97年3月份的練跑日記

謝謝貓妹的讚美，歹勢啦．多跑點你會發現跑步的世界是很溫暖的

七天賽快到了，朋友們隊友們一直說，最近睡眠一定要充足．叫我出國要自備眼罩及耳塞，用以防吵．其實我也不是不好入睡的人，我甚至懷疑我是小豬投胎的．雖然不是數到三就能睡著，不過不用數到五十，就能不省人事卻是真的．

八卦山賽後回到公司，處理公事，也看了一封令自己難過的信，或許內容沒有什麼，但我是如此容易被自己的心境所影響．回去時發現車子發動不了，忙了半天，才回去把比賽後的東西整理好及清洗．睡前拿一本書，看不下，夜雖不是無眠，但不安穩，也就沒有去晨跑，也是怕腳會受傷．睡多久？還好有五小時．

週一的工作忙碌，利用中午休息的時間，陪小孩走一段不長的路．從教室到安親班，是我們可以牽著手說話的時間．有時走著，沒有說話，只有笑笑地互望．有時走著，互相揉揉肉肉的大小手．有時走著，聽他說說學校裡的瑣碎事．有時走著，很親密地依靠．把他交給看護老師前，最後的儀式是一個深情的吻別．

我總在走向後門時，不敵心情的翻騰．就算回到公司，也無法有中午時間的平靜休息．開始中午不睡覺．

忙碌了一天，也是累了，就要做些喜歡的事，讓自己休息．騎著單車前進，閒晃在馬路上．花二個小時吃一頓飯，以音樂及報紙為伴．再騎著，想讓跑山後的腳去掉乳酸．到書店翻書，有看過的海邊的卡夫卡，卻沒有遠方的鼓聲，請書店幫我訂書．再去一家舊書店尋寶．應該回去睡覺了吧！想起書裡的那句，活著可以做什麼？可以看畫，可以聽風的聲音．

那我呢？活著可以做什麼？我決定看樹去．先有花，有火焰木的奔放，有艷紫荊的華麗，有桂花及含笑的清香．我停在蘋婆樹前，我站在高大的椰子樹下，開始做操．前方還有巨大的鳳凰木，小家碧玉的黃瑰，細瘦的墨水樹及搖動的風鈴木．膝蓋有點未復原，在微微的酸痛中，忍耐著把每個動作做完．在貓頭鷹的座椅旁安靜勾腳．在木頭小亭上拉筋伸展．躺下時才發現星星亮了起來．我在不多的星點裡，有一份難言的感觸，就靜靜躺著，看著無際的天空，心思也飛奔在千里的蒼穹之外．

走向一家庭園咖啡坊，想喝一壺熱茶，真的太?才作罷。這樣能多早睡？我就是過這樣的生活，要選擇睡眠？或是讓自己愉快？

八卦山台地練跑42.195公里．

週六早上來到比賽場地鳳山寺，就看到陳信利，蕭萬呈及許武勝三位大哥延續著週五的忙碌。要辦好一場比賽真的不簡單。而我們又體驗了一場優質的比賽，什麼都很好，只有自己跑得不太好。

站在全部人群的最後起跑，果然有預期中不太好的狀況。心裡只有以愉快完跑為唯一的心願，很怕有第八次的落馬。還好有學長一路的叮嚀，還好我夠聽話。前廿一公里好像跑將近二小時三十分。

快走路時有永和兄的鼓勵。快停下時有里港的許志雄陪跑十幾公里。一直到三十幾公里才有較佳的狀況。最後以四小時四十一分多完跑，最高興的是全程以慢慢跑，長上坡也都沒有走路。也因為有良好的補給才能順利完成。

在南投的二天裡，謝謝太多朋友對我們百信隊友們的關心、鼓勵及安慰，對於花蓮比賽的全軍覆沒。我們也一直討論著失敗的原因，但隊長的一句話或者就概括了一切：我們要好好反省。

要感謝這兩天裡有數不清次數的無盡祝福，我還是只能誠心地說聲謝謝。

謝謝有這麼多好朋友們對恢復，對休息的關注。謝謝永慢的朋友們在賽前一天幫我看了水腫的肥腿及韌帶結以及對超馬賽補給的經驗傳授。謝謝朋友招待，賽前一晚豐盛營養的一餐。謝謝南投趴趴走的涂老師給了健康上的資訊及注意事項。謝謝有朋友帶來的消除疲勞、補充體能的發泡錠。

還有朋友帶來沙鹿的名產。隊友送的五指襪及夠吃上好幾餐的麵包及點心，以及路上額外的補給∼咖啡（我下次真的會自己背），還有小楨兄給的去乳酸助恢復的氨基酸粉。以及回到旅館時碰到學長時，學長當場解下借我用以促進血液循環的秘密武器（我就不客氣帶去希臘使用囉）。

真的只有說不完的感謝。也很恐慌，因為受之有愧。

自己真的是一個太愚笨的人。賽前有朋友給了一個紅包，說是給我七天賽的祝福。礙於禮貌及比賽將到也沒有想太多，也沒看。賽後下午回到公司加班時，才想到。拿出來一看嚇到半死，難怪摸起來很厚，我真是有點後知後覺的遲鈍。今天一整天都要忙送審報表及主管交接的資料，趕下午截止時間後再和會看留言版的朋友連絡。我只能接受祝福！

一星期的最後一個上班日後，有點工作後疲累的身體，卻有點想流汗的欲望．走向運動場，站在三角洲上，細心做操，僵硬的腿無法起動，在草地上走了走，看一大群人的跑步．最近，人多了些．