九七年五月的練跑日記

小禎怎麼變大禎了忘了告訴你，胡教授已經唸了你好幾個早上了，他很關心你的狀況，一直叫蔡總要打電話問問你．還有，胡教授說了，叫你嘸免驚，他很看好你的，他說了，只要你肯突破小小的心魔，一百公里沒問題，他說你不是沒能力喔，下回再來一起跑．有人要請客喔？你請過了啦．找機會一起哈啦吧，像在上野一樣，跑個馬拉松，喝一大杯美如，加幾根串燒，再練練肖話，真是人生最大的享受

李進益

跑了四公里，有點心煩，就以步行前進，走在樹林裡．遇到胡教授，再跟著慢慢前進．再有老蔡，還有隊長．不過到了下坡處我還是走了起來，明天再努力吧．也是腳酸痛，也是有點無來由的心煩氣躁．沒有前進的力氣．

和隊友走在湖邊，聽隊友的開導，這人生裡的事，有時，總讓我弄得亂七八糟．還是聽聽別人的意見吧，有時不要太固執，有時也不要太任性才好．也在談話中心情才慢慢的平靜．

回到起點，有小呂及文起教練的來到．還有秀竹姐，我們一起說著鐵腿的笑話，原來不只我上廁所要扶著牆，原來不只我下樓梯要橫著走．在笑笑中離去．

騎過一條以前在晚間和兒子牽手散步的小路，那株波羅蜜樹，又結果了，今年破紀錄有了十顆．以前總是只有一兩顆的．看著樹，想起以前的舊時光．心情難免還是有波動，心裡還是有感嘆．今天跑太少，想太多．