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感謝賁俊蓮小姐 |
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夜雨 
Groupie 
註冊日期: 2010-01-16 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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 主題: 感謝賁俊蓮小姐發表於： 2010-04-11 at 12:59am |
蓮阿,首先在此謝謝您所提供的資訊,但以我自己的情況是高雄地區所舉辦的路跑活動我都可以去湊湊熱鬧,但是對於外縣市的活動我想我還是甭提'甭去的好...老婆會唸的啦!會唸說跑個步又幹嘛要跑到那麼遠的地方去...^^"'我想,她寧可如同上次一樣騎著腳踏車為我和幾位好朋友一路上當我們的隨身補給陪同我們一路上自高雄跑到杉林的慈濟大愛園區那邊去玩,以前我們都是從事登山對於路跑方面我是半路出家,她只喜歡我健康的跑不喜歡我去做所謂的競賽.
螢光夜跑我怕錯過活動上所限制上的3000人,所以我已經匯款並報名了10K菁英快樂跑,相信,屆時一定相當熱鬧,有此福份倍覺感恩.
蓮阿,明年不是有一場自高雄文化中心到車城100K的路跑嗎?參加這一場路跑需要什麼特殊的條件嗎?或是想參加的朋友都可以參加呢?如果沒有特殊條件皆可參加的話..那我及另1位朋友一定一定參加.
蓮阿,在此'再次的謝謝您告訴我的資訊唷!
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夜雨
Groupie
註冊日期: 2010-01-16 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
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發表於： 2010-04-11 at 8:49am |
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葳寶
Senior Member 
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2010-04-12 at 7:00am |
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今早4點45首次進入了伸手不見五指的澄清湖
原來黑暗的澄清湖有這麼多早起運動的人∼∼
身穿黑衣人又有點黑
真怕後面的人看不到我直接把我撞上
 從前門一直走走走想要尋找大夥集合的身影
但始終找不到
於是就自個拉拉筋開始起跑
可能是因為黑暗的澄清湖不太敢跑小路
就在中興塔那鬼打牆
找不到往其他地方的路
跑著跑著還是跑進了烤肉區，被一隻應該是老鼠的東西嚇個半死
 ∼∼最後又跑回了前門
又從右邊走到了傳習齋在折返回家了∼∼
星期四有機會再去晃晃∼∼
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2010-04-12 at 9:49am |
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給葳寶：住近的話，這裡是個不錯的場地，空氣不錯，六點以前沒有車，蠻安全的．白天其實車也不多．
高雄的跑步團體其實不少，應該大部份都有自己的部落格．如你說的，就是我的感覺，這裡也有差三秒要拚的你死我活
，但其實大家都是（相害）的”壞”朋友．要相遇的話，四至六點之間大概中興塔及划船區是較好的地點（是大部分團體的必經之地，跑友很多）．最近如果早到，沒跑固定路線回起點，只在後半繞繞，因為近半年駐警很”貓毛”
給夜雨：我看了全國賽會去年的台灣祈福簡章，參加一百公里的限制是要參加五次以上的馬拉松．不知你是否有符合？如果沒有五次，現在補業績絕對來得及．南部多了不少場的比賽，中寮也沒有跨外縣市啊？近一點的還有未來的大華國道以及恒春機場等等．
台灣祈福是一場好比賽，邀請老婆大人一起來騎單車運動和你一起前進，歡賞美麗壯濶的山及海．
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2010-04-12 at 8:41pm |
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你們說的划船區是一個廣大的T字路口嗎？
雖然白天進去過幾次澄清湖
但清晨的澄清湖讓我搞不清楚東西南北 能否有幸請賁姊週四帶我跑一次練跑路線
說真的今天自己在裡面亂衝
也不知道衝了多少K
 很多遊客可能以為我是神經病
明明沒路還一直跑過去
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2010-04-13 at 9:10am |
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Ｔ字路口在哪裡我不太清楚． 你從前門跑中間大道要右轉中興塔上去，右側是大湖，在路口右轉向湖面看去，種了不少睡蓮，以前這裡是蓮花，景點名稱叫柳岸觀蓮．湖邊的垂柳蠻有味道的．遠望是北大武，太陽會從這裡升起，是將出的朝陽與雲彩交錯變化最美的天空．夜晚這裡是唯一的亮點，遠遠住家的燈光映著湖面，像鏡子般反射出一模一樣的倒影．
左側小湖的那一圈就是划船區．以前有小船出租，是談情的好地方，可以兩人協力一起向前，也可以女生撐著洋傘享受著男士的服務．現在沒有了．
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2010-04-13 at 10:35am |
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謝謝賁姊∼∼
我那天在去摸索摸索
希望能找的到
因為我可是不折不扣的超級大路痴呀∼
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陳泰元
Senior Member
註冊日期: 2010-03-30 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2010-04-13 at 10:42am |
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上周日(4/11)參加大雅鄉青溪學會辦的路跑嘉年華，10Km，本來想應該輕鬆愉快，因為上周自行練習就可以全程跑10Km,不當步兵。 想不到竟然好幾段當步兵，讓我深感挫折，好像我也有賁仔症候群，自己每次的狀況都無法掌握！讓我對跑初馬的規劃又產生疑慮，我又自問能跑完42.125Km嗎???????????? 檢討起來，當天狀況不好的原因： 1. 前一天竟然睡不著，憧憬著自己跑在馬拉松場上得意的樣子(真是有病!)，搞得僅睡3hr。我好佩服百信有人可以搭夜車，上台北直接跑馬，真是超人 2. 可能0750起跑，天太熱吧! 其實我多報名各種比賽的目的，無非是累積經驗，以迎向初馬!我發現比賽參加的人越多，我會越High,因此目前參加的幾次賽事，府城馬我跑得最好，因為人多，另一個原因可能是第一次參加路跑，有新鮮感吧! 總之，要邁向初馬，我要學習的還太多，我以後在跑步上遇到問題，麻煩前輩們幫忙解惑一番，我很肉腳，且一個人練習，只好需靠線上函授，各位前輩的指導了。 |
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「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2010-04-13 at 11:18am |
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以前常落馬的時候，好像不少人會安慰說，就像吃燒餅哪有不掉芝麻的．後來啊．我就找到不掉芝麻的吃法了？∼∼不吃燒餅就好了嘛∼∼有沒有好冷啊
說笑的啦．跑不好的原因很多，我們又不像高手的穩定，每場都有好成績．馬拉松的好玩在我來說是未到終點我完全預料不到今日的結果是如何？這樣不是有趣多了．
不要失志啦，我這回跑三重還走了五六公里，被笑是風景太優捨不得跑呢．要跑的好，真是要天時地利人和，萬事都配合．跑的特好的場次是可遇不可求的（台東關山就順的很）．初跑時，比賽前幾天的確都會睡不著，等槍響時都有點會心跳加速的緊張萬分呢．現在當然就不會了．至於搭夜車也跑出第一回的好成績，340．不過真的睡眠太少去跑馬，是對健康不太好的方式．還是少做為妙．
跑馬拉松啊，老手說了，三冬五冬啊．真的需要自己慢慢體會．這裡好朋友不少，我也是邊跑邊學的．
還有給樓上的葳寶，第一回去澄清湖跑一下子天昏地暗找不到出口，問了路人，路人一臉以為我是開玩笑的壞表情，就是不告訴我
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
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發表於： 2010-04-13 at 11:21am |
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補充一下，熟識我的朋友應該都知道，平日我練跑時最會裝死裝活的∼不是比賽我很難做長里程的練習．所以我喜歡以賽養賽．用比賽的強制長里程累積經驗，這大概就是我參加超馬總是跑不好的原因．
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