中撈中魚約二十隻，明天送給同事．

我一向不在週五的最後一天整理，週四原本是我收拾跑步行李的日子，但連休三日是該提早在週三準備．我有點懶懶的，不想動．

對於將到的跑步日，突然有點失去了期待，說不出是哪裡不對，或是倦了？我的怪心情總要反覆的發作．有時難免要害怕連休的來到．

最近新聞上一直公布著諾貝爾各奬項的得名，跑馬燈上打上一行，文學獎是否由村上春樹獲得？喜歡他一些作品的我倒不希望他會獲獎，因為他會說，啊，我一定是受了詛咒，但也很想他能用自己的口氣說，要命，真要命．

滿月圓的晚上果然會更加的難眠，跨進了農曆十六，手上的書是史蒂芬金的午夜四點，我仍坐著，午夜三點或四點，原本該是我跑步的出發時間，那？該要睡覺去了．

今早沒跑，里程零．

秦胖

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發表於： 2014-10-09 at 6:09am

昨晚，皓月當空，既圓又大，其光影壟罩了天際的繁星. 3小時後，側身再望. 喲！恁的，尺寸縮小了一半. 莫非～秋意孤寒了衣粧.還是～人生本該不相遇.

編輯者秦胖 - 2014-10-09 at 8:02am

木雅

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發表於： 2014-10-08 at 10:21pm

今夜七八點前後，南港四分溪綠地附近的天空，微雲掩映，天狗從容優雅的吞吐圓月。那齒痕，居然如精密儀器裁切似的，平滑流暢。誠自然恩典。

賁俊蓮

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發表於： 2014-10-08 at 1:52pm

但其實仍有月亮來照路，看來天狗沒能一口吞下．跑的慢，也有秋意涼涼的陪伴．只不過一下子隊友們”狹路相逢”，你來我往的酸來話去的，唉，古人有云，不是冤家不聚頭，你們索性在一起了吧？哈哈，兩個人都嫌棄的大喊：不要

哈哈，不是冷漠還有救，明明是答嘴鼓的歡喜冤家嘛，真的要在一起的啦～又不是真的，別怕．要當一輩子的”跑友”喔．不是說了，人生要有老本，老伴，還要有老友才圓滿！

～～反正有一天我們不能跑了，還是要來這裡泡茶，散步，話話當年勇的！

早上有點無來由的沉重，跑的不太順，但還是緩緩的跑著．十二公里．回家關掉出門前為自己而點的小燈，花瓣形狀的亮在樓梯的轉角，想到是由同事兼好友在恰好發生地震時爬高為我換裝上的，每每看到心裡還是有感動及感謝．在人生諸多的情感裡，有失落也有獲得，但大概最豐收的仍是滿滿的友情．謝謝你們．

賁俊蓮

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發表於： 2014-10-08 at 11:09am

聽到作家生病的消息，當然會有點惋惜，但不忍拿出他的書來看，反而拿了吳念真的小說，在現在看起來好像久遠的著作，有舊時代的味．下午回家時聽萬芳的廣播，播了高明駿的歌，哇，真的是老歌．果然適合老人聽．還有張學友的回頭太難，也夠老，也聽到了張震嶽的愛我別走．

一早的三點四十五分開車準備跑步時聽的是港都電台．重覆著張震嶽的聲音，但在半夜是對愛情的看法及常有的情歌時間．今天迷人的聲音及內容說的是：愛情需要不斷的溫習，一定要有時常的見面及想念．我陷入發呆的冥想中，認同．

今天的節氣說是寒露，還說有月全食，台灣可見，還說今年的閏九月是一百八十二年才有一次．看著星星，時常會想到像這種星象學或是時節裡作息的安排，順應天地運行的耕種等等，古人的智慧真叫人佩服．

黑暗中起跑，今天的體力比昨天再好一點，疲累感也稍減．但一早跟不上四點起動的跑友，勉強半圈，退下和隊友們一起前進．

賁俊蓮

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