104年7月的練跑日記

謝謝賁小妹的祝福.
前晚睡夢中，我夢到妳在機場對我揮手道別.
做為您的忠實粉絲，縱使春夢無痕，也心滿意足.

這次回台，我有準備一些巧克力及維他命，預備和妳交換劉小姐的跑步書，也特別注意妳的跑步行程.
終歸留下些許遺撼.
我想過，可以商請老家新店印財兄於桶后越嶺賽轉交，或者北市鄰居蕭會長、鄒上校於石碇馬致意.
總覺得當面呈送，比較誠意. 也罷！明年重播之.

我家三小姐今年申請大學，不太理想. 怪罪於我每天給她吃垃圾食物造成的.
我幫她心理建設，說：「妳老爸讀大三時，台大請我去讀，我還不願意呢！」
她哈哈大笑，直說嗤人說夢. 現在回臺灣快樂的渡假中.
奇怪的是，她選擇的科系為數學，而且從未與我討論過.

妳的桶后越嶺成績出爐後，我有按讚. 不過，有個小鬼，快妳一秒鐘，很想扁他.
時逢七月，臺灣氣候黏撘搭的，只適合在家吹冷氣睡大覺.
少參加比賽是唯一選項，也祝您一切順心，水噹噹，青春永駐.

新月份的第一天，也是下半年的新開始．

昨天請半天休假只是為了好好休息，操了兩天的山路感到有點累壞了，還好行動自如，鐵腿沒有來相伴．睡一個好覺，比平日多補了近半小時，才回家．還是打掃，不回家的日子灰塵也是照長不誤的，拖地的同時順便水煮一支大竹筍，可以當好幾日的纖維質．然後找隊友喝茶去∼真是夏日裡最大的幸福耶．

吃水果，提早慶生吃蛋糕，喝高山青茶．哇，茶韻真是可以留在喉間久久不去的．

輕鬆愜意的午後時光．真好！

但，也是有感傷．其實有些事雖然再重提時不再有眼泛淚光的微溼，但不得不老實的承認大概是太執著了，只是外表看起來是無傷，但心裡的痛是仍然頑強存在的．是不應再在意了，不過有些歷程，記憶是無法輕易抹去說忘就忘的．

腳沒有過勞，精神，體力上是損耗過度的．但新開始的第一天嘛，要有好的開始，想想，無可救藥的是想要動一動，流流汗的．但四點半才到場，無法跑就走，也不錯，看星看月，看看雲也不錯．

就是想要吹吹風．

腳雖沒事，真的跑不動，走了走才跟著杜先生慢慢的起步，但只不到兩公里再走．再追上前方的小呂等人後，再走，想到再跑，累了就走，自己都覺得爆笑，幹嘛那麼想跑哇！

當然也關心腳底大水泡的隊友仍是沒來．一樣屁屁痛的斌哥也是沒來．

說到斌哥才好笑，第一次一起北上，被他發現：哇，很嚇人，你真的很能吃耶．

啊，其實那晚我沒有吃太多耶．應該沒有吧？

哈哈，大隻的人需要的食物量應該是較多的吧．我近半年來一直不敢吃兩份早餐，怕胖，也怕嚇到輝嫂．但昨天早上吃饅頭夾二片起司，配一杯奶茶及四分之一蘋果．結果十點半肚子咕咕大叫，餓到有點發昏是真的，就偷吃了兩塊手工餅乾及十來個烤腰果．中午吃自備的便當，五穀飯，滷五花肉，豆腐及水煮筍．下午吃了三樣水果，一塊蛋糕．晚餐吃同事給的一大碗魚皮羹及半個紅龍果．這種食量應該是正常人吧，哈哈，我想的．

難怪今早有點餓餓的，但跑不下去和這個是無關的，跟著大家走湖邊小徑，不適合跑步的硬地路線．哈啦，看湖水，賞清晨的美景．快樂的和大家同在．一個半小時，走大約六公里，跑三公里，真是下年度好的跑步開始．

今早早餐加量．一樣是奶茶，饅頭夾起司，四分之一的蘋果，加一個水煮蛋，一根好Ｑ的芭蕉，再加一個“好小”的愛文．希望可以撐到中午不會餓到昏（強烈懷疑我的錢都是吃掉的）．

編輯者 賁俊蓮 - 2015-07-04 at 1:15pm