201009月的練習跑紀實

   鴨子大大:
最近買一雙愛廸達的跑鞋,鞋底留有幾處長條孔.跑起來很透氣.長距離跑步時比較不會溫濕.他牌應該也有參考看看.

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陳福堂成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線文章數: 998	文章選項發表回應引述陳福堂檢舉文章引述回覆主題: 201009月的練習跑紀實發表於： 2010-09-30 at 10:12am
	鴨子大大: 最近買一雙愛廸達的跑鞋,鞋底留有幾處長條孔.跑起來很透氣.長距離跑步時比較不會溫濕.他牌應該也有參考看看.

toptide 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣線上狀態: 離線文章數: 3155	文章選項發表回應引述 toptide 檢舉文章引述回覆發表於： 2010-09-30 at 4:01pm
	叫獸又買鞋!看開啦!有沒有報告賢內助大人?還是用私房錢???
	馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑....