愈慢愈浪漫...愈夜愈美麗...2011億載星光第二板 - 跑者留言版

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歐里桑

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主題: 愈慢愈浪漫...愈夜愈美麗...2011億載星光第二板
發表於： 2011-07-11 at 5:42pm

文章發表人 shs0316

我是初馬，憑著跟男友攜手跑進終點的浪漫幻想，毫不猶豫報名了。(跑過一次半馬)

報名後開始跑步，才知ㄧ點都不浪漫，

七週來平均每週跑28.5K，自知練不夠，速度也慢，

但我今天決定不沮喪不害怕了，已調整心態，過去的練習對自己來說已經很棒了，

我就是要跟男友一起手牽手跑進終點，8分/1K，30K以後的世界交給老天，

就算沒有時限內完成，我也會肯定自己的努力。

加油，我會加油的。

加油...我有點年紀（五年級生).平常每週約跑 25k.從來沒跑過全馬...初馬加油....

有馬就跑.幸福ㄝ

愛跑馬

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發表於： 2011-07-11 at 5:15pm

文章發表人 shs0316

我是初馬，憑著跟男友攜手跑進終點的浪漫幻想，毫不猶豫報名了。(跑過一次半馬)

報名後開始跑步，才知ㄧ點都不浪漫，

七週來平均每週跑28.5K，自知練不夠，速度也慢，

但我今天決定不沮喪不害怕了，已調整心態，過去的練習對自己來說已經很棒了，

我就是要跟男友一起手牽手跑進終點，8分/1K，30K以後的世界交給老天，

就算沒有時限內完成，我也會肯定自己的努力。

加油，我會加油的。

你可以做到的

我相信~

加油~

跑馬是一件幸福的事^^知足!惜福!

chialun

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發表於： 2011-07-11 at 5:04pm

文章發表人 shs0316

我是初馬，憑著跟男友攜手跑進終點的浪漫幻想，毫不猶豫報名了。(跑過一次半馬)

報名後開始跑步，才知ㄧ點都不浪漫，

七週來平均每週跑28.5K，自知練不夠，速度也慢，

但我今天決定不沮喪不害怕了，已調整心態，過去的練習對自己來說已經很棒了，

我就是要跟男友一起手牽手跑進終點，8分/1K，30K以後的世界交給老天，

就算沒有時限內完成，我也會肯定自己的努力。

加油，我會加油的。

這將是場體力與意志力的考驗。無論如何，不要停下來，即使用爬的，也要努力爬回去，相信你們會在時限內到達終點的。所謂的死而復生，在你跑進終點後，將會深刻體會到。

------------------------
個人極限與潛能，可以不斷延伸，直到生命終點。

shs0316

新手上路

註冊日期: 2011-06-22
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發表於： 2011-07-11 at 4:44pm

我是初馬，憑著跟男友攜手跑進終點的浪漫幻想，毫不猶豫報名了。(跑過一次半馬)

報名後開始跑步，才知ㄧ點都不浪漫，

七週來平均每週跑28.5K，自知練不夠，速度也慢，

但我今天決定不沮喪不害怕了，已調整心態，過去的練習對自己來說已經很棒了，

我就是要跟男友一起手牽手跑進終點，8分/1K，30K以後的世界交給老天，

就算沒有時限內完成，我也會肯定自己的努力。

加油，我會加油的。

民間公證人陳永星

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發表於： 2011-07-11 at 2:46pm

更上一層樓，週五要到101，還要多灌水了。也許時間越靠近，發言越多，上昇速度越快。

有人帶傷帶病出席馬拉松活動，有人自稱一路找了N次廁所，還能時限內完跑，當然是哥哥姊姊有練過。若有不適，放慢速度；若評斷會有後遺症，我會考慮棄馬，雖然迄今還沒棄賽過，只有六、七回沒出席。

補給站相當密集，供給內容精采可期。

ahdar

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發表於： 2011-07-11 at 2:17pm

修正並公告億載星光馬拉松官方補給站配置如下表：(沿途共設6站)

圈次	補給站次	地標	累積里程(km)
1		億載金城前(光州路)	0
	第1站	億載金城前(光州路)	2.1
	第2站	遊海宮(第2折返點)	6.3
	第3站	安億橋橋頭(運河人行步道)	10.3
	第4站	安平樹屋(鹽水溪堤岸入口)	13.8
	第5站	觀夕平台	17.0
	第6站	安平路、湖內1街路口	19.7
2	第7站	億載金城前(光州路)	22.1
	第8站	遊海宮(第2折返點)	26.3
	第9站	安億橋橋頭(運河人行步道)	30.3
	第10站	安平樹屋(鹽水溪堤岸入口)	34.1
	第11站	觀夕平台	36.9
	第12站	安平路、湖內1街路口	39.7
		億載金城城門	42.195