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永和鐵人2005年113K墾丁行 |
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作者 | |
連sir ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2005-03-30 at 9:07am |
jaen: 我有祖傳秘方〝美黑霜〞,改天拿給妳用,保證〝黑金黑金〞! |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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Jeffrey Wu ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-01-10 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 555 |
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永和鐵人們, 416賽事的報到通知, 主辦單位已經於3/30全數寄出, 大家現在應該已經要全部收到了. 如果有人還沒收到的, 請讓我知道 (0911-227435), 以便及時作追蹤聯繫. Thanks, 吳占夫 敬上 |
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Jeffrey Wu ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-01-10 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 555 |
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4/09/2005週六青年公園,新店溪畔三鐵團練注意事項: <時間>
<說明> A> 集合地點: 水源路高架路段下方(新店溪中正橋台北市端, 開車者可由青年路與水源路的紅綠燈正下方的一號水門進入) B> 這是本會針對416墾丁113K 半超鐵賽所安排的最後一次團練. 由於本會416參賽者通通都報了410的金石馬拉松,因此建議本日團練旨在做行前熱身(結合本會同日的定時定點活動, 跑騎均可, 但不建議游泳), 交換準備心得, 完成行前檢查以及決定出發時間, 交通安排等等. 也歡迎跑友及三鐵同好前來切磋交流. C> 在本日的團練後, 416屏東半超鐵賽事就要進入最後一週的倒數計時了. 預祝大家都能做好充分的準備, 並將身心調整到最適狀態, 順利的於完成在’台灣頭’進行的金石馬拉松後的第六天, 再在位於500公里外, ’台灣尾’的墾丁所進行的113K賽事中, 通過考驗, 挑戰自我 (PS). 4/9週六中正橋下見. (PS): 有的人接下去還有424八里馬拉松及430花東超馬. 無論如何, 在此要先向大家致敬, 也祝大家都能平安完賽. Thanks, 吳占夫 |
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tclee ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-01-09 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 108 |
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各位鐵人前輩,要比賽了!大家加油!祝大家都有好的成績!加油!加油!再加油!
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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本賽事4/16就要開賽,永和鐵人明日就要啟程,鐵人們加油囉!記得一定要完成哦! 據中國時報報載:明年此時要辦226k的超級鐵人賽,這種鐵人三項比賽的「博士級」賽事,必須擁有113公里參賽經驗才能取得參 賽資格,國內已有50人拿到入場券。 預祝大家都順利拿到入場券!
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吳三財 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2004-09-01 位置: Thailand 線上狀態: 離線 文章數: 204 |
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永和鐵人加油 預祝大家平安順利完成 麗華三財敬上94.04.14 |
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RunningYam ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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是要曾完成比賽, 還是只要有參賽經驗就好? |
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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黃榮俊 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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永和鐵人加油 祝順利成功平安 |
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黃榮俊敬啟
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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是要曾完成比賽, 還是只要有參賽經驗就好? [/QUOTE] 當然是要在限時內完成比賽才能取得明年超級三鐵的參賽資格,若只有參賽經驗那這種門檻恐會成為笑柄。
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jaen ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2003-09-25 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 324 |
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〈〈 李小胖的懺悔錄 〉〉
等會中午12:30就要出發到懇丁了!
坦白說,很緊張阿!
不知為何,我一直擔心單車爆胎!(odamn說,呸呸呸,妳幹嘛想這種不吉利的事!)
可能常常看到大樹兄留言說他又爆胎的文字影響吧!
昨晚把去年當加油啦啦隊時,拍的懇丁賽事照片找出來看,那天天氣超讚!超級亮麗的藍天與白雲!
看到占夫兄、 odamn、阿不拉、家成兄、鴻龍兄、明華兄等人奮勇進行游泳、單車、跑步的英姿,沒想到轉眼一年,我也終於有機會試試這種滋味 了!
邊看照片,邊預想自己要怎樣進行轉換、準備那些衣服、補給品。
就要出發比賽了!
回想從去年底敲定比賽、儘量出席團練,現在仔細想想,感覺自己還是沒盡力。
雖然常有溫柔體貼的永慢姊姊們跟我說,女生何必這樣累,盡力就好不要跟男生拼。
我也明白男女生理的差異,不過,我感到慚愧的是,平平每人一天都是24小時,怎麼有人就是可以充分且有效率地使用時間。
這還是眼睛看的到的地方,另外就是精神、毅力與執行力。
個人特質使然,我很愛睡覺,偏偏也很會賴床,除非跟別人約好或是參加團練,不然我一定會賴床,就起不來練習。
不然就是東摸摸西摸摸,也很喜歡啥事也沒做地坐著看書,於是乎,時間就這樣一點一滴的流逝。
加上最近事情也不少,
結果,車褲是昨天才去買(90K好長阿,我怕屁股會痛不欲生,寧願花錢買舒服)。
車鞋放棄不買,因為我已經沒時間穿車鞋練習,而車鞋的使用小有學問,容易因使用不當或不熟悉而出ㄊㄨㄟˊ!
真是.....,年紀都已經不小了,但每次要參加競賽或活動,都還是多少會有像小時候考前懊悔平時沒好好讀書那樣的情緒。可以懊 惱、後悔、改善的事情實在不少。還有一件事情也很令人掛懷,我只見過陳伯母數次,她是一個溫煦和藹可親的人,請原諒我無法去參加 您週六的追思告別式。
唉亞,不管了,再過兩個小時,就要和一群猛男出發了!
哈哈哈,明天就好好地和懇丁的太陽、大海、柏油路搏鬥吧!
大家要替我祈禱喔
![]() ![]() 祈禱大家的單車都如風火輪般,風掣雷馳!(我還是忍不住要想,千萬不要爆胎........
![]() 到了跑步,該輪到跑步社團的人發揮實力、開始碾人的階段吧!(被碾也沒關係啦,可以順利跑完就好啦!
![]() 其它的,等後天再說吧!
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