我們的練跑日記

9/28   跑完恆春馬拉松襪子脫掉時,腳趾頭都黏在一起,看起來好像爬聖母峰腳趾凍傷被截肢的感覺,共有4個水泡.

今天到澄清湖練跑,雖然狀況不錯,但心理上就認定只要跑一小圈就好,所以後半段就脫隊休息了.

看到永和跑友的練跑日記,真的是冷汗直流,每天2.30公里的訓練量.難怪他們成績都是3小時.

有練有保庇,就是要跑下去才有好成績,自我勉勵.

跑步上班是個好主意！小弟的辦公室離住家約6K，每天來回應有個12K左右，只是要提防跑步路線中三所國小〈接送上下課的父母親 ，無異是最不遵守交通規則者〉，以及因為紅綠燈而必須暫停的呼吸調整。

但誠如賁姐所言，跑步哪有什麼好跑的路線呢？也對，無論什麼路線，都要ㄧ步ㄧ步地踏下去才能完成。