99年8月的慢跑日記

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主題: 99年8月的慢跑日記
發表於： 2010-08-17 at 9:20am

本來昨天就算不跑也該去旅行的．但發現最近過的太散仙了，一向是喜歡迷糊的過生活．平日自己不會算計，但其實生活所需除了偶爾愛小瞎拚外，也不是多享受，生活其實真的簡單無味．那天算了算，不要說跑步相關費用蠻高，原來旅費超過了收入的三分之一強，平常只是假裝忘了這回事．算了算有點心驚呢（難怪那天永慢的朋友問我貢獻不少錢在交通上吧）．還是不要太任性才好，也就乖乖的上班．唉～散步走走就好．

沒撐傘走在雨中，在幾戶住家前採了些金桔葉．聞了聞那濃郁夠味的迷人芳香．然後在文化中心漫步繞圈．雨小了些．前方有一對夫妻走著．那老婆有點怒氣叨叨的唸著，像連珠砲，連我都有點受不了．抱怨東，抱怨西的，也罵人．那男的大概老早習慣，沒有半點不滿．店家播放出廣播裡的音樂．情人節哪？也有這種相愛的方式．

碧湖杜

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發表於： 2010-08-17 at 7:04am

奔小蓮,

能跑, 想跑, 跑起來沒有負擔, 就多跑點.

否則, 就自在過生活. 不跑, 不會怎樣的啦 ~

2011 洛杉磯馬拉松已開始報名.

我開車過去30分鐘就到, 會不會去跑還不一定.

報名費 175 大洋, 台幣5,600 ㄟ

碧山巖, 市民農場這條路線由於白石湖吊橋完工, 變得很熱門.

已不復我們當初跑時如此清幽.

對妳來說, 未必不好, 安全較無疑慮.

不像金龍產業道路, 人車較為稀少.

享受起點到終點的過程.

RICHTER

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發表於： 2010-08-16 at 9:53pm

文章發表人劉昌蒲

阿賁您好：

大概是被曬暈了吧！所以介紹您一個可休憩又可來壺好茶的地方，就是敝人大哥新開的店，「蟬蜒禪言B&B Tea House」在高雄市民族一路543巷37號(在河堤路上)可參考此網頁，http://blog.xuite.net/ss20001108/ss20001108/36366709。

劉昌蒲敬邀

剛好在小弟舊家隔壁耶，呵呵。

馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。

賁俊蓮

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發表於： 2010-08-16 at 3:46pm

便當盒帶回去明天還要裝午餐啊，同事和你說的一樣，用鄙夷的眼神說，就妳敢這麼用，有夠天才的啦．聽起來好像不是誇獎？

剛才和一則有趣的新聞．說是好朋友會讓你覺得溫暖，體溫會昇兩度．看到討厭的人真的會感到很冷．那～今天晚上有不少人會發燒喔．看到情人大概沒有昇五度，眼睛及心裡都會冒火（冒出快樂的火花）吧．

不過也很慘．前幾天有說全球又創了第二的高溫．還說東京今年熱死了不少人．真是壞消息

王坤樹

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發表於： 2010-08-16 at 3:33pm

文章發表人賁俊蓮

．～可愛喔．今天沒帶盒子，我先養在中午的便當盒裡．....

裝在便當裡哦？

還好是你，老王要是敢如此童心，一定便當連人一併給扔掉。

賁俊蓮

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發表於： 2010-08-16 at 1:59pm

每年的休假都有點不夠用，跑步要假．不想上班時也要假，過生日也要請假，連今天都是老早請了假要過情人節 Embarrassed

，不過啊．情人說要分手

．最近跑感太差，應該可以形容是馬拉松情人想叛離

．本來今天設定了長里程的練跑．但早上跑完了十八公里就完全無力了．

今天啊，等了好半天，終於有人送來了情人節的禮物

．

～～是毛毛蟲寶寶四隻．

朋友說他們以前都把蟲剔到地上踩死，免得金桔樹被喀光．直到那天我給他們看我的可愛寶寶，於是，又有新寶寶了．養蟲也不錯啊，要再四處去散步尋找牠們的糧食，也多了運動的機會．終於看到了大肚魚說的黑色小寶．最長的只有零點七公分．～可愛喔．今天沒帶盒子，我先養在中午的便當盒裡．同事說噁心死了啦！

賁俊蓮

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發表於： 2010-08-16 at 9:41am

其實不是見鬼，真是有點想太多所以不專心，氣的再繞一圈，也不知剛剛是怎麼跑的？於是把煩人的事都丟掉，專心在腳步上吧．到了划船區，望向遠方，剛第一圈時是明亮的星空．今早是特別的明亮喲！

現在的景色又不一樣了．天空是清透的，淡淡的顏色．在群山的山巔之下卻是如潮水般的雲海．是跑了好幾年，幾乎沒看過的．就以大自然的力量伴著我完成今天的十八公里吧．快回到起點時，早上教我翻鐵門的阿姨是好久不見了，我就走著向她請教改了鐵門後的新絕招．互許這幾天的早上我會試試，那就三點見囉．

離去時及上班時的車上聽一首說是單面鏡的失落心情，其實今天大都播放的是甜蜜快樂的情歌．其實昨天的廣播就都是了，但我卻悲觀的想起了不少事．大概都要怪公車上那個後聖徒教會那句惹我厭的鬼話，翻攪出我心裡隱藏的小小孤單吧．

下了車面無表情的走著，其實假裝沒有寂寞啊，因為有Gasport伴著我（他是Lisa的男朋友喔，大概只有愛路迷的吳富陽知道他是誰吧

）．在半路上的中山國中站下車到三民書局訂一本書要送朋友．看到一本以前喜歡的書，就送給自己當成情人節的禮物吧．其實我老早忘了那遊記的內容了，只是喜歡書裡說的有許多私密情緒，有許多的愉悅及憂傷只有自己知道．每個人心底都需要有一座”無人的遊樂園”，可以誠實而自由的飛舞著生命的姿態．

以前體能好時，可以從妹家出發跑到風櫃嘴下楓林橋再從明德樂園到擎天崗．那整段的路線及過程是我自己的遊樂園．可惜最近光要爬上第一個山頭都有點困難了．下回再努力吧．剛有朋友祝福我今天會收到很多的巧克力．其實有了祝福就開心了啊．我把那天朋友送的七美星砂放在桌前，享受著友情的心情．那天送朋友的書頁底是幾米的話，好像說是要帶給別人快樂的情緒．今天的我還有點怪怪的

．

請允許我明天才有快樂的情緒．今晚應該要看史洪的～不要在情人節說愛我．唉～～

編輯者賁俊蓮 - 2010-08-16 at 9:46am

賁俊蓮

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發表於： 2010-08-16 at 8:59am

這是我昨天的想法，但延續在今早的三點五十分，在我一個人的起跑時．

因昨天的雨吧，今早的天色更暗了，好像溫度降低涼快了不少，但我卻極其的煩熱，不到三公里就把手裡的水喝完了．忍著渴跑回程，在定點沒有隊友的來到．其實週一常是我的公休日，可能他們昨天跑多累了也需要休息吧．也沒關係，一個人也要努力前進．到了傳習齋，暗夜裡有人喊了我的名，還好不是活見鬼．笑笑的道了早安，是不唱歌坐著休息的阿門伯．難不成他今早也累了？

跑過起點，望向隊友們放包包的階梯及平台，大概沒人來吧．走過大門正要喝水時，因為有點疲勞正想要不要乾脆回去休息時，看見好像是朱大哥的身形．七月時不喊他怕會害他嚇到．但離他蠻近的，正在偷笑他大概有老花才沒看見我吧．就看他的蓮花步向前而去，害我捉了水沒多想也就跟快跑．他跑中線我跑暗夜的小巷，當然也追不到，也不想破壞我淑女的形象

不想大聲喊他，就自己跑吧．

還是跑自己固定的大圈，朱大哥跑的大概是高手的六公里．

下了鐘樓，有探子馬說你們朋友也有到，但我就是遇不到．於是再多跑了可以看復國島的小島等等大家．是腳步太重還是天色太黑．在我自豪閉著眼睛都能跑的澄清湖竟然向前跌了個狗吃屎

編輯者賁俊蓮 - 2010-08-16 at 9:19am

賁俊蓮

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發表於： 2010-08-16 at 8:57am

其實我和永慢受傷的朋友差不多．只是我還好只是跑感不好並無傷．馬拉松的比賽總是事前好久就報名，有時到了臨場時才突然狀況不好，也總會硬著頭皮下場，反正當做休閒跑也好．但長里程，長時間的比賽就不一樣了，也不是鬼混就能完成的．

九月的比賽，我以為只要當時做好心理準備，我以為我會像平日一樣有決心的練跑．但在新加坡的八十四公里開始，突然有點困頓．直到現在都跑的不輕快．就像受傷的朋友一樣．雖然說大家都說受傷就該休息，這一大堆的道理都懂啊．但是，有時還是放不下吧．像我吧，更現實的考量是機票費用也老早就刷完了，誰會曉得最近突然變差？

昨天在慢行的車上想了很多．其實開始改變自己了，慢慢的把跑步在生命裡的份量減輕．六月底的馬來西亞渣打也是這樣放掉的．在以前雖然工作有點衝突也會努力排除萬難，但開始試著讓自己放掉一點．年底的比賽也再選幾場缺席吧，還是跑的太累了，就像昨天再看村上裡裡寫的一樣，或許我有了RUNNER'S BLUE．

賁俊蓮

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