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100年4月的跑步日記

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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 100年4月的跑步日記
    發表於: 2011-04-13 at 8:31am

今天是美好又熱鬧的一天,因為好手米香∼龔元香的來到,讓這個早晨充滿了活力與精神.

我還是有百公里後的疲累,所以晚出門.到了大門口,裡頭有幾條人影閃動著.大家在廣場上集合一起出發.今早有十二人一起跑,真是難得有的盛況∼真的好久不曾如此了.由美女香帶隊,蔡總,朱大哥,飛龍大人,教練文起.葳寶,還有叫米香舅媽的黛安及同學.胡教授,秀玉還有我.人太多了,少了一個是誰Cry?俊賢吧?
後來還有杜先生及楊桑的加入.
有美女高手來到大家的精神果然十分的旺盛!腿酸的我還是落後,遠遠聽著他們的談笑聲,大家爭先恐後說著在那一場被阿香輾的死死的好笑記錄.我在後頭也跟著笑的開心.
我是撐到了九公里,用了不只七十分鐘.快六點了,大部分隊友要離開準備上班,大家才依依不捨的說了下次再來玩,也邀元香有空到里港坐坐及跑跑,再讓那個帥哥阿元來模彷跑姿逗大家開心∼元香大驚失色說,有人會學我的跑步樣子喔?蔡總說:很像喔,相似度幾乎是百分百喔.∼∼嘿嘿,我也好期待.聽說每個女跑友他都學得來呢.
還有最想看他學蔡總及方教練的跑姿,一定很好玩.
我們離去時就剩朱大哥再陪元香續跑,他高興的說會增加一甲子的功力呢.還有朱大哥說請我要幫他澄清他才沒有見色忘友,只陪美女跑.我在此鄭重澄清,他和蔡總真的都沒有見色忘友啊,真的真的一點點都沒有啊LOL!
∼任誰看到美女都會開心的嘛.我和葳寶可以做證,他們平常都沒這麼開心(誰叫我們不是美女嘛!),對我們說話也沒這麼溫柔,甚至早上都沒那麼準時來跑啊!
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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-13 at 8:28am
文章發表人 賁俊蓮

.............

其實我也很開心∼好像這樣一說,接著下來的長路就會變得比較不辛苦了.
.........
學妹:早安!
    當天,我出了雙溪溝古道,向出口附近的眾人說出---小命保住了.Embarrassed
    出了天堂路,回到風櫃嘴,又向眾人提到---接下來的75K,輕鬆多了,就看自己配速了.LOL
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-13 at 7:56am

這樣喔.我那天從山裡滾出來時,大家其實有喊加油.但一聽我說還要再跑七十多公里,再加我的苦瓜臉及慘叫一聲.那些人啊...笑的更開心,是真的很開心LOL,是哄堂大笑呢.其實我也很開心∼好像這樣一說,接著下來的長路就會變得比較不辛苦了.而且樓上朋友還說有和我同組的女跑友.那要是我啊,看著同組的”敵手”受苦,一定會笑的更大聲的啦!萬一平時還有輾過我,我會小氣的再加句:真是活該啊LOL

我那天在三重也不太算是幸災樂禍,不過想到大家要再跑一圈,又看到日頭赤炎炎的,還是會有點好里佳在我不跑了.難得看人跑,說實話,真的蠻爽的.
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阿跑 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-07-23
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文章選項 文章選項   引述 阿跑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 2:37pm
賁姊
聽說妳那天聽到還剩70幾k後的慘叫聲讓看熱鬧的單車客爽到最高點耶
LOL
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 10:45am
報告杜公子:我猜榮俊大哥應該是在等和綠島一樣的中空辣妹主持人啦.可惜這場的妹妹是長的也不錯,但∼∼包太多Angry
至於煙斗桑要等我?我再挖陳年往事,人家我頭一回到跑風櫃嘴跑步,還不是等不到他來帶路LOLLOL∼他還真的走到山的另一頭去.
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碧湖杜 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-17
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文章選項 文章選項   引述 碧湖杜 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 10:04am
如果不是郭老師出來作證.
要我說煙斗桑一定記錯日子, 決計不會是跑百K那天去.
任他等到海枯石爛, 天荒地老.
也等不到奔小蓮... Ouch
享受起點到終點的過程.
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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 9:40am
文章發表人 黃榮俊

..........
我等妳   要給妳加油   這是真的   不信妳可以去問黃銘瑞   郭老師
學妹:早安!
    我可以證明,榮俊有在現場(入登山口時);至於,是在等誰?無從查證.Wink
    我是倒數第二位離開,沿途多位登山客,還一直提醒,山上僅剩兩位.Embarrassed
    出登山口時,已.....Cry
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 9:37am
謝謝無緣又有俊的大哥啦.我有遇到黃銘瑞也有遇到郭老師,可惜沒有遇到您.唉,好可惜喲!
我好不容易從山裡跑出來時,原本還打算大休息換衣服鞋子,結果啊.山裡幾乎沒有參賽跑友不說,外頭的探子馬還警告說,所有的女生都跑出來∼有一陣子了.嚇得我不敢等您來,趕緊跑下山.人家就怕被回收啊
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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
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文章數: 2168
文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 9:28am
人家那天有去給妳加油耶   但是始終沒有碰到妳   在風嘴那裡   我從天亮等到黃昏  再從黃昏等到深夜   都沒有看見妳的倩影   唉   真是無緣啊
 
我等妳   要給妳加油   這是真的   不信妳可以去問黃銘瑞   郭老師
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-04-12 at 8:39am
大概練過了一回擎天崗有差,這次百公里之後的鐵腿不知是慣了還是真的沒有上回的嚴重.只是在三重那天才發現,蹲廁所要扶著牆呢Dead.
今天打算恢復跑,休了兩天也要自我檢驗一下身體及腳的情況是如何?停好車,在早上好久不見的小呂也一起來到.兩人一起走向黑豆樹下的小徑.傳來一陣清新的花香,說是龍眼,連鄉下長大的我也無從分辨,因為田野間總是自然的味道,我總是分不清.只覺得是好味道.
俊賢從後頭跑來.我沒有跟上,好像還是有點跑不動.走下划船區時,前方有飛龍大人,葳寶及胡教授及秀玉.和他們聊了聊問早,沒跟上小坡,怕腳不舒服.和葳寶在小湖邊繞著.然後杜先生到了,然後朱大哥及蔡總也加入了人群迎面跑來.就開始有點跟不上了,只跑了約三公里.不過全身的狀況都差不多復原了,只剩一點鐵腿,只剩一點沒來由的虛弱.也累了大家少跑,其實像我們說的,最近要積極加量了,畢竟南橫一百轉眼就要到了嘛.
一群人開心的哈啦,正打算下階梯離開時,前方出現了敏捷健美的女子身影.眼尖的蔡總說:有沒有看錯?米香?原來是北回的高手龔元香來到,而且已跑到一身香汗溼背了LOL.大家看到她的來到都蠻開心的,不過都要回去趕上班了,就請她自己再跑(反正也沒人跟的上啊),也請她有空的話明天請早.
蔡總啊,看到美女,就一定會用超溫柔的語調說:阿香啊,明早等你,等你喲∼我在一旁雞皮疙瘩都快掉了一地。原本也要離去的朱大哥也好不到哪裡去,馬上就起腳陪跑了。哎!我們家的這些男倫喔。
金害啦!
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