97年10月練跑日記 - 事件日期: 2008-10-01 - 2008-10-31

一早就來到政大,會內來的人還不是很多,就暖暖身,及告知家母健康組約七點四十分開跑(有可能跑出興趣,下次路跑賽,可以報名10k試試看),我們先跑.去年是我感冒,今年換我哥,明年是不是換回我,明年就知了~

開跑,先繞操場一圈,再往政大後山走,(聽說,大伙跑出大門一半時,有少部分的人沒有跑操場,直接跑往後山,少了400m,真的是服了這些偷機的人),一開始就是要山路跑約5k,所以照自己的山路龜法,不跑快也不追人,所以,看著樹老大,越離我越遠嚕~爬呀爬,約3.5k遇到三財兄,互相加油,終於,是平路加上下起伏的路,換跑檔模式,跑呀跑約7k遇到江河兄,當時跑,我想我後面有跟一個人應該是江河兄吧,-.-回頭好累,就沒有回頭看了,再約8.5k終於可以跟上樹老大了,跑呀跑,那時我以為折返是在邀月前面一些,原來那邊才約9k,好遠呀,快到折返,開始看見會內折返人,源宏,怡庭,俊彥,呼,終於可以折返了(約49分半多吧),才折返沒幾秒,看見我老哥,不是感冒,怎麼才差我約不到1.2百尺,噗~設定目標貓覽就可以一路下坡了,約15k處,遇到俊彥,(賽後得知,突然心蛟痛,難怪,會慢下來,那真的可要小心)互相加油後,又一路滾回蔣公桐像來到最後上坡,又是以龜速大法慢慢扭上去,下坡,大門,哇,1:28:??,哇有機會可以進人生中第一次進一小時半時間內,死也要拼一下,就加速大步跑,最後約25尺再加速,終於在(1:29:18完賽)~終於有一次21k比賽進入一小時半嚕

 

但,最後終點裁判,或許沒有誰對誰錯,我過衝線後,就二尺停下來不動還來不及回氣,又不是一直跑,卻說,你終點衝速快,我們怎麼捨紙呀,怎麼給名次卡呀,一直碎碎唸.這也是我目前路跑唯一第一次,被終點裁判,碎碎唸,快五秒走人才沒唸,殘念

 

其實我覺的貓空報名的人也是很多人,應該多增設得奬名額,對大家也是一種激力的效應哦~

 

 

 

1018：團練由景福橋台北市端向南跑去，路上十分熱鬧。不少人跑到景福橋端就折返，因為第二天要跑全馬，有熱機就好了。由於平日太懶，遂自行跑一段木柵路，橫越寶慶橋頭後，再度進入景美溪單車道，跑至可能是辛亥路七段附近的一個抽水站旁折返，達成熱機的目的。在抽水站出水口，見上千條魚，湯哥一看就說是吳郭魚，體型均不小。湯哥自行往前跑去，我單獨折返。天上雲夠多，若金城桐花盃有這般雲量就好多了。

1019在南投縣國姓鄉仁愛鄉之間練跑42.195公里，雖然花了近五小時，很高興順利完跑，無抽筋現象，跑後之後遺症極輕微。499的名次，也十分滿意。

1020本想繳交身分證影本給獅子頭，騎單車到台師大分部，未見熟人，才想起天波班已經轉移基地到師大附中了，既來則跑，繞了五圈。趕回家，為了處理廚餘垃圾。

1022附近國中200M操場繞了三圈。

若未來兩天沒跑，星期六到雙溪跑個夠。