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99-9-19_宜蘭國華人壽ITU國際鐵人三項

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 99-9-19_宜蘭國華人壽ITU國際鐵人三項
    發表於: 2010-09-20 at 5:44pm

哈哈!颱風前德叫練第一個打退堂鼓,颱風後只剩德叫練一人要去。LOL

那個時段OK,若沒準時到也應會在20:00前到。
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許學勳 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 許學勳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-20 at 11:13pm
我會再去體驗一趟LOL
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-20 at 11:30pm
文章發表人 許學勳

我會再去體驗一趟LOL
若非衝堂我也很想去參賽。Embarrassed
 
那就祝福學勳及威德快樂出賽、平安完成。
學勳的報到物品已拿到,比賽日可要記得帶去,不然可能會不讓你下去比賽。
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-21 at 8:45am

教練德在跑步時一定很快樂,以其實力,一路超人無數,碾過三、五百人次不足為奇。馬拉松成績總在中後段的我,下了單車以後,往往也可以跑過許多步兵,教練德顯然可以將名次快速提升。因延期,場面冷清了些,獲獎機率也會提高,祝教練德初鐵就上台。

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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-21 at 10:08am
感謝 永星兄鼓勵
 
初鐵以平安完成為主 ,當天恰逢結婚19週年紀念日,只盼別讓大人等太久.
 
 
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-22 at 8:35am
預祝阿德教練初鐵挑戰成功,
相信等你比賽之後,就會發現原來你離獎牌這裡近,
下次你就會全力以付了Thumbs%20Up
馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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呂北 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-22 at 1:34pm
加油
看到人家能玩我沒力碰的鐵人三項總是很佩服
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-23 at 8:43am
文章發表人 呂北

加油
看到人家能玩我沒力碰的鐵人三項總是很佩服
沒能力碰?不太以為然,除非確有客觀上因素外,只要有意願,連226都有可能。不會游泳?學呀!游不快游不遠?練呀!當有強烈意願,除非確有客觀上無法參與之因素,否則三鐵沒那麼難的。
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-23 at 9:28am
感謝樹哥傳授武功秘集,花錢買的經驗,輕囊相授,無限感激.Thumbs%20Up
謝謝 蟲蟲老師 ,呂北老師加油 .Clap
小姨子夢到偶去梅花湖游泳 ,忘記肥來 ,跑去簽樂透,竟然中5000,真是無言.Ouch
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-09-28 at 12:22pm
文章發表人 呂北

加油
看到人家能玩我沒力碰的鐵人三項總是很佩服
就如星爺說的....
沒有不可能的事....
問一下咱們的啟仁兄就知道...
沒有做不到的事...只有不想做的事....
呂北老師...下次三鐵賽等你喔Embarrassed


編輯者 蟲蟲 - 2010-09-28 at 12:24pm
馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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