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我的蘿蔔腿--北回明珠 |
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郭居恒 
Senior Member 
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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 引述 回覆
 主題: 我的蘿蔔腿--北回明珠發表於： 2011-04-13 at 9:22am |
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大樹兄:早安!
我可沒有要您去跑百K,我的重點是除非往後都不參加如此美景的百K;否則,體力會隨著年齡而下降,哪來得『留得青山在,不怕沒柴燒.』.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-04-13 at 9:11am |
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像財哥說的一樣，當下的部份里程真的是覺得好辛苦及伴著一些痛苦，因為沒太陽所以還沒有覺得是折磨
不過，快跑到這幾年的金石折返點才有自信可以完成．在進終點前遇到已完成的財哥，小胡及輝仔時就只剩開心了，而直至今天雖然腳還尚未完全恢復，但心裡真的只有無限的回味及快樂．
也像明珠說的一樣，想到女生都有完成就蠻開心的，就算我們不快啦∼高手比較厲害呢，聽說李筱瑜隔天就又騎車上風櫃嘴，說一點乳酸都沒有，真是神啊
 要說這場百公里難跑，也好像不是太難？因為和宮古島百公里相比的話．但今天檢驗一下自己的身體．在腳的部分仍有乳酸，還有就是跑不慣石頭山路所以難得有膝蓋的微痛感，腳踝的沉重倒是都好了．
最嚴重的部分是腸胃問題（竟然和跑廿四小時一樣嚴重），今早跑起來還是動不動就想拉肚子．一場長里程的損耗還是不少，值得注意小心．
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-04-12 at 4:10pm |
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對我好~~有嗎？我怎麼都是無感狀態，還好我們不是男女關係，不然一輩子都是不會通電的。
 反正依奔仔的定義你和郭老師都是壞朋友才會添材加火要我去跑100k，真正的好朋友都說你不來是對的~~至少少了一個敵人。
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-04-12 at 4:01pm |
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呵呵，我說會有衝動就是有你們這一票女生，可以冥想和你們手牽手去跑南橫
。(我真的想太多皮在癢，最好貼出各位看到後就自動刪除，否則大人不小心到此，豈不此地無銀三百兩 )賁仔說對我的個性，我是不太能容忍自己慢慢跑，這在全馬還好遇上超馬就會出亂子。不報一定不會亂亂衝，報了就等著受傷掛病號。當然這是我個人狀況不是每個人跑超馬都會受傷，像你們三個女生不都沒事，其他人若覺得身體適合就勇敢的報，不要受我個人言論影響。
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2011-04-12 at 1:19pm |
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昨天我只不過說泥兩句 泥就說什麼我在補泥一刀 然後演了一段布袋戲來戲弄我 但是郭老師如此露骨的說泥 泥卻連吭都不吭一聲 平平是會員弟兄 你對老師跟我的待遇卻天差地遠 不公平啊
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mingchu
Senior Member
註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |
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發表於： 2011-04-12 at 12:06pm |
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韋恩拍謝啦！ 剛開始因為沒袋子，第一口小酸水我有吞進去，反而激發了更濃烈想嘔吐的動機，大家都很紳士還說因為沒吃什麼大魚大肉所以都沒什麼味道！ 謝謝你讓我搭便車，有機會再一起跑馬拉松。 小蓮妳說的超對的！我爸大笑，是那種開懷大笑，我馬上就補上是主辦單位提供食宿招待喔！爸爸腦子停留在跑完100公里還要再跑100公里的情緒中。 爸爸在賽後六點半多有打電話來關心我，因為在韋恩車上，我忍住了哽咽的口氣，如果獨自一人應該就哭了，清明節假期我有回家，爸爸找媽媽去北觀處等我跑回終點，媽媽不去，爸爸就做罷了，但他還一直記著這件事！ 恭喜我們五個女生的完賽了，是100%達陣！這100K前面是和Laura併肩跑著，下來風櫃嘴到萬里市區，後面有一大段是看著小蓮的背影跑著，小蓮遇到生理期，比較辛苦，所以我也要加油，看著小蓮的背影鼓勵自己一步一腳印，真好我們都完成了！ 更讓人佩服的是李筱瑜，果然是有2010KONA226破10小時的硬底子，她具備著運動員的潛質，尤其是60-80公里，必須耐著性子，要有堅強的意志力，她還是堅持下來了，恭喜她拿到萬里長城的門票，加上我看I RUNNING雜誌她的專訪，加分不少，第一次跑100公里跑得很不錯！太棒了！ |
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你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
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阿財
版主
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2011-04-12 at 11:56am |
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就是這樣的折磨、痛苦、快樂、感動及回味，讓超馬同學會的共同記憶是強烈濃郁！
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陳進財
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韋恩
新手上路 
註冊日期: 2010-03-25 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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發表於： 2011-04-12 at 10:58am |
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TNF 100K 的路線真的是很硬, 沿途看到所有參賽者堅持與努力的想完成比賽, 實在令人感動, 同時也再度激發對跑步的熱情. 恭喜明珠, 小蓮, Laura 以及所有參賽的跑友, 你們都是勇者, 給你們拍拍手.
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韋恩
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-04-12 at 10:56am |
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明珠的拔拔一定不太明白，我們寧願很累也想被保送去長城再跑一回
宅貓：我們都要為自己拍拍手．我今早向隊友說，雖然我在至善路跑在最後，不過真的有努力了啦．
還好自己心態調的很好．原本是有點擔心自己跑太慢，但是也急不了，因為想快也快不了嘛，而且入選的真的都是國內的頂尖好手，所以倒能一直安慰自己說，婦女保障名額以時限內完賽是唯一信念．
第二次緊張是覺得自己在山裡已經跑的夠快了，一出來大家都好心的說你們離開好久了，還真的又緊張了一下下．
最可怕的是還有人當探子馬說平日出太陽！！金石那段出太陽？真是要我的命．還好老天有幫忙．也還好下萬里時把腳步及呼吸都調的還不錯，腳也沒有累積太多疲勞及乳酸．在七十多公里到九十之前就有點疲乏了，跑一段走一段的，其實也不知自己是否能撐到最後？
只是看著大家都努力的向前，自己也就跟著不想太偷懶了．
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Laura
Senior Member
註冊日期: 2009-04-02 位置: 內壢 - 內湖 線上狀態: 離線 文章數: 279 |
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發表於： 2011-04-12 at 10:31am |
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大樹葛格,
不用擔心啦, 現在科技與醫學那麼發達, 不用怕啦~
還有, benchmark 一下國外的跑者, 還不是都跑到很老, 對不對?
對人類來說, 除了走路, 還有什麼運動可以像跑步這麼自然的...
 何況你還那麼年輕有為 ~  編輯者 Laura - 2011-04-12 at 10:31am |
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胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^
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