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永和鐵人2005年113K墾丁行

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連sir 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 連sir 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 永和鐵人2005年113K墾丁行
    發表於: 2005-03-30 at 9:07am

jaen:

我有祖傳秘方〝美黑霜〞,改天拿給妳用,保證〝黑金黑金〞!

~期待路跑活動中與您相會~
連煌基
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-04 at 12:50pm

永和鐵人們,

416賽事的報到通知, 主辦單位已經於3/30全數寄出, 大家現在應該已經要全部收到了.  如果有人還沒收到的, 請讓我知道 (0911-227435), 以便及時作追蹤聯繫.

Thanks,

吳占夫 敬上

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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-04 at 12:52pm

4/09/2005週六青年公園,新店溪畔三鐵團練注意事項:

<時間>
 0700, 4/9週六


<地點>
中正橋下(台北市端)

<說明>

 

A> 集合地點: 水源路高架路段下方(新店溪中正橋台北市端, 開車者可由青年路與水源路的紅綠燈正下方的一號水門進入)

 

B> 這是本會針對416墾丁113K 半超鐵賽所安排的最後一次團練.  由於本會416參賽者通通都報了410的金石馬拉松,因此建議本日團練旨在做行前熱身(結合本會同日的定時定點活動, 跑騎均可, 但不建議游泳), 交換準備心得, 完成行前檢查以及決定出發時間, 交通安排等等.  也歡迎跑友及三鐵同好前來切磋交流.

 

C> 在本日的團練後, 416屏東半超鐵賽事就要進入最後一週的倒數計時了.  預祝大家都能做好充分的準備, 並將身心調整到最適狀態, 順利的於完成在台灣頭進行的金石馬拉松後的第六天, 再在位於500公里外, ’台灣尾的墾丁所進行的113K賽事中, 通過考驗, 挑戰自我 (PS).

4/9週六中正橋下.

(PS): 有的人接下去還有424八里馬拉松及430花東超馬.  無論如何, 在此要先向大家致敬, 也祝大家都能平安完賽.

Thanks,

吳占夫

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tclee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 tclee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-10 at 7:24pm
各位鐵人前輩,要比賽了!大家加油!祝大家都有好的成績!加油!加油!再加油!
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-14 at 3:20pm

本賽事4/16就要開賽,永和鐵人明日就要啟程,鐵人們加油囉!記得一定要完成哦!

據中國時報報載:明年此時要辦226k的超級鐵人賽,這種鐵人三項比賽的「博士級」賽事,必須擁有113公里參賽經驗才能取得參 賽資格,國內已有50人拿到入場券。

預祝大家都順利拿到入場券!

 

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吳三財 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 吳三財 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-14 at 7:07pm

永和鐵人加油

預祝大家平安順利完成

麗華三財敬上94.04.14

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RunningYam 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-14 at 9:03pm
文章發表人 王坤樹

...

據中國時報報載:明年此時要辦226k的超級鐵人賽,這種鐵人三項比賽的「博士級」賽事,必須擁有113公里參賽經驗才能取得參 賽資格,...

是要曾完成比賽, 還是只要有參賽經驗就好?

我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-15 at 8:49am

永和鐵人加油

祝順利成功平安

黃榮俊敬啟
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-15 at 9:34am

是要曾完成比賽, 還是只要有參賽經驗就好?

[/QUOTE]

當然是要在限時內完成比賽才能取得明年超級三鐵的參賽資格,若只有參賽經驗那這種門檻恐會成為笑柄。

 

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jaen 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 jaen 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-04-15 at 10:35am
〈〈  李小胖的懺悔錄  〉〉
 
等會中午12:30就要出發到懇丁了!
 
坦白說,很緊張阿!
 
不知為何,我一直擔心單車爆胎!(odamn說,呸呸呸,妳幹嘛想這種不吉利的事!)
可能常常看到大樹兄留言說他又爆胎的文字影響吧!
游泳不好,可以慢慢游;跑步爆掉,可以慢慢走;但是爆胎的話,就要提前game over 了!Upgrade your email with 1000's of emoticon icons
 
昨晚把去年當加油啦啦隊時,拍的懇丁賽事照片找出來看,那天天氣超讚!超級亮麗的藍天與白雲!
看到占夫兄、 odamn、阿不拉、家成兄、鴻龍兄、明華兄等人奮勇進行游泳、單車、跑步的英姿,沒想到轉眼一年,我也終於有機會試試這種滋味 了!
邊看照片,邊預想自己要怎樣進行轉換、準備那些衣服、補給品。
 
就要出發比賽了!
 
回想從去年底敲定比賽、儘量出席團練,現在仔細想想,感覺自己還是沒盡力。
雖然常有溫柔體貼的永慢姊姊們跟我說,女生何必這樣累,盡力就好不要跟男生拼。
我也明白男女生理的差異,不過,我感到慚愧的是,平平每人一天都是24小時,怎麼有人就是可以充分且有效率地使用時間。
這還是眼睛看的到的地方,另外就是精神、毅力與執行力。
個人特質使然,我很愛睡覺,偏偏也很會賴床,除非跟別人約好或是參加團練,不然我一定會賴床,就起不來練習。
不然就是東摸摸西摸摸,也很喜歡啥事也沒做地坐著看書,於是乎,時間就這樣一點一滴的流逝。
加上最近事情也不少,
結果,車褲是昨天才去買(90K好長阿,我怕屁股會痛不欲生,寧願花錢買舒服)。
車鞋放棄不買,因為我已經沒時間穿車鞋練習,而車鞋的使用小有學問,容易因使用不當或不熟悉而出ㄊㄨㄟˊ!
 
真是.....,年紀都已經不小了,但每次要參加競賽或活動,都還是多少會有像小時候考前懊悔平時沒好好讀書那樣的情緒。可以懊 惱、後悔、改善的事情實在不少。還有一件事情也很令人掛懷,我只見過陳伯母數次,她是一個溫煦和藹可親的人,請原諒我無法去參加 您週六的追思告別式。
 
唉亞,不管了,再過兩個小時,就要和一群猛男出發了!
 
哈哈哈,明天就好好地和懇丁的太陽、大海、柏油路搏鬥吧!
大家要替我祈禱喔 ,祈禱李小胖游泳第一個1000M要35分鐘內游完(競賽規定),不然就失去繼續比賽資格(我很久沒游泳了,偏偏這又是我的超弱 項.....慚愧中
祈禱大家的單車都如風火輪般,風掣雷馳!(我還是忍不住要想,千萬不要爆胎........  
到了跑步,該輪到跑步社團的人發揮實力、開始碾人的階段吧!(被碾也沒關係啦,可以順利跑完就好啦!
 
其它的,等後天再說吧!
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