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九八年二月的練跑日記

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 九八年二月的練跑日記
    發表於: 2009-02-11 at 5:46pm
文章發表人 賁俊蓮

去香港的回程時,是晚上的六點多到達機場,託運行李領好機票,準備逛逛去.有個航空公司的小姐叫住我,說有個跑馬拉松的朋友也來向台灣.我轉過頭去,差點沒昏倒.因為工作人員說有一位一樣來自”台灣”的跑者.我看這位朋友大概太累了,頭髮有點亂,鬍子也沒刮乾淨.身上的T恤,也沒理好,扣子一個都沒扣,領子也沒翻好.還一臉疲累的樣子.走路也沒元氣。
我向他說,這裡是公共場所,這樣是不好的示範。應該至少要有點整齊乾淨樣子,不要讓人家覺得我們跑步的人都太隨性不懂禮儀,也不要跑的狼狽不堪,讓家人及朋友有跑步是一種過度消耗的錯覺。我想是跑步的人該有的人格及禮節吧。也才明白上回東吳的郭老師說,不跑步的場合衣著要更正式,尤其是互相拜會的場合。
想到和我們不太熟的明珠妹妹曾說過,說是麗山的吳老大說過,跑步的路上要記得微笑,不要讓別人覺得跑步是件痛苦的事。這是我出國時在機場的見聞,身穿著自我團隊的制服,其實言行更要注意,傷害的不只是自身的形象,連團體或國家的形象,恐怕都要賠上。
 
頗同意上文的看法,至於那個老愛出風頭又頻頻愛丟臉,國內丟不完還要丟到國外去,賁仔不明說大概我也猜得出就是那個自稱寶X字號人物。
 
之前還有點錯怪他屬的團體為何不管管這傢伙,事後才知他們的幹部也不知罵他幾回了,就是不知檢點。這人簡直無知又低能,大家是否太鄉愿了?不太好意思當面指正他,若能公開罵他幾回不知是否會比較有效?Confused
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-11 at 8:13am
日子過的簡單又忙碌,一天廿四小時真的不太夠用.還是在深黑的夜色裡,走向那圓滿的月亮,看著那份光亮慢慢的歸去.怎麼過的日子?晨跑,上班,寫點心得,看書沉靜,休息發呆再睡覺,就耗掉了一天的精力.
過了庸庸碌碌的一天,總要在睡前看書,和跑步一樣,是一天裡固定要有的模式.昨天看一本噗通,有別於之前借的馬桶文學,噗通不是吉普賽的聲響,是泡溫泉的入水.昨晚看一本清子,是作者重松清寫給一位同樣有口吃毛病的私小說.書裡面有些段落很令人感動.他要小男孩鼓起勇氣,表達自己,不要忘記敞開自己的心門.我在深夜裡看著那本書,靜靜的落淚.
慢慢說,沒關係.因為不論你開口的第一個音多麼的不順暢,我都會把它當做是叩響我心扉的敲門聲,然後靜靜的等待你開始說話.
忙了一天的疲累,還是要以休閒看書來當做一天的終結.
有時想想自己也是極端無可救藥又固執頑固的人.明明很累了,明明喉嚨還痛的要命,總有看半本書以上才肯睡覺.也常溶入書中的情緒也整夜無眠,也不會後悔.
兩力楊大哥說,每天重覆做同樣的事情,說個良心話多少都會感到過於單調無味,雖然同樣是跑步,但若不断地擴展練跑路線,卻會有所不同的感受。
但是我啊,卻在一樣的時間起床,一樣的時間跑步,五年來幾乎是跑一樣的路線,一樣還沒有感到厭煩.一樣在每天的早起晨跑時,心中有不同的感動及一樣能跑的幸福.
三點四十五分起跑,一個人在月光下.所有的景和昨天一樣,我跑著一樣的腳步.心裡為自己的重覆感到不可思議.一日一日的過著,了無新意卻也樂在其中.
第二圈的回頭有小范的同跑,下中興塔才有蔡總及隊長的來到.反正就是跑,我說了,練習的無趣及辛苦是會換來賽中的輕快及愜意.就這樣每天跑吧.
最後還有孤鷹飛至,還有楊桑的來到.回到起點喝水,朱大哥也到了,一身休閒的帥氣.有人說,嘿,我西子灣跑在你身邊很久?你記得嗎?
真不好意思,如果我沒有打招呼,只有二種情形,第一是,我跑太爛,沒有餘力看到你.第二是跑太認真,我和新同學笑道,跑的全神貫注是六親不認的.下回我會記得微笑!
今早,廿一公里.是一天有活力的起始.希望今天也是如此的充實及忙碌,等待著中午及晩間的約會∼和那個十指相扣的小帥哥LOL


編輯者 賁俊蓮 - 2009-02-11 at 8:15am
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-11 at 7:42am
報告大樹:在香港遇到的果然是”大家的朋友”鄭永忠,他傳了一個連結給我,有一張在香港被拍到的照片,真高興.
報告明珠妹:香港真是好吃又可瞎拚的好地方∼適合敗家,適合訓練自己要不要勤儉的意志力LOL
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mingchu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 mingchu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-10 at 3:00pm

賁姐,早上拜讀妳的香港馬拉松心得,看得我和同事都很心動,流口水!

我說明年我們也來香港跑,Big%20smile
她說:「好我去香港跑十公里!」,
我馬上堵上:「十公里在台灣跑就好了!」

我們是看上香港的吃喝玩樂啦!Wink

你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.

阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-10 at 1:33pm
前幾天有個新聞,說是一名婦人挖了路旁的兩株波斯菊,被以偷竊移送法辦.我想,有時我們對自己的疏忽是無所覺的.另一件事也讓我有點感觸.三年前跑金石馬時,有二位穿某團體制服的跑者,因過於擁擠,從花台上爬過對向走向集合地點.後面有二名散戶批評說,穿制服還不守規矩,真是丟臉.
去香港的回程時,是晚上的六點多到達機場,託運行李領好機票,準備逛逛去.有個航空公司的小姐叫住我,說有個跑馬拉松的朋友也來向台灣.我轉過頭去,差點沒昏倒.因為工作人員說有一位一樣來自”台灣”的跑者.我看這位朋友大概太累了,頭髮有點亂,鬍子也沒刮乾淨.身上的T恤,也沒理好,扣子一個都沒扣,領子也沒翻好.還一臉疲累的樣子.走路也沒元氣。
我向他說,這裡是公共場所,這樣是不好的示範。應該至少要有點整齊乾淨樣子,不要讓人家覺得我們跑步的人都太隨性不懂禮儀,也不要跑的狼狽不堪,讓家人及朋友有跑步是一種過度消耗的錯覺。我想是跑步的人該有的人格及禮節吧。也才明白上回東吳的郭老師說,不跑步的場合衣著要更正式,尤其是互相拜會的場合。
想到和我們不太熟的明珠妹妹曾說過,說是麗山的吳老大說過,跑步的路上要記得微笑,不要讓別人覺得跑步是件痛苦的事。這是我出國時在機場的見聞,身穿著自我團隊的制服,其實言行更要注意,傷害的不只是自身的形象,連團體或國家的形象,恐怕都要賠上。
 
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香港那種鳥籠式的擁擠住宅大概許多南部人會看不太習慣吧.還有曾在港劇中所看到那裡生活的緊張步調是印象深刻的.那一天跑完渣打,回到酒店時,就被電梯作弄.在服務台之後共有五個排開的電梯,共十座.左邊是單數樓層,右邊是雙數樓層.連電梯的步調也過快.我站在一號梯前,按了向上,五號燈亮,我還沒走到,電梯門就關了,而且再也按不開,延遲時間未免太短了.再按一次,亮的是一號,我跛著全馬的腳飛快走過去,還是來不及.再按一次,說來也怪,來的變成四號電梯,還是來不及.這下子肥腿又酸的要命,就站在三號前面,就不信你不開門Angry.最後坐的是二號.很沒人性的設計Cry
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賁俊蓮 由上至下檢視
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我也喜歡月亮代表我的心,不過太甜美了.看著月亮,有時會啍許景淳的”天頂的月娘啊”!
今早六點從澄清湖離開時,月亮走到了快地平線的位置,就在遠方的平房之上,距離的變近,好像有點月亮變大的錯覺,連上頭的山丘陰影也變得極其清楚了.晴朗的南天灣天空上,有幾絲烏黑的雲絮飄過,是清晨極美的景緻.伴著心中的樂音前進,還有跑了二小時的悠閒心情,是一早最美好的事.我喜歡清晨裡安靜的感覺,看過月景,流過汗,回家沖個涼快,再望向鏡中如月餅的大臉LOL,嗯∼蠻有滿月圓的情調Embarrassed
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黃榮俊 由上至下檢視
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昨晚月亮很圓很亮   以前碰到這種情形   常常會帶著心愛的黑管到附近公園吹   而且會特意挑一些與月亮有關的曲子  不過昨晚因為時間不多   只能在家裡吹   選的曲子是「月亮代表我的心」   20分鐘只吹這一首 
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-02-10 at 7:53am
昨晩的十五圓月,如果你略瞇眼睛,有點像八心八箭的光芒.留在公事整理傳票,也記錄了一篇跑馬的心情.在寂靜的暗夜裡慢慢的走回家,漫步在幽靜有風的黑板樹下,正面對著圓滿豐盈的月.
遠處傳來的是陣陣的砲火聲,想必是花火的施放.曾經很喜歡看煙火的絢爛及光亮,那火樹銀花的美麗.慢慢的,有點害怕那種繁華的熱鬧.光亮過後,總是更加的黑暗,大概想的太多,聲響之後的孤單,燦爛之後的餘影,總像是歡樂過後的悲傷.
還是要跑步.
起動在三點五十分,迎向一輪明亮,在雨豆之上.今早的月色真的十分明亮,照映著地面上是分明的樹影.我跑著,像是在安靜的白天.昨日的南台灣是悶熱的夏日氣候,今早又有點涼風了,我御於一份清涼之上,慢慢的往前而去.
幾乎是一整圈完成,才遇到已跑了一個多小時的隊友小呂.接著是胡教授,回起點喝水,再有小范的來到.
四個人的前進,有整齊劃一的腳步聲,向著中興塔時,月亮在右側安靜的待著,烏雲淡淡的飄來,有一種神秘美好的氛圍,今早的月色真的十分美麗,早起的我們可以獨享,自在的跑在湖山的景色中.
中途遇到小勇及董仔,分成了二路的小團體,回到了起點時,時間尚早,胡教授帶我們跑他們假日的私房路線.是在大門口右側的員工宿舍另一邊.我和胡教授及小范三人,跑向未知的秘境中.原來這裡是水公司的給水處及辦公場所,有壯碩及枝葉繁茂的大樹,我們讚嘆著那綠意的雄偉.
繞了一大圈,胡教授說這是右側園區的探險.還有時間,我們再跑傳習齋,再跑許久沒有進去的賞鳥區小島,在談笑中輕鬆完成今早的二十公里!


編輯者 賁俊蓮 - 2009-02-10 at 7:59am
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第一次到香港去跑馬,感覺還蠻好玩的,之前的文章裡頭看過鄭永忠,我想那天路上應該是他,因為是對向的一閃而過,而且各自火拼,也沒空停下來啦哈.也看到了曾來留言的樂華團體,有點遇見老朋友的親切感.
太久沒交自己的功課,昨晩下班匆匆打一篇香港的感想,回家才想到有二件小事沒有補上.一件是被電梯欺負的笑話,一件就有點嚴肅值得自己省思.等會還要擔任田徑裁判的工作,還要抽空去探望心臟開刀住院的同事,先寫一下今天的日記,有空再上來猴話.
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